#2023无高反11天# 跟随我们追寻中国最美春天，金川梨花＋林芝桃花＋山南

每年伊始，春节刚过

3月西藏，当冷空气还在高原肆虐

她的一切，都还沉睡在冰雪里

此时的林芝，一股暖流正沿着

雅鲁藏布大峡谷横驱北上

荒了一冬的桃花枝干，开出一片粉红红

一朵朵，一树树

铺满山坡，伸向河谷，蔚然成海

2021

我们单独开辟了追寻中国最美春天的林芝桃花行程

深受队友好评

而今年春天

让我们一起收拾行李

再次去追寻中国最美的春天

每年初春

当北方仍旧是一片明晃晃的萧瑟

江南尚未突出杏花雨的重围

藏南的林芝却桃花盛放成海

它位于西藏，却不似西藏

它的独特，延展了西藏之美的内涵

喜马拉雅、念青唐古拉、横断山脉，

三条世界级山脉横亘在林芝周边，

却又正好面向印度洋开了数个缺口。

印度洋暖流得以乘机而入，

带来充沛降水，

在此形成从热带森林到极低冰雪的垂直地带

而这种种条件及环境的造就

让三月的林芝桃花盛开成海

以往的3月，我们都是将桃花的行程写进我们大环线行程里

而今年，我们认为应该特别一些

比如说

金川的梨花

诚然，我们的春天以桃花开始

但是金川的梨花，我们也不能就这样错过

西藏最美的春天在林芝

而四川最美的春天在金川

溜达在甲居藏寨的山上

站在金川神仙包的大片梨海上：

山上有许多红白相间的房子，

爬上屋顶，可以眺望深谷和大山；

走过蜿蜒曲长的小道，穿过田野旁边的院落，

心会想，是拍拍梨花还是选择徜徉徘徊一会。

比如说

索松村

索松村坐落在几百米高的山崖上

山下是激昂的雅鲁藏布江

抬头便是神山南迦巴瓦

每一个人到达此处

无不感叹大自然的鬼斧神工

索松村的桃花，孤傲而壮美

它们在悠悠白云之下尽情绽放

在中国最美山峰之下肆意盛开

桃花在蓝天与南迦巴瓦的映衬下

静谧而又悠闲

来到这里仿佛进入了

古人陶渊明笔下的世外桃园

比如说

3月4月的然乌湖，三步两步便是天堂

这时天空比任何时候都湛蓝

湖水比任何时候都更加清澈

雪山比任何时候都更加耀眼

阳光撒满雪域

冰川在阳光里灼灼生辉

冬季的然乌湖安静清澈的像一块宝玉

以上的种种，便是我们今年要单独开辟桃花行程的理由

当然对于初次进藏，甚至二次进藏的队友来说

高原反应任然是我们首要关心的问题

在行程设计之初，甚至是所有关于高原行程的设计之时

避免入住高海拔酒店就是我们必须要考虑的一个地方

在行程前5天，我们的入住海拔均在3000米以下

不管第一次进藏的队友还是第二次进藏的队友

都有充足的时间来适应我们的高原

低海拔住宿远比吃药，吸氧等方式，

更有效提前进入高原的适应，

尽量避免身体难受导致丧失游玩的心情

在详细行程之前，写了这么多，说了这么久，

只是想让我们所有的队员感受到，

我们只是用心做一个行程，总想把当地最好的都给你们，

一个好的路线，我们的行程会说话，

下面便是我们最详细的行程介绍

行程概述

1：成都-汶川-毕棚沟-古尔沟

2：古尔沟-金川-梨花沟-丹巴中路藏寨

3：甲居藏寨-墨石公园-塔公草原-雅江

4：雅江-理塘-巴塘-芒康

5：芒康-东达山-怒江峡谷-八宿

6：八宿-来古冰川-波密古乡

7：波密古乡-桃花沟-波密古乡

8：波密古乡-鲁朗-色季拉山-嘎拉桃花村-林芝

9:林芝-索松村-米林县

10：米林-朗县-雍布拉康-山南

11：山南-桑耶寺-羊湖-拉萨

行程排期

成都出发时间 拉萨结束时间

第一期： 03月20日一03月31日

第二期： 03月23日一04月03日

