一次直播公开课+我的自我介绍

《原生家庭心理学》直播公开课+我的百度百科介绍

前言

大家好。在不久前的一次直播中，我详细介绍了「原生家庭心理学训练营」的核心内容，重点解答了三个关键问题：课程具体学什么？学习它的必要性是什么？以及它可能为你带来怎样的改变？

直播后，我们收到了许多积极的反馈，不少朋友表示，直播涉及到的内容，对自己的触动很大。因此，我们将直播精华整理成文字，希望这些系统性的知识，能帮助你更清晰地审视自己的成长轨迹，找到前行的方向。

全文内容比较长，为了节约大家的时间，一些重点内容我做了标注，如果你只对重点内容感兴趣，可以留意一下，我们也在这个文章中插入了《原生家庭训练营》的报名链接，和直播间一样的优惠价格，有需要的朋友可以直接在这里购买、报名。

以下是直播整理成文字的内容：

欢迎来到我的直播间，这是一个心理学的直播间，主要讲原生家庭心理学，我是一名心理咨询师，百度百科里面有我的个人简介，我在百度平台上创作心理学内容七八年了，很多人都可能看过我的作品。

当然我也出版了像《原生家庭的羁绊》这样的专业书籍，所以在原生家庭方面还是很有自己独到的见解的。

重点部分：原生家庭就是一个人的人生脚本

原生家庭就是一个人最大的人生脚本，乃至就是一个人的命运，你过得好不好，你有没有一个好的情感婚姻，你能不能养育好你的孩子，你能不能过得开心、快乐，你能不能赚到钱，这些都和你的原生家庭有关。

比如你为什么没有一个好的人际关系，那是因为你从小和父母或者其他重要抚养者的关系是不好的，比如你的父母或者其他重要抚养者不喜欢你，不爱你，因此长大后你就会很容易让别人不喜欢你。

小时候父母经常忽视你、贬低你，你长大后，在和别人相处的时候，别人也会很容易忽视你、贬低你。

这就是所谓的小时候你和父母怎么样相处，长大后你和别人就会怎么样相处。

所以我经常说，第一个欺负孩子的不是别人，而是孩子的抚养者，是孩子的父母，当然这个欺负我们需要打个双引号，因为这种欺负更多的是指心理层面的，被父母情感忽视，言语贬低，身体体罚，这些其实都是一种隐形的欺负。

小时候被父母欺负，进入学校就很容易被同学、老师欺负，等到参加了工作，就会很容易被同事、领导欺负。

所以父母要在家里不欺负孩子，不要用父母这个身份去霸凌孩子，那么孩子走出家门后，自然就没有人欺负他，没有人随意霸凌他。

像我们身边的一些听话、懂事的孩子，以及一些老实人，这些个个体，为什么很容易被别人欺负，被别人霸凌，就是因为他们在原生家庭里，被自己的父母等抚养者经常隐形的欺负过。

因此这样的人，会全身上下会散发出虚弱的气息，这种气息就很容易引来别人的欺负。

这个就叫做别人怎么样对你，是你教会的，是你吸引的。

大家可以把这句话记下来，这是一个非常重要的金句。

如果觉得老师讲的不错，下方就有咱们的原生家庭训练营报名链接，我现在所讲的只是训练营的一些片段，如果你想完整学习，改变自己，可以加入之后，进行系统学习。

回到咱们刚才讲的主题上，其实常见的讨好型人格也是一样的，讨好型人格讨好的第一个人不是别人，而是他的父母，他的抚养者。

所以要改变自己和他人的关系，本质上是要改变自己和内在父母的关系，这个还是要从原生家庭入手，如果你有相关的问题，可以加入咱们的原生家庭训练营深入学习一下。

训练营现在直播间正在搞活动，99元，你就可以报名加入，我们这个训练营比传统的视频课更加有优势，训练营不仅仅有视频课，还有我的内部直播，内部直播是系统的、全面的，非常深刻的，还有最重要的，我们有班级，班级里心理老师会解答你的问题，辅导你学习和改变，机会难得。

