这个题目叫做不会失败的鱼的做法,如果换个说法,也可以叫做,如何用不粘锅做出烧烤味儿的鱼。
这完全是我的自创。如果网上有相同的做法,那就是英雄所见略同。反正我之前没有看到过。
对不大下厨房的人来说,烧鱼是一个比较麻烦的事情。除了酸菜鱼等要把料做好,再放鱼片的那种做法之外,做鱼的第1步经常是煎。而要煎呢,经常就会粘锅,结果放下去是一条晶莹透亮的鱼,盛上来已经惨不忍睹。
不过可以先告诉新手们一个煎鱼的窍门,那就是热锅冷油。把锅先烧得冒青烟,然后加适量的油,再把鱼放下去就不会粘锅了。在油温还不大热的时候就把鱼放下去,再中小火慢慢地煎。因为我发现很多人很讨厌煎鱼的时候,噼里啪啦的,油溅得灶台上到处都是。油温不是很高,就不会出现这样的问题。当然最好把鱼表面的水,用厨房用纸或者干净的布擦掉,这样就会好一些。
再说我的做法。这种做法最好是用来做鲳鱼或小黄鱼之类。说到鲳鱼,先要善意地嘲笑一下北京人,他们不知道鲳鱼,因为它长得扁平,所以叫平鱼。就像杭州人不知道水潺,叫豆腐鱼。其实这在他们也是一种创造。
我也很讨厌做鱼时溅出来的油,但是不放油,鱼肯定会粘到锅里。有一次我突然想到了不粘锅。既然是不粘锅,那把鱼放上去直接煎,应该是不会粘的。我想,那么就等鱼煎干了之后,我再放点油,那就不会溅得到处都是。没想到非常成功。而且因为锅里没油,不粘锅的温度会比在油里煎的温度要高得多。后来我一个在大学的化学实验室里工作的朋友,他告诉我,铁锅放在煤气灶上烧,能够达到五六百度,而放在油里,油温最高也只能达到260度,那煎出来的鱼的香味儿就很不一样。
所以我就先在不粘锅里干煎,等快煎熟了再加一点油。干煎的效果就是让鱼已经有一点烧烤的味道,再加点油,就又有了一点油炸的味道。煎好之后直接盛起来,撒点椒盐、孜然,就很像是烧烤的了。烧烤最后也不是要往鱼上面刷油吗?
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这种做法关键的一点是,在锅烧热了之后,把鱼放下去一定要变成中小火,一边煎一边看着火候(千万别在这个时候玩手机),否则会容易糊。
当然煎的时候,锅里可以放些姜片和葱白,以增加香味,去腥。
今天我煎的是一条鲳鱼。我女儿喜欢吃肉,不喜欢吃鱼,但是我这种做法做起来,这条鲳鱼她几乎就吃完了。当然,我今天煎的这条鱼,看上去并不很金黄,不是特别好看。因为这条鱼特别新鲜,我是为了让鱼的内部多保留一点汁水,如果煎得太老,失去太多水分,虽然香,但是会比较柴。
好的,我的做法介绍完了。希望你们能够喜欢,尤其是那些新手。
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