第三期： 03月28日一04月08日

每期安排车辆：7座豪华MPV，越野车丰田普拉多，越野车一人一座，商务车七座空一座位，商务车舒适性更佳，每期7座商务车为主。

费用说明

俱乐部收取费用：

每人拼车车费：4980元 / 人

注：此费用不含税费，如需增值税发票请另付税费。

（2月28日之前报名车费4680，报名优惠根据支付定金填写报名表时间为准

老队员优惠：180元/人，老队员可同时使用优惠）

车费包含

俱乐部策划费用、 司机劳务费、全程车辆油费、过路费、领队劳务费、车辆保养维修费用

费用不含

个人往返大交通

吃住门票队友平摊AA (司机吃住门票队员分摊）

费用管理的方式是在队员中产生财务,掌管队员的食宿门票支出费用,费用统一收取,统一安排,丰俭由己 。预算在3000左右总费用预算

车费4980+吃住门票3000左右 =总预算7980元左右

报名咨询方式

报名QQ号：475453939

报名电话 /微信同号：18628287318

川藏行户外梦想家：

手刹锅：

报名方式

确定好出发时间参加期数，行程费用无误后需预付500的定金（车费尾款抵达成都签订合同后支付），通过支付宝或者网银转账的方式，再填写报名表单，我们都以定金来预留出发空位。

（定金支付方式和报名表连接联系客服即可）

备注：出发前10天（含）以上因故退出，订金作为下次参加俱乐部活动定金费用

10天（含）以内定金自动转为违约金，用来冲抵已产生的预定座位费用。

仔细阅读行程费用说明→疑问咨询客服→支付定金500→填写报名表信息→报名成功

报名就有

1、报名即送抵达成都接机接站服务（早九点-晚九点之间）

2、友情提供抵达成都俱乐部合作酒店预订.

3、出发即送保额70万高原旅游险.

详细行程说明

D0：成都结合

成都推荐打卡地：锦里古街、武侯祠、宽窄巷子、熊猫基地、春熙路太古里，人民公园喝茶、文殊坊......

来自全国各地的队友需要在出发时间提前一天或者更早抵达成都

早九点-晚九点俱乐部可以安排师傅接机、接站

入住俱乐部提前为大家预定合作酒店 拼房队友互相告知房号

下午在俱乐部会议室召开行前会议

领队讲解出行前注意事项 签订合同 支付车位尾款

（尾款支付暂不能刷卡，支持现金、网银、微信、支付宝转账）

D1:成都-汶川-理县-毕棚沟-古尔沟

行程亮点：童话世界毕棚沟，古尔沟温泉

早上酒店统一集合，发车仪式，拍合照，然后一路欢声笑语中出发，沿汶马高速行驶，抵达今日重点景区，有小九寨沟之称的毕棚沟，一整个下午均在毕棚沟景区游玩，晚上前往10公里外的古尔沟入住温泉酒店，晚上集体泡温泉，洗脱今天一整日的疲惫。

D2：古尔沟-金川-梨花沟-中路藏寨

行程亮点;神仙包万亩梨花 中路藏寨

酒店用过早餐之后，我们出发前往神仙包，一睹高原万亩雪梨花的壮景，一路美景不断。神仙包坐落在金川县沙尔乡境内，与红叶谷隔河相望，大金河把红叶谷和神仙包分成两个地方，神仙包也是观赏梨花的好地方。随后我们离开金川前往丹巴县甲居藏寨，“甲居”，藏语是百户人家之意，藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕。

D3：中路藏寨-墨石公园-塔公草原-雅江

行程亮点：墨石公园 塔公寺 雅拉雪山

伴随着太阳的升起，队友可到藏寨观景台拍摄晨曦中的映衬着梨花的村庄，回到民宿吃过早饭，我们从丹巴出发，沿乡村公路下山，之后我们前往抖音比较火的八美黑墨石林游玩参观，如果天气较好，拍出来的照片宛如冰岛的感觉，，之后前往塔公草原游玩，最后抵达低海拔的雅江县城入住。

