北京
Summer
SkinCare
告别红痒
清清爽爽过夏天
入夏随着温度的不断升高，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，一不小心就会引发宝宝的湿疹和热疹。要想让宝宝清爽一夏天，现在就开始夏季护肤大作战吧。
SKINCARE
了解疹子种类 对症下药
湿疹：
湿疹（Eczema）是一种炎症性皮肤病，又叫过敏性皮炎，具有慢性和瘙痒的特点。由多因素引发，包括遗传、免疫功能异常、环境等内外部因素。常见于面部及身体的任何部位，湿疹表面粗糙，呈现一片片红色丘疹状。在日常护理中，要格外注意补水保湿，减少刺激。
热疹：
一般指痱子，是夏季或湿热环境中常见的一种表浅性、炎症性皮肤病。常见于颈部、腋窝、腹股沟、背部等部位。夏天容易毛孔堵塞不利于排汗，因此比较容易在皮肤表面形成一粒粒、边界清晰有白尖的红色小水泡。在日常护理中要重点注意：降温散热，保持室内通风干燥。
保持肌肤清洁 勤洗澡勤护肤
一到夏季，闷热出汗就容易引起宝宝的汗疹、痱子、湿疹等。尤其是户外运动过后，被紫外线和出汗双重攻击下，小脸蛋或者身体一不小心就会长满各种小疹子，红痒难耐。所以妈妈一定要做好宝宝的肌肤清洁，勤洗澡勤护肤，保持肌肤水润，这样可以对疹子起到很好的预防作用。但要注意频次，避免过度清洁。
OK!BABY TIPS
1.洗澡的时候要注意水温不要过热，控制在37℃左右为宜。尽量不要使用碱性类洗浴品，洗澡时间控制在10~15分钟左右为宜。洗浴时要用毛巾轻轻擦拭宝宝肌肤，尽量避免过度用力刺激加重皮肤过敏和干燥。
2.洗完澡之后，要及时厚涂保湿类护肤霜，注意选择无添加、无激素的护肤品，每天保持2~3次的涂抹频率，让宝宝的肌肤一整天都处于一个水嫩滋润的状态下。
3.夏季宝宝的衣被不宜过厚，避免汗液刺激，尽量选择A类纯棉衣物或者轻薄柔软的材质。另外宝宝和妈妈都尽量避免穿着丝质、毛织类衣物，以免加重或者引起更加严重的过敏问题。
合理饮食 保持室内清洁
1.在引发各类疹子的众多因素中，刺激类食物要格外重视。要尽量避免吃容易引起过敏的食物。比如：辛辣、海味、生葱、酒等，要多吃一些含植物油丰富的食物。同时也要避免吃寒性食物和甜食等，以免引起湿热，从而形成疹子。要多给宝宝喝水，多补充水分，这样也可以对疹子起到很好的预防作用。
2.注意室内清洁干净，保持干燥通风避免潮湿。室内温度保持在22~26度，湿度保持在50%~60%左右即可。
防晒保湿 和红脸蛋say bye
宝宝的肌肤比较娇嫩脆弱，尤其是进入夏季之后，不管是长时间的户外活动，还是长期处于空调房里，宝宝的肌肤就会相对不稳定，容易出现泛红起皮等问题。因此在防晒保湿方面，妈妈们一定要做足功课。
在选择宝宝的护肤品时，要尽量选择成分干净、肤感轻松、温和不刺激的护肤品和防晒霜。这样即便是敏感肌宝宝，使用起来也能全程无忧。
编辑&撰文／Karen
图片／东方IC
设计／刘淑妍
——OK!BABY——
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