你要知道，现在市面上一对一的心理咨询，价格普遍都是大几百、上千，比较昂贵。

而现在你就有机会99元，获得和知名心理咨询师交流、学习的机会，不要错过。

有一点我提醒一下大家，如果你报了名之后，没有收到短信，也不用着急，老师会在48小时内主动联系你，帮助你进入班级。

关于我个人的简介，你可以在百度上搜一下“心理相先生”，我就不再说了。

重点部分：为什么你没有一个好的情感婚姻

我们再讲一下，为什么有些人没有一个好的情感婚姻，因为这样的人，他们的父母就没有一个好的情感婚姻，父母一辈子吵吵闹闹，情感不和睦，甚至吵架、离婚、出轨，所以在这样的家庭中长大的孩子，他不敢去拥有幸福。

他会在潜意识的指引下，下意识的把自己的情感婚姻搞得不好，甚至有些人一直不恋爱、不结婚，他们用这样的方式去向父母的情感婚姻认同，

父母经常吵吵闹闹，父母的婚姻不幸福，自己也会无意识的没有一个好的情感婚姻，这也是一种对父母，对原生家庭的忠诚。

下方就有原生家庭训练营报名的链接，如果听的过程中对你有所触动，你想深入、系统的跟老师学习，让老师解答你的问题，可以报名之后，好好的学习和改变。

如果你不学习你很难改变。

比如原生家庭缺爱的人，你知道自己会不断地让自己处在缺爱的状态吗？

你知道没有安全感的人，其实他需要的并不是安全感，他需要的就是没有安全感，他会反复让自己处在一个没有安全感的状态，这些都是下意识的。

爱只会流向不缺爱的人，原生家庭缺爱的人没有感受爱的通道，所以对爱不熟悉，如果有人爱他，他反而不习惯，他会觉得这个人别有目的，因此会去防御，把对方推开，最终得不到爱。

最终他会得出一个结论，没有人爱我，看吧，就是没有人爱我。

不是没有人爱你，而是你对爱不熟悉，而是你对爱不习惯。

这些当局者迷旁观者清，自己是看不清的，所以要学习，要找专业人士，找有能力的，适合自己的，那机缘巧合，你听到我的直播，就不要错过。

下方就有咱们原生家庭心理学训练营的报名链接，机会难得。

重点部分：原生家庭问题代代相传

那如果你不改变，你还会把这些性格问题继续传递给你的孩子，这个现象在心理学上叫做原生家庭问题的代际传递，用大白话讲就是原生家庭问题代代相传。

所以养育孩子，这个考验的不是父母怎么样做，而是看父母你是什么样的人，作为父母，你的性格、人格是怎么样的。

记住一句话，你的孩子大概率会成为你的样子，而不是你期望的样子。

如果你本身心理健康，人格有问题，即使你把全世界的育儿书籍拿来照着书去养育你的孩子，你的孩子大概率还是会出现问题。

相反如果你本身没有问题，心理健康，人格水平发展的比较好，那即使你不知道这个世界上有什么育儿方法，你就随便去养育你的孩子，你的孩子大概率也会成长的很好，即使你偶尔做错了，比如你冲动打了你的孩子，也无关紧要，你的孩子也会成长的很好。

所以如果你的孩子性格出现了问题，比如他经常情绪低落，乃至抑郁了，或者他厌学了、休学了，他回避社交，没有朋友，过度沉溺于手机等。

孩子出现以上诸多问题，那往往孩子的问题反而是一个家庭中问题最轻的、最浅显的。

本质上是你们父母的性格，父母之间的相处模式，你们的家庭氛围出现了问题，孩子的问题只是一个结果。

这个时候，要改变的反而不是孩子，而是孩子周围的关系，孩子身后的父母，你发生改变，你变好了，孩子自然就会发生改变。

所以如果孩子的性格出现问题了，不要盯着孩子，想着怎么样改变孩子，怎么样去治孩子，作为父母，要把注意力放到自己身上，来学习和改变自己，进而去影响和干预孩子，这才是对的。