D4：雅江-理塘-海子山-巴塘-芒康

行程亮点：天路十八弯 丁真故乡理塘风景 海子山姊妹湖

早餐后出发，翻越剪子弯山和卡子拉山，一路行驶在离天最近的地方，蓝天白云，延绵起伏的雪山草甸，中午到达有“世界高城”之称，最近非常火的网络红人，丁真的故乡---理塘，这里也是七世和十世达赖的转世之处，在理塘吃完午饭沿318国道继续前行，经毛垭草原和姊妹湖抵达巴塘县城，最后跨过金沙江就正式进入西藏，傍晚时分抵达今日目的地芒康县城

D5;芒康-东达山-怒江峡谷-八宿

川藏线海拔最高垭口东达山 世界三大峡谷之一怒江大峡谷

今天继续沿318国道前行，快到左贡时翻阅海拔5130米的东达山，东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5130米，为川藏南线上第一高垭口。夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽，中午抵达左贡县吃午饭，下午经邦达草原，翻越 业 拉山（海拔：4658米），抵达“怒江72拐”的标志性观景台，作为世界公路史的奇迹，这里不仅仅 是 很多游客梦寐以求想来到的地方，更是很多骑行者想征服的地方，从最高点 业 拉山口一路盘旋下降至到怒江边最低点海拔2800米，长约12公里，作为川藏南线必经之路，全程无不惊险刺激，怒江边上，有一处观景台，可以拍到怒江峡谷的险峻，队友在此拍照，一定记得注意安全，之后过怒江桥，后抵达八宿县城住宿。

D6：八宿-来古冰川-波密古乡

行程亮点：然乌湖 拥有蓝冰的来古冰川 雪域江南

早饭八宿出发，翻越安久拉山（海拔：4475米）抵达藏东最大的高原冰川湖-然乌湖，每年的3月至5月，9月至11月，为然乌湖最美的季节，雪山的倒影，清澈的湖水，蓝蓝的天，白白的云，简直找不到更好的形容词来形容她，抵达然乌湖后，我们先前往来古冰川，在5月之前，这还还有一抹蓝冰可以拍照，游玩之后经帕隆藏布江大峡谷，再穿越波密原始森林，仿佛置身江南，之后抵达住宿点波密古乡庄园酒店，在雪山下吃饭，睡觉，喝茶、游玩，在藏式民居中烤火，跳锅庄、聊天，原来旅行可以这样玩儿......

D7：波密古乡-桃花沟-波密古乡

行程亮点：波密桃花沟

今天我们睡的稍微晚一点，但是也不能太晚，因为早上的光线拍摄桃花非常漂亮，早餐后，我们出发离酒店10公里外的桃花沟游玩，这里随便拍拍就好，然后我们去往桃花沟对面的村庄继续环线拍摄，这里有碧桃花沟更好的桃花，以及更少的游客，每一处桃花拍摄地都够我们拍上好长时间，下午游玩的差不多了之后，我们返回酒店休息

D8：波密古乡-鲁朗-色季拉山-嘎拉桃花村-林芝

行程亮点：东方小瑞士鲁朗 南迦巴瓦峰 桃花拍摄

早起，此时的古乡湖云雾缭绕，好一幅意境浓厚的水墨画！古乡住宿点周围全是原始森林，酒店紧靠美丽的帕隆藏布河，四周是美丽伟岸连绵起伏的雪山，云雾缭绕，这里只有蓝天白云，没有雾霾，感叹完雪域江南的美景之后我们便驱车前往鲁朗，这里有东方小瑞士之称，当然这里更有名的便是鲁朗石锅鸡，这里吃过午饭之后我们翻越色季拉山前往林芝，中间会经过桃花节的主会场，嘎朗桃花村，领队也会给大家足够的时间在这里游玩拍照，之后我们就直接去往酒店入住

