河南
美好的爱情都是双向奔赴的，一个人的爱恋不是真的爱情，而是一种暗恋，暗恋多半都是独自一个人承受寂寞的时光的。
世界上最累的爱情，就是那个人天天在你身边，你内心装满了对方，而对方却从来没有把你放在心上。当你越想得到对方的心的时候，却发现对方离你越来越远。
当你以为你在不断地付出就可以收获你们之间的爱情的时候，其实只是你一厢情愿地自我感动而已。
婚姻当你发现男人不爱你，你却爱着他，你为了让对方爱上你，你开始不断地付出，当你的付出对方没有回应的时候，你开始愤怒，把你的付出变成抱怨，不断的抱怨之后对方开始更加的冷淡你，更加你的疏离，让你内心产生了很多的不甘心？一旦有了不甘心的负面情绪，你就陷入精神内耗之中，不断地消耗自己，让自己变得失去自我。
当你为了你爱的男人失去自我的时候，你就开始不断地厌烦现在的自己，讨厌现在的自己，你自己都不再爱自己，对方还会爱你吗？
你开始过一种自我毁灭之路，你觉得你的人生都是对方造成的，都是因为对方的不爱你造成的？
痛苦的你，无法看到事实的全部，带你了解三个真相，走出你的痛苦。
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1、爱是你的事情，不爱是他的事情
爱情到底是希望对方爱自己，还是你爱对方呢？
当我们总是用我爱你，就好像可以变成控制对方的一种理由。
妈妈对孩子说：“我爱你，你就要听我的。”
这句话的理解，就变成我爱你，就要顺从我，听我的，否则我就不爱你了。孩子只有变成听话的，你才会去爱孩子。
同样的，当我我爱你，你就要满足我的欲望，满足我爱你情感诉求，你就要听我的。
当在婚姻之中，爱对方是自己的事情，还是对方的事情？
如同你不喜欢吃红烧肉，强迫你吃红烧肉你的内心是什么样的呢？
同样的，需要了解第一个真相就是爱对方是自己的事情，对方爱不爱自己是对方的事情。
不能够因为我们爱对方，就要对方爱我们。
只有允许对方做真实的自己，你才能够真正地获取爱。
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你从小大是否有喜欢的朋友，或者有讨厌的朋友？
为何你会喜欢这些朋友，讨厌那些朋友呢？
你是否思考过，你这样的行为是为了什么呢？
人都会不断地强化自己的喜欢的，也希望对方和自己的喜欢的一样。
2、男人不爱你，不是你的不好，而是对方陷入自我的偏见，这个时候女人要学会一种“平衡”
我们无法强求别人爱与认可，也不能强求他人的欣赏和珍惜，只能在关系之中寻找一种“平衡” 来保持一种关系。
爱一个痛苦，和不爱的生活一样是痛苦的。
站在女人角度，你得到了爱自己的人，可是对方不能够给你需要的回应你就会愤怒，生气，变成另外的自己。
站在男人的角度，他也很痛苦，不能够娶自己所爱的人，也无能伪装自己爱对方，也不能给予自己的爱的回应。
站在关系的角度，都没有什么对错，既然生活在一起了，就要找到平衡，彼此都满意的生活方式。
女人要告诉对方，我爱你是我的事情，你可以选择不爱，不接受，但是你也不要委屈自己。我们虽然没有爱情，但是我们依然可以有友情。
既然我们选择了婚姻，生活在一起，无法培养出来爱情，但是我们可以培养出来合作的友情。
所有的爱情，都是从友情开始的。
而且心理学家研究过，真正的婚姻幸福不是爱情而是保持永久的友情。
3、减少你的付出，减少你的期待，减少你的依赖
你的所有的付出，都是自己的心甘情愿了，为你了你的爱，努力和付出的。
如果对方喜欢吃苹果，给对方喜欢的苹果就行，如果你给对方你喜欢的梨，对方自然就讨厌你的。
你可以爱对方，但是爱对方不是你生命的全部，而是你生命的一部分，你的全部是自己，对方只是你生活的锦上添花，配角，而不是主角，你才主角。
当你足够地爱自己的时候，你就会不断地获取外界的爱自己的力量。
在你内心之中，一定要有，我值得被爱，自己一定会获取更多的爱的。
爱就是一种美好的体验，爱的本身不是痛苦，而是一种自我的满足，自我的欣赏。
#关于爱情真相的对话#
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