从新境到心境，在桂林探索打工人的“精神GPS”

为什么一档户外探险节目能让人感受到久违的内心归属、甚至是灵魂共鸣？

华纳兄弟探索集团Discovery Channel探索频道联合王一博及众多知名探险家倾力打造的节目《探索新境》，上线一天即获评9.9分、创下腾讯视频纪录片历史新高，更是掀起户外热，连带王一博煮的咖啡豆都成为爆款。

《探索新境》上线55分钟创腾讯视频纪录片历史新高 图源 | 《探索新境》微博官方账号

户外热不仅折射出“都市牛马”对自然秘境的向往，更反映出当代人寻找情绪价值的心灵渴望。

正如节目总监制魏克然·钱纳（Vikram Channa）所言：“通过探索和户外探索的形式，是与内心未知的新境连接的好方式。在这个充满不确定性和焦虑的时代，这部纪实节目的能量、情绪和情感，能激发年轻人、甚至帮助他们找到‘精神上的GPS’。”

从秘境探险看人性焦虑感

在《探索新境·走进黑暗》里，王一博和户外探洞专家来到桂林，探索深邃而幽暗的洞穴秘境。

图源 | 《探索新境》微博官方账号

恐惧黑暗一度让王一博饱受困扰。

当王一博步入鬼斧神工的“隐藏地下城”，透过屏幕，我们不难感受到他内心的恐惧与不安。但见他在黑暗中的每一次谨小慎微的摸索、每一步小心翼翼的前行，无不传达出他抵御对未知的焦虑、重构前进自信的内心独白。

王一博在极端环境里展现出来的坚毅果敢、冷静沉稳，不禁令人联想到面对时代变局时，成熟领导者应有的品质。

越是面对黑暗与恐惧，越是需要沉住气、稳住阵脚，找准方向。

现代神经科学研究告诉我们，面对未知甚至是潜在的威胁，大脑中掌控恐惧情绪的杏仁核将会激活交感神经系统和肾上腺皮质系统，触发“3F”应激反应——“战斗、逃跑或僵住”（Fight,Flight,or Freeze），出现心跳加快、掌心冒汗、浑身肌肉紧张甚至是胃部翻滚，这也是人和大多数动物的本能。除本能的“生存回路”之外，人有其高级认知活动，能够分析与推理焦虑或恐惧的事情可能发生的概率及结果，外部环境的不确定性与内在心境的情绪相互叠加，可能导致焦虑的加剧或缓解。

置身焦虑的大环境，我们就像穿越早晚高峰车流潮汐的机动车，急切开上加速车道，不停地加速、变线、制动，甚至莫名地跟周围的车较劲、跟速度较劲、跟时间较劲、跟自己较劲。在疾驰之中，如果我们对加速与变线上瘾，渐渐变得为了超车而超车，被外部环境所劫持而忘记了自己才是那位真正掌控方向盘的司机，碰撞的危险不远、翻车的危险不远，我们自以为掌控在手的生活其实已经在高度焦虑中失控狂飙。

正因为人有高级认知能力，我们能够通过不断学习精进与自我养成，学会从底层摆脱焦虑。 丹麦奥胡斯大学和英国埃克塞特大学相关研究均发现，通过接触譬如恐怖乐园、恐怖电影或者具有冒险性质的电子游戏等，人能够模拟并提升应对现实情景中焦虑与恐惧的情绪调适与问题解决。

同理，跟着王一博走进黑暗、探索新境，也让我们看到通过深入自然秘境、主动探索未知世界，学会接受生活中的不确定性与未知，像数学里的微积分求解般主动寻找消除不确定的有效办法，建立起更好应对焦虑与恐惧的有效路径。

图源 | 纪录片《探索新境》视频截图

节目之中，青海岗什卡雪峰、桂林喀斯特溶洞、海南霸王岭原始森林——众多的不确定性因素叠加在一起，考验习惯了都市生活的探索者在野外秘境的适应与生存技能。

节目之外，联想到焦虑时代对我们的考验：加速进化的AI技术引发的“恐怖谷”及其可能加剧社会分化的隐忧，世界经济二次探底下投资与消费的低迷状态，中小企业和初创型企业面临“黑暗森林法则”……