D9：林芝-索松村-米林县

行程亮点：雅鲁藏布江大峡谷 索松村桃花 南迦巴瓦峰

早上在酒店吃过早餐后，我们便出发前往距离不远的雅鲁藏布江大峡谷深处的索松村，这里有着和古乡不同的美，而南迦巴瓦也近在咫尺，桃花和南迦巴瓦相互衬托，这种景色除了西藏，恐怕全世界没有其他地方可以比拟，尽情游玩之后我们出景区，前往米林县城入住酒店

D10：米林-朗县-雍布拉康-山南

行程亮点：山南桃花 西藏第一座宫殿

今天的行程是我们今年特别增加的，俗话说西藏的桃花看林芝，但是我们总觉得林芝的桃花还是比较稀疏，而今天山南的桃花，特别是朗县一带的桃花，会让我们眼前一亮，桃花尽情拍摄之后我们就前往山南首府泽当县城，之后我们去往雍布拉康，参观欣赏这文成公主的夏宫，当然，这也是西藏的第一座宫殿，所以西藏的政治，文化，宗教，均发源于山南这个宝地，傍晚入住酒店

D11：山南-桑耶寺-羊湖-拉萨

行程亮点：西藏第一座寺庙桑耶寺 西藏三大圣湖之一羊湖

早上在酒店吃过早餐后，我们前往西藏第一座寺庙桑耶寺朝拜参观，这也是一座佛法僧俱全的寺庙，参观之后我们便驶入高速，沿雅鲁藏布江逆流而上前往贡嘎县城，在贡嘎县吃上一份酸菜笋子鸡，然后下午就直接前往圣湖羊卓雍措游览，傍晚时分抵达圣城拉萨，愉快的结束我们为期11天的桃花节行程

建议装备

证件：身份证、银行卡、部分现金等（最重要，没有身份证不能入藏）。

户外用品：24寸或以下行李箱、双肩背包（大小不限）、随身的小背包或腰包放贵重物品、雨伞、保温水壶。

衣物：抓绒冲锋衣一件（或羽绒服）保暖内衣一套、登山鞋或防滑的运动鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等（行程中沿途温差比较大，建议带一些厚点的衣服）。

器材：手机、相机、充电器、充电宝。

防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。

行李准备提示：西藏旅行特殊性，行李请勿带太多太繁重，进入高原过多的行李会成为你的负担！

心理准备

情绪上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，对于身体健康的人来说，完全可以适应拉萨等地三千余米的高度，不必惧怕高原和高原反应。另外，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不允许参加此活动。

参与须知

①户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决；

②凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；

③代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明；

④本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员；

⑤启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。

⑥车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起投诉。

以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。另外在游玩过程中，一定不能远离队伍，请大家遵守纪律！

切记：安全第一！

注意事项

①参与活动需保证身体健康，此次活动全部在西部高原,战线较长,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入不得隐瞒参加,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。

②此次活动为自助旅行，为户外爱好者个人自发组织，统一购买保险，如有意外，将有保险公司给予赔偿，俱乐部和组织者不承担任何法律责任。

③参团人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准，活动纯属自助游，行程有可能根据当地实际情况而改变，同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整！

④听从领队安排，团结互助，相互理解，有组织，有纪律。

⑤该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于、部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间不定请大家做好心理准备。

⑥旅途中出现严重的身体不适，以及到达拉萨后或其他途中自行脱团者，与活动所有协议终止，我们不再承担任何责任！所有费用不做任何退还！活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。

⑦尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

⑧为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

⑨西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

⑩由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。沿途系民族地区内，请尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。

最重要的就是带上一份好心情，让心情去旅行！

我们的忠告

如果你希望去纯粹开发景点看看，请不要选择川藏线！

如果你希望和平时的旅游一样，舒舒服服，懒懒洋洋，请不要选择川藏线！

如果你受不了颠簸的318，请不要选择川藏线！

如果旅游你只看内地的景点那样，请不要选择川藏线！

如果你吃不了苦，请不要选择川藏线！

川藏线，让你坐车颠簸，让你看到荒山，让你翻越无数的大山，让你走过天险，让你感动一生。

往期部分合影