这才是治标治本。

那如果你没有这个视角，孩子的性格出现问题，你就想着找一些所谓的老师去改变孩子，去改造孩子，也许短期内孩子的一些问题会被掩盖掉，但是这些问题不久还是会反复出现，因为从根本上这些问题没有被解决。

因为你就是问题的根源，你的人格未曾发生变化。

所以如果你有育儿方面的问题，你的孩子性格有一些问题，也要从原生家庭心理学这个角度去切入，那么咱们的原生家庭心理学训练营就非常适合你，下方就有链接，不要错过。

重点部分：你的潜意识正操控着你的人生，而你将其称为命运

接下来再给大家介绍一下，我们这个训练营里面的另一个板块，潜意识与人生脚本。

人生脚本，这是我《原生家庭的羁绊》这本书里面的一个关键词，什么是人生脚本，人生脚本其实就是人生剧本。

我们在训练营里会给大家讲，很多人的人生早就注定了，剩下的只是在重复，只是在被动的执行。

重复既定的情绪感受，重复既定的和他人建立关系的模式，重复既定的做事情的开始、经过和结果，

所以若干年后去看他的人生，如果没有大的刺激性事件，他的人生不会有什么新的、大的变化。

以前经常情绪低落，以前经常不幸福、不开心，往后还是会如此，以前经常失败，做不成事情，以后也会如此，这种重复在心理学上就叫做强迫性重复。

那这个重复的剧本，这个重复的脚本，就写在潜意识里，它形成于原生家庭。

所以学习咱们的这个训练营，也是一个让你觉悟，让你改写自己的人生脚本，改写自己的人生剧本的一个机会。

下方就有咱们训练营的购买链接，直播间的优惠价，不要错过。

重点部分：缺钱和缺爱本质是一回事（金钱心理学）

当然咱们的训练营即使性价比很高，虽然99元，但是也要花钱，花钱就会激活很多人关于金钱的心理。

很多人是舍不得给自己花钱的，并且对于让自己购买的东西是非常有抵触的，比如他认为凡是让自己购买的就是在欺骗自己，老师你怎么能谈钱呢，你怎么能卖课呢？

谈钱太俗，不好意思谈，不能大大方方谈钱，不能使用金钱让自己享受现代商业带来的便利，当然也赚不到钱。

其实这也都是心理问题，和原生家庭有关。

那我以前经常给我们训练营的学员说，缺钱和缺爱往往有着很重要的关联，也是基于这一点。

不轻松、不快乐，缺钱，这是一脉相承的，根本上是一个原生家庭引发的心理问题。

那学完咱们的原生家庭训练营，你就有可能过上轻松、快乐，不缺钱的人生，因为这些主题咱们的原生家庭心理学训练营都会学习。

所以咱们训练营还会给大家去讲关于金钱的心理学，为什么舍不得花钱，不好意思谈钱，赚不到钱，这些都可能是一种心理问题。

你赚不到钱是因为你和金钱的关系不好，而和金钱的关系，也是一份关系，是人际关系的分支，那我们前面刚讲了，人际关系不好，是因为和父母的关系不好，所以你看，你和金钱的关系不好，根本的原因是你原生家庭关系出现了问题。

所以我们这个训练营是非常丰富，非常有趣、有意思的。

那如果你有一些和金钱相关的心理问题，可以来学一下咱们的训练营，争取让自己能大大方方的谈钱，能使用金钱，舍得花钱，也能赚到钱。

下面就有咱们训练营的报名链接，想要加入的同学不要错过这个机会。

我们这是一个心理学直播间，我是一名心理咨询师，也是一名心理作家，出版有《原生家庭的羁绊》这样的专业书籍。

百度上也有我个人的简介，我个人从业，进入这个行业也十余年了，我们原生家庭训练营也举办了三四年了，有着丰富的案例和经验。

如果你有原生家庭方面的问题，可以来学一下咱们的原生家庭训练营，我们这个训练营课程，虽然名字叫做原生家庭训练营，但是它不仅仅是讲原生家庭，原生家庭只是一个起点，一个引子，我们会以原生家庭为线索，讲情感婚姻，讲亲子育儿，讲人际关系，讲潜意识与命运，讲金钱心理学等等。