《探索新境》通过真实记录秘境求生的叙事，用自然探险表征时代变局的可能做出的选择。

那个“水大鱼大”的时代已经过去，国内市场“内卷”不断加剧。尽管“内卷投入”的边际产出低，但是企业仍旧寄希望于加大自身投入来换取竞争优势；职场人士要么“内卷”得像条鲇鱼拼了命折腾自己，要么“躺平”得像条咸鱼任由生活切割，装进名为“平庸”的油浸罐头里，腌出油腻感。

正如央媒的辣评所言：“恶性‘内卷’产生不了世界一流企业。”同理，“内卷”的个人终将会被“内卷”所反噬：在焦虑与精神内耗里，渐渐丧失对生活的热情与乐趣，丧失驱动力与创造力。

“内卷”并没有带来任何真正的增益，如俞敏洪所言“内卷降低了中国企业创新的能力和空间”，“内卷”对企业家而言更是一剂扼杀开拓精神与进取心的慢性毒药。

从秘境探险看企业家精神

探索者、探险家身上体现的精神，与企业家的精神伟力何其相似。

特别是在时代变局中，这种高水平的成就动机，坚毅的性格、冷静的头脑、追求开拓与自我超越的精神气质，集勇气、自信、执着、敏捷于一体的商界探索者形象，让企业家不同于一般人，能成为时代弄潮儿。

重要的是，“企业掌舵人”不仅需要在“新境”中找到前进的方向，更需要成为周围的人或团队的“精神上的GPS”——试想，如果企业家不敢冒险、不想承担风险、不愿试错犯错、不做开路先锋的角色，后来人又怎样在沉浮的商海中找到坚定内心的精神坐标，成为前赴后继的商业创新者，为推动社会经济发展注入动力？

S-hub曾带领企业领导者进行溶洞探险团建

如何探索企业家精神？

十如可持续发展实验室（s-hub）针对时代变局下的企业家精神觉醒与企业可持续发展转型，发起一项“探索商业新境”的企业家移动课堂，在广西、海南、云南、宁夏、新疆以及越南平阳等地体验不一样的风土人情，探索更可持续的、绿色、智慧、以人为本的商业模式与经管管理实践。

这六期移动课堂不仅关注产业转型升级和产城融合，也聚焦“一带一路”建设和高水平对外开放下的创业新机会，更注重企业家和创业者的自我成长、自我超越、自我关怀，在“探索新境”的同时也开拓心境、打开格局，跃迁领导力。

S-hub位于第一批国家可持续发展议程创新示范区建设城市桂林，是依托溢达集团旗下的十如——可持续发展园林的知识枢纽，聚焦于应对气候变化的商业创新和科技创新，已为清华大学、清华大学苏世民书院、复旦大学、香港中文大学、香港城市大学等世界一流大学，提供可持续管理教育项目。

从自然出发，向自然求解。 第一期移动课堂《悦然心境·桂林站》将聚焦于当下企业家与管理者的焦虑感与脆弱性，探讨提升领导力、生产力与健康福祉的实践路径。

移动课堂《悦然心境·桂林站》活动海报

以自然为师，对注重可持续发展的企业而言，亲近自然的旅游类团建是潜移默化地让员工更好理解并支持企业的价值观与文化理念。着陆TouchBase在另一篇文章 报道过的再石资本也认为：“只有感受到了自然的魅力，才能够真正了解为什么需要保护我们的地球家园，为什么目前在做的事情是有意义的。”

以自然为师，让我们透过自然环境的“滤镜”重新审视组织健康状况实境。《悦然心境·桂林站》将通过两个情境式学习活动开启探索之旅：一个是喀斯特溶洞生态探险，透过黑暗中寻路的探索经历启示企业当下寻找转型方向与新增长点；另一个则是工业废弃土地变成“可持续发展园林”的案例研习，借助生态修复与创新设计重新思考韧性的修炼。

韧性修炼，不仅关乎企业家或管理者的身心健康——更具韧性的领导者更能够激活团队、带领企业穿越危机，从动荡中恢复过来并实现可持续增长。

发展正念领导力是修炼韧性的最佳选择之一。

正念在以崇尚科学理性与创新著称的美国硅谷十分流行。从乔布斯、马克·贝尼奥夫等“硅谷大佬”到苹果、谷歌、麦肯锡等头部企业，均热衷于正念练习。正念练习引导人关注当下的体验来训练注意力，观察外部的世界来唤醒觉察力，从而减缓压力、摆脱焦虑，降低负面情绪对工作思路清晰性和工作效率的影响，提振生产力和创造力。

