两个INFP的13年爱情路

01

我和我先生都是内向者。在高考后的那年暑假，我加入了大学新生群，内向的我在网络上却一点也不内向，在群里很是活跃，积极发言聊天，显得幽默风趣。

偶然一次，我和泉水（我先生的网名）同时在群里问了同一个问题，然后两人就聊开了，鬼使神差地互加了 QQ。

之后，我们天天私聊，共同话题有很多。这是之前与其他人很少有的，我一向喜欢与人进行深度交流。

我发现这个素未谋面的泉水也倾向于这种聊天形式，很少会进行表面的寒暄，竟有一种相见恨晚的感觉。

通过和泉水的聊天，我感觉他应该也是一个内向的人。内向者的说话方式有自己的特点，与外向者差别很明显。

有研究表明，外向者喜欢确定、具体、简洁的语言。而内向者喜欢说一些复杂难懂、模棱两可、云山雾罩的话。

内向者对这种说话模式应该并不陌生，他们倾向于内敛客观的表达，这是内向性格的本性流露，并不是刻意为之。

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开学以后，我们并没有第一时间见面，依旧以网聊的方式保持联系。如果我们不是内向者，恐怕不会有这么大的定力和耐心，估计外向者早就见面聊得火热了。

内向者一般都有点社交焦虑，尽量避免与陌生人面对面交谈。

我和泉水都觉得网聊更自在，没有做好见面的准备。所以，一切就顺其自然，怎么舒服怎么来。

只是我们后来居然来了一场偶遇，因为他看过我网络上的照片，在篮球场上一眼认出了我。我记得我当时很羞涩，不敢看他，话不多，显得有点高冷，弄得彼此都有点局促不安。

还好在这之前，我们已经有了长达两个月的交流，对彼此也算有了初步的了解。否则，就我这态度，恐怕两人很难有进一步的发展。

其实，内向者在交往初期，完全可以通过文字方式去交流，文字世界里的内向者可能是非常健谈的，也更容易让对方深入自己的内心世界，找到心灵相通的另一半。

我和泉水虽然后来也经常见面，却已经习惯了用文字交流，我们大多数思想的碰撞都发生在文字的交换中。

见面的时候，我们反而倾向于一起去做一些事，比如一起上自习，骑单车或者爬山。

文字的交流让我们的心越来越近，面对面的互动让我们在彼此面前越来越自在，渐渐表现出自己最真实的一面，感觉非常放松。

这样相处了三个月后，泉水向我表白。虽然在此过程中，我能感觉到他对我的心意，但是我们互不说破，一直以好朋友的身份相处。

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我记得那是一个傍晚，泉水说有话对我说，我大概猜到了他要对我表白。我没想到的是，一句“我喜欢你”，他竟然憋了三个小时才说出来。

从傍晚七点开始，他带着我在校园散步，一直说一些有的没的，就是不肯进入主题。到了晚上十点，我们走到女生宿舍了，他还是扭扭捏捏地不好意思，反复酝酿了好久，才低着头小声说了句：“我喜欢你。”感觉这句话用了他所有的勇气才说出口。

内向者就是这么能憋，内心戏十足，却闷不吭声，不显山不露水。也只有同是内向者的我，才特别能理解他这种心路历程。

我们往往对感情看得比谁都认真，越是深沉的感情反而以越冷漠的方式表现出来，我知道他是认真的。

后来，我们就这样在一起了。

内向者对待感情很慢热，需要经历很长时间在内心发酵自己的情感，不轻易动情，一旦动情，那就是深情。我们在一起后的相处模式也很简单，因为不喜社交，所以多是二人世界的互相陪伴。

我们可以在图书馆待上一天，也不会觉得无聊，能有这样一个知心人陪伴在身边，我觉得既温暖又有力量，我不再是孤独地面对这个喧嚣的世界。

就如同顾城说的：“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。”这是独属于内向者爱情里安静的美好。

04

经历了四年的校园恋情，两年的异地恋，我们顺其自然地走入了婚姻的殿堂。我和先生结婚以后，依旧过着异地分居的生活，但是我们彼此并没有感到不适应，不信任。

我们自从确定了彼此作为另一半，从未怀疑过彼此的感情，就算遇到争吵、矛盾，我们也会积极沟通，而不是去否定对方。

我们可以各干各的事，拥有独立的个人空间，也可以整天腻在一起，亲密无间。也只有在彼此面前，我们才是最放松的状态。

如今，我们已经有了一个三岁的宝宝，但还是会习惯经常性深入交流，只不过交流的话题又多了，会一起讨论宝宝的教育成长问题。

由于我们都是 INFP 者（16 型人格中的调停者型人格），对于精神世界的沟通格外重视，当初相爱也是因为我们的精神世界能够共通，三观一致。

我无法想象，如果我和一个无法进行精神交流的人在一起生活一辈子，会是怎样的煎熬。

无论我们一起经历了什么，外界发生了什么变化，我们始终都是彼此最好的朋友，是彼此的灵魂伴侣。

我们内心有什么新的想法，第一个想到的人就是对方。我们能互相欣赏，支持对方的梦想，帮助对方成为更好的自己。

也正因为如此，我们始终能够保持同频，一直走在自我探索的路上，共同成长。

05

许多研究发现，一个女性 INFP 者最有可能和自己的镜子影像结婚，也就是嫁给一个男性 INFP 者。

同时，研究也指出，不管是男性或女性 INFP 者，最快乐的事就是和同一种恋爱类型的人结婚。男性 INFP 者与女性 INFP 者结婚，比起与其他任何一种人格类型者结婚，都会显现出最小的冲突。