重点部分：母子关系就是一个人命运的雏形

我们也会讲母子关系，就是一个人命运的雏形，早年间没有被母亲照料好，母子关系有问题的人，在和别人相处的时候，就会总想让别人理解自己、满足自己，甚至照顾自己，他不会主动表达，不会主动表达自己的感受和需求。

这样的人也往往会没有耐心，没有信心，没有自控力，难以接受等待。

比如这样的人，容易着急，容易生气愤怒，他的内心就好比有一个嗷嗷待哺的婴儿一样，无法接受等待，等待会让他特别生气、特别愤怒。

重点部分：和父亲关系不好的人，容易紧张

早年间和父亲关系不好的人，比如父亲经常缺席，或者父亲很严厉，在这样的家庭中长大的人，就会缺乏力量，缺乏勇气，缺乏攻击性，性格比较软弱。

不会和他人合作，不敢和他人竞争。

同时这样的人，见了老师、领导也会很容易紧张。

那像这样的问题，就需要从原生家庭的角度去学习，才能得以改变。

如果你有上面的问题，如果你小时候和父母的关系是有问题的，可以加入咱们的原生家庭训练营学习一下，或许这一切就可以得到改变。

很多人问学习原生家庭有什么意义，那么我可以明确告诉大家啊，学习原生家庭至少有两层意义，第一层意义就是让你有能力过好自己的这一生，想要过好自己的这一生，需要有一定的心理能力。

社交的心理能力，参与社会合作、竞争的心理能力，开心、快乐的情感能力，这些素质的形成都和原生家庭有关。

学习原生家庭的第二层意义就是让你能够养育好自己的孩子，不再以爱的名义把自己的性格问题，继续传递给自己的孩子，从而斩断这种原生家庭问题的代际传递。

让一些心理问题在你这里终结了，不要再继续传递给你的孩子了。

我上面刚刚讲了，父母是什么样的人，比父母怎么样做更重要，所以你想养育好自己的孩子，那就需要你自身有一个健康的心理，有一个好的性格，那如果你有性格方面的问题，就需要改变，这是为自己，也是为了孩子。

如果你想要学习和改变，那么下方就有咱们原生家庭训练营的报名链接，咱们这个训练营三维一体，包含三部分，有基础的视频课，视频课可以一直看，随时看。

内部的直播定期直播，但是可以回放，如果开播的时候，你有事情，来不及学习，那第二天你可以抽空查看回放，可以回放直播学习，所以时间上是非常自由的，不会影响你的生活和工作。

并且我们开营学习期间，老师全天候在班级群里辅导你，你可以随时提问，和老师互动交流。

我们也会对你的性格进行初步的测试，熟悉你的问题，并根据你的学习情况给你提供指导性的帮助，机会难得。

我们平时的咨询价格是非常高的，包括我们的专栏课程价格也是很高的，这次是在百度上做活动，限时优惠，99元就可以报名参加，就可以获得和知名心理咨询师学习的机会，真正的抢到就是赚到，不要错过。