谷歌为此专门开发并研制《SIY 探索内在自我》（Search Inside Yourself）的研修课程，备受欢迎，并在实践中验证了正念对改善个人绩效表现和增强团队合作能力及解决问题能力的积极效用。赛富时（Salesforce）在硅谷或全球其它地点的办公室，多数设置有专门的“正念区”，并将之融入到自身的企业文化中。

S-hub为企业中高管提供疗愈内容

企业、特别是制造业企业怎么样打造类似“正念区”这样有助于激发组织活力和提升生产力创造力的创新空间，怎么样打造以人为本、开放包容、鼓励创新的企业文化氛围，怎么样利用正念发挥非职权的影响力和领导艺术——上述种种，也是《悦然心境·桂林站》的重点内容。溢达集团的十如园区将作为一个鲜活的例子，提供眼见为实的落地实践。

此外，移动课堂还邀请资深高管和拥有美国硅谷世界500强工作经历的正念导师，开展深度互动的研讨会和工作坊。

从秘境探险看文旅新标杆

为什么是桂林？

桂林是国内著名的老牌旅游城市。早在1973年，桂林便被国家列为24个对外开放的旅游城市之一，更扮演大国外交的重要展示窗口。桂林曾接待过胡志明、尼克松夫妇、老布什夫妇、克林顿夫妇（至今阳朔县保留有“总统渔村”纪念此行）、老特鲁多夫妇、丹麦女王玛格丽特二世、约旦国王侯赛因·伊本·塔拉勒等。可见，桂林提出打造世界级旅游城市，是有深厚的底蕴和良好的声望的。

桂林也是企业团建和素质拓展的“宝库”。

除了王一博解锁的喀斯特溶洞探险之外，桂林有许多不为人熟悉的“新境”，既能满足企业提供员工福利之需，又能解决增进感情、增强团队凝聚力和合作精神等团队建设问题，让企业团建“走新”又“走心”。

S-hub为某港交所上市的时尚品牌企业提供定制岩洞晚宴

譬如巴黎奥运会“火出圈”的攀岩——桂林是亚洲首屈一指的攀岩胜地（月亮山“尼克松通道”是世界顶级攀岩爱好者热衷挑战的路线），拥有适合不同水平和能力的攀岩爱好者或体验者的岩点及探索路线。岩壁是一个天然的“正念区”，攀岩者要高度集中注意力，否则就会掉下来。攀岩本身就是对向新而行、向高攀登的企业家精神的演绎。

又譬如小红书等媒体上流行的山野秘境徒步或环氧森林露营——桂林有被誉为“山海经第一山”、华南第一高峰猫儿山国家级自然保护区，以及被誉为“广西青藏高原”、华南第二高峰宝鼎山与“人间瑶池”天湖。穿越天然氧吧漓江源大峡谷，吸一口饱含负离子的清新空气，这样能刺激大脑皮层功能和神经活动，使人精神振奋、紧张与焦虑感得到缓解。

还有“火”上央视华南第一家户外滑雪场天湖冰雪世界，以及被誉为“华南第一泉”龙胜温泉，奏响桂林北境的“冰与火之歌”。

这些“宝藏资源”构成桂林成为国内文化旅游新标杆，形成“文旅+”新业态的强有力支撑。

除了大自然的馈赠之外，近年来桂林屡出新招：以滑翔伞和热气球为代表的低空旅游，满足“社畜”想要“躺平”的漓江源养生躺漂；将现代雕塑、洞窟艺术与喀斯特景观融为一体的愚自乐园雕塑公园（亚洲最大的雕塑公园）；荣获“绿色建筑奥斯卡”LEED金级认证的十如—溢达可持续发展园林；中科院与溢达共建的中国第一个天然染料植物园（含蓝染非遗工艺工作室）……