我和先生都做过 MBTI（迈尔斯 - 布里格斯类型指标，是一种人格测试）爱情性格测试，我们同属于哲学家型人格。实际经验表明，我们结婚 6 年，相爱 12 年，在一起确实很和谐，也很容易理解彼此，沟通顺畅。

剑桥大学心理学教授布莱恩· 利特尔在 TED（Techonology， Entertainment，Design 的缩写，即科技、娱乐、设计）演讲《性格迷思：你究竟是谁》中说道：外向型人的一个特点就是他们需要刺激。包括寻找好玩、有趣的东西，比如噪声、派对或 TED 等各种活动。相反地， 内向型人更可能默默地待在安静的角落。

试想一下，在婚姻里，你有一个外向型伴侣，总是在外界找各种刺激，喜欢到处参加社交活动。而你却喜欢安静地宅在家里，你们又怎么能在同一个频道上拥有丰富的婚姻生活体验呢？相反，可能还会产生很多不可调和的矛盾。

很多人其实都问过我这个问题：我的另一半，到底是选相似的好，还是互补的好？从我和我先生的恋爱婚姻经历来看，相似伴侣之间的亲密关系会更稳定持久。

心理学家洛肯博士在《内向的力量》一书中写道：每对内外配伴侣其实都各自生活在自己的世界里，最晚要到初期的强烈迷恋过后，双方才会察觉到两个世界的不同。这两个不同的世界深受两个人的价值观、经验、天赋及人格特征的影响，其中自然也少不了内向与外向的作用。

此外，内外配伴侣间的差异也有可能让彼此倍感吃力。相异的步调、需求与想法不仅会造成严重的摩擦，更会导致关系的失衡。

当内向者与外向者共同生活时，他们之间的矛盾可能会严重到对关系的存续造成威胁。

内向的伴侣可能会觉得自己被操控、被忽视、不被谅解或受到压抑，外向的伴侣则可能会觉得自己的另一半柔弱、消极、唯唯诺诺、过于被动等，而这些指责会伤害对方的自尊。

更进一步讲，外向者会期待内向的另一半能提供更多刺激或更主动地参与社交，也可能会觉得另一半没有照顾到自己的感受，因为他们并没有从另一半那里获得足量的关心。相反地，内向的伴侣反倒觉得不必一直表示关心、表现主动，这样会比较自在。

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心理学研究也表明，人们更喜欢跟与自己相似的人交往。人际吸引最基本的原则之一就是相像律：同性相吸（相类似的人彼此吸引对方）。遇见和自己相像的人通常令人心安，具有奖赏价值，发现他人与自己相像是一件令人快慰的事，因为这能提醒我们自己这样是没有问题的。

心理学家伯纳德·默斯坦的刺激—价值观—角色理论也认为，我们会从伴侣那里获得三种不同的信息，这些信息会影响亲密关系的发展。当伴侣第一次相遇，彼此的吸引力主要建立在刺激信息基础上，包括年龄、性别、长相等明显的外部特征。

随后会进入价值观阶段，吸引力取决于彼此态度和信念的相似程度，人们开始了解彼此是否喜欢同样的电影和度假方式等。

最后，“角色”的相容性才变得更重要，此时伴侣们最终发现他们在子女的养育方式、事业、居家等基本的生活要务上是否一致。

有时重大差异可能在婚后才得以体现出来。比如，对于居住在什么地方，是否生养子女，生养几个存在根本分歧，这些分歧往往是婚姻里的主要矛盾，也对婚姻生活是否和谐幸福具有重大影响。所以，越是各方面相似的伴侣，分歧就会越少。

相似的人能真正理解彼此，产生共情。很多人终其一生，不过是在不断寻求自我认同感，相似的伴侣可以在往后余生里互相解读彼此存在的意义，拥有最深的默契，经营一段长久稳定的婚姻关系。

那么，怎样才能找到与自己相似的另一半呢？

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可以加入一些线上平台的兴趣小组

比如，你可以加入豆瓣小组，经常在上面交流；或者根据自己的兴趣加入一些兴趣群，如加入 MBTI 社群会让很多相似人格特质的人聚在一起。这些线上交流都有可能让你遇见与自己价值观相投、兴趣相投的人。

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可以参加一些感兴趣的线下活动

比如，你可以参加登山活动、读书活动、旅行活动等，既然大家都喜欢这样的活动，可能就存在某些共同点，你在活动中就很有可能邂逅相似的另一半。

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在朋友圈里发展恋爱对象

你的同学、同事里可能会有和你具有相似性格、价值观的人，你们朝夕相处过，相互了解，有着深厚的友谊，可以尝试发展成恋爱关系。

总之，要多与人交流沟通，不能太过封闭自己，才有更多机会遇见相似的人，毕竟天上不会掉下一个正好与你情投意合的另一半，相似的人都是在沟通中碰撞出来的。

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佩戴APESK感应手环

如果你想在人海茫茫中，偶遇你的最佳恋人，最直接的方式就是佩戴APESK感应手环。

这是才储团队最新研发的一项新产品。

APESK感应手环是世界上第一个通过个性匹配算法+蓝牙技术实现的最佳恋人匹配手环。

当你的最佳恋人也戴上感应手环时，你的手环会闪烁提示，登录APP后可以直接隔空联系上他/她。当你们成为恋人后，无论对方在哪里，远在天涯海角，也可以通过轻轻敲击手环传递暗号。

作者：才储主编 舒丽（丽丽赫本）

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舒丽往期部分作品：

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