如果你经常情绪低落，容易抑郁、焦虑，遇到一些事情，就吃不下饭，睡不着觉，你可以回忆一下你小时候和母亲的关系。

这样的情况往往说明，你小时候，和母亲建立的关系是有问题的，所以这本质上也是一个原生家庭问题，你可以报名加入咱们的原生家庭训练营，进行学习和改变。

重点部分：父母对一个性格的影响侧重点不一样

母子关系和父子关系对一个人性格的影响是不一样的，情绪感受方面，这些比较细腻的一面，感受性的一方面，受到母子关系的影响是非常大的。

比如容易情绪低落，容易抑郁，容易焦虑。这些你可以看看你母亲的性格，以及回忆一下你和母亲的关系。

而粗犷的、力量型、攻击型的这一面，受到父子关系的影响非常大。

为什么有些人没有力量，没有勇气，性格软弱，不会和他人合作，不敢和他人竞争，往往是小时候和父亲的关系出现了问题，比如父亲过于严厉，或者父亲长时间缺席等。

如果你有这样的问题，一定不要错过咱们的这个原生家庭心理学训练营，直播间限时优惠99元。

你和母亲的关系，就是你“命运”的雏形，这句话我的老粉丝应该很熟悉，因为这句话我经常讲。

你和母亲的关系是你来的这个世界上和这个世界建立的第一份关系，此后你和这个世界建立的所有关系，记住是所有关系，都是在母子关系，这个第一份关系的基础上延伸出来的。

你和人打交道建立的人际关系、情感关系，你做事情，就是和事物建立关系，无论是和人的关系，还是和事的关系，你在这些关系中表现出来的特征，都可以追溯到你早年间的母子关系中去。

比如有些人在和他人的关系中总是希望别人理解自己、满足自己，甚至照顾自己，他不会主动去表达，去沟通，这是因为他在早年间，在很小的时候，比如在小婴儿的时候，在该需要被母亲及时看见和回应的时候，没有得到，没有被满足，留下了匮乏，所以成年后他就会去过度补偿。

之所以婴儿会被母亲这样对待，原因也有很多，比如说这个小婴儿，这个孩子他的母亲生了他之后，情绪状态不好，产后抑郁了，婆媳关系不好，丈夫缺乏对妻子的关心，使得妻子无法把注意力全身心放到孩子身上。

感受不到孩子的需求，所以不能及时看见和回应孩子，最终给孩子留下来匮乏，留下了问题。

再比如有些人做事情的时候，没有自控力，难以投入，难以接受等待，没有耐心，这是为什么？

我们可以想象一个场景，在一个公园里，有一群小朋友在一起玩耍，其中有一个小朋友，他不能像别的小朋友一样投入的去玩耍，他老是张望着不远处，在这个公园的椅子上休息的妈妈，他担心妈妈会丢下自己走掉。

所以他不能够全身心投入去玩耍。

一个人小时候总是担心妈妈会丢下自己，因此不能够投入的去玩耍，和长大了不能投入的去工作、去做事情，没有自控力，心理层面的原因是一样的，都是因为在最初的时候和母亲没有建立好情感链接。

其他诸如没有耐心，难以接受等待，也都是因为对母亲的爱，对母亲的看见和回应没有信心，和母亲之间的感情链接有问题所导致的。

所以我们可以看到小时候和母亲的关系出现了问题，就很难有一个好的人际关系，就很难做成事情，而“命运”是什么，所谓的“命运”不就是我们来这个世界，和什么样的人，建立了关系，做了何种事情，这些人和事合在一起，不就是所谓的“命运”吗？，而这些都和母子关系有关。

所以我们说母子关系就是一个人“命运”的雏形。所以有人也说，摇动摇篮的手也是推动世界的手，一个人的人格底色是由他的母亲决定的，一个家庭的家庭底色也是由母亲的情绪决定的。