S-hub为某香港家族企业中高管提供蓝染非遗创意工作坊

桂林倾力打造文旅新标杆的举措为产生“文旅+”新创意提供土壤。

事实上，s-hub希望进一步利用这片“土壤”和时机，探索面向企业团建和素质拓展的高端定制项目。

据携程发布的《2023年携程旅行定制师图鉴》调研数据显示，2023年的定制需求比2019年增长30%，其中20%的定制需求来源于企业团建，市场需求正在升温。另外，北京团建产业联盟调查表明，旅游类团建始终排在团建模式和类型的前三位，景区游玩、徒步、露营，是常见的旅游类团建内容。

桂林作为传统热门旅游城市之一，其文旅版图朝多样化、多层次、多业态转型升级。县域、康养、低空、极限运动、生态、运河文化、考古文博……越来越多新标签更新大家对桂林的认识。

“不同于大众旅游和小团体私人定制旅游，企业团建不能完全等同于‘带薪旅游’——但是也不应该变成变相加班工作，甚至是成为考验员工的服从性测试。”s-hub负责人Michael Jiang告诉着陆TouchBase。

S-hub为某商学院策划桂林小众骑行团建

“一方面，许多企业HR和高层领导意识到团建对打造组织软实力至关重要，但是对于如何办好团建、用好团建，缺乏‘走心’且‘走新’的好设计、好方案——在现今经费预算紧缩的情况下尤为突出；另一方面，员工‘苦团建久矣’，团建常常被诟病形式大于内容，身心没有得到放松反而被变相折磨肉体和精神。如何让团建归回初心，真正做到让人放松舒心，增强凝聚力和内生活力，体现领导层对员工的关怀和企业文化的影响力等作用，也是我们开展团建业务的初心，更是我们在桂林文旅创新土壤里耕种的一项细分试验田，探索一二三产业融合发展的新思路。”

“信任与尊重，是我们希望借助团建向企业传递的价值主张，这样才能让团建更加‘走心’。”Michael Jiang告诉着陆TouchBase。

立足广西作为粤港澳大湾区重要战略腹地的地理优势，s-hub将重点为粤港澳大湾区的企业提供创新性的企业团建和素质拓展的高端定制服务。此外，基于广西作为面向东盟开放合作的前沿和窗口的平台优势，s-hub也在积极开拓东盟国家的企业团建和管理培训业务。

“去年，我们也协办过中国——东盟市长论坛分论坛、联合国世界旅游组织暨亚太旅游协会论坛的分会场活动等项目，已经为越南、泰国、日本等地的海外企业，组织跨国出行的团建+培训活动。这种融合景观生态体验、产业考察、高管教育、中国传统文化与非遗工艺为一体的复合型项目，挺受海外客户的认可。”Michael Jiang告诉着陆TouchBase，“下一步我们也计划‘出海’，继续深挖东盟国家市场，并积极开拓中东市场。”

S-hub为跨国企业高管团建融入传统养生文化

在桂林奋力建设并加速奔向世界级旅游城市的新征程上，参与桂林文旅创新的每一分子也需要企业家精神，展现出高水平的成就动机、追求开拓与自我超越的精神气质，审时多度、抓准时机，成为开辟“新境”的先行者，成为希望转型、却不知道应该如何转型的同业者的“精神GPS”。 但是，如何跳出“内卷式”恶性竞争、无效竞争，避免同质化，真正做到“走新”又“走心”，需要更加用心经营、开放心对待。

参考资料：

风的旅者：中国最休闲的慢生活城市——桂林，缓慢的惊艳。

广西桂林漓江风景名胜区管理委员会网站：玉碧罗青意可参——解码山水之城桂林的文化自信样本。

马庆云：《探索新境》凭什么拿高分？对洞穴的实地探访，对黑暗的哲学打量。

世界科学：人类为何会享受恐惧？

36氪：继996后，这届打工人最讨厌的事情出现了。

新浪新闻：桂林：一座城市浓缩中国旅游变迁历程。

新浪财经：定制游火了需求增长超三倍，携程发布《2023年携程旅行定制师图鉴》。

娱乐讲娱乐：王一博与《探索新境》——探索未知，挑战极限。

YE娱乐：王一博纪录片《探索新境》，比综艺还下饭，比S+电视剧还火！

中国日报网：户外探索纪实节目《探索新境》首映Discovery探索频道携手王一博探索六大极境。

中国新闻网：《探索新境》首映，和王一博一起奔赴曠野。

撰文 | 姜舒

编辑 | 国佳佳

排版 | 冯莎莎

题图来源 | s-hub

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