如果你觉得老师讲的不错，可以给咱们直播间点点赞，点点关注，想深入系统学习，想和老师进一步互动交流的同学，可以加入咱们的原生家庭心理学训练营。

训练营现在搞活动，限时优惠99元即可拥有，不要错过这个机会。

重点部分：为什么会失眠、多梦

我们的训练营里面还会讲失眠、多梦这些，失眠是为什么，失眠是因为你的内心没有住下一个爱你的人，所以你吓得睡不着。

就像小孩子没有妈妈哄睡，没有妈妈在身边，他一个人吓得睡不着一样。

多梦是因为你白天的时候过得不真实，你对自己不忠诚。

这个现在没有时间展开来讲，这里就不详细讲了，想要学习的朋友，欢迎加入咱们的原生家庭心理学训练营，下方就有报名链接，不要错过。

百度上有我的个人简介，想要了解我的朋友，可以搜索“心理相先生”，先点个关注，不然你搜完了就找不到我了。

重点部分：内向社恐是为什么

像其他的问题，比如缺爱、讨好型人格、社恐、内向、抑郁、焦虑，这些我们都会讲。

比如为什么缺爱的人得不到爱，因为爱只能流向不缺爱的人，缺爱的人没有爱流动的通道。

再比如社恐，有没有同学是社恐的，有的话，可以在屏幕上打个有。

社恐是什么？社恐的本质是自恋，是太把自己当回事，为什么你会太把自己当回事了，因为小时候，在原生家庭里，没有人把你当回事，经常忽视你。

社恐的人，总觉得别人会盯着自己，别人会评判自己，会给自己打分，因此变得紧张不安。

当然社恐也是缺乏主体性，缺乏主体性，就是老觉得别人会评判自己，这是因为在小时候，在原生家庭里，在和父母等抚养者相处的过程中，父母等抚养者经常评判，延续下来的心理习惯。

所以这还是原生家庭问题，如果你有这样的问题下方就有咱们的原生家庭心理学训练营报名链接，不要错过。

我们名额有限，只有100个名额，先到先得，这是我们在百度上搞的活动，你可以去其他地方看看，我们的原生家庭训练营就没有这么优惠的价格，只在百度，只在这个直播间。

一个人只能购买一个名额，这是我们为了回馈百度上的粉丝朋友，才推出的活动，既然你看到了，就是缘分，不要错过。

尤其是现在过得不开心、不快乐，没有一个好的情感婚姻，没有一个好的人际关系，工作也不好，事业发展也不好的朋友。

如果不学习，你很难走出来。你自己走不出来，你还会以爱的名义，把自己的性格问题，原生家庭问题，继续传递给你的孩子，这就是原生家庭问题的代际传递。

原生家庭问题具有代际传递性，用大白话讲就是原生家庭问题代代相传。

所以无论是从自己的角度，我要活出自己，过好自己的一生，还是我要养育好自己的孩子，让孩子有一个好的身心健康，让孩子有一个健康的人格，无论从哪一个角度来说，我们都有必要去学习，哪怕去试一下，也是意义非凡的。

好，有同学想了解一下我，这个你可以在百度上搜“心理相先生”，百度百科里面有我的简介，当然搜完了记得回来，这个训练营，这个价格，只在咱们直播间。

如果你购买了咱们这个训练营课程，没有收到短信，你也不要着急，我们老师会在48小时内主动联系你，邀请你进行学习。

咱们这是一个线上课程，线上学习，不是实物，不用快递发货，所以没有快递，你耐心等待老师联系你即可。

我们这是一个心理学直播间，主要讲原生家庭、情感婚姻、亲子育儿、潜意识与命运、金钱心理学等，如果你的原生家庭不好，比如原生家庭缺爱，内心自卑、敏感、压抑，人际关系不好，情感婚姻不顺。

工作不顺心，总是赚不到钱，活得不开心、不快乐，那这个原生家庭心理学训练营就非常适合你。

重点部分：你的孩子的性格出现了问题时，孩子的问题反倒是你们这个家庭中问题最轻的一个

当然还有一类人也非常适合咱们的训练营，就是你的孩子性格出现了问题，学习、生活出现了问题。

当你的孩子出现了问题的时候，不要盯着孩子，想着怎么去改变孩子，因为本质上不是你的孩子出现了问题，而是孩子身后的父母，孩子周围的关系出现了问题。

育儿先育己，你先看自己的性格，这才是问题的根源。

幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年，这说的就是原生家庭对一个人的影响，如果你有原生家庭的问题，那么咱们这个原生家庭心理学训练营就非常适合你，下方就有报名链接，不要错过。

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讲师简介

心理相先生（朱文强）

· 专业权威作者：心理咨询师，心理作家。代表作 《原生家庭的羁绊》 被清华大学、北京大学、复旦大学图书馆收藏。

· 爆款内容创造者：今日头条、百度签约作家，自媒体矩阵粉丝超百万。其原生家庭、潜意识等相关内容，累计影响和帮助数百万人。

· 被验证的课程导师：开设的 《原生家庭训练营》 为爆款课程，已直接帮助数万学员改善现状，并获平台多项大奖。

下面是我的“百度百科“页面”截频，可以百度搜索“心理相先生”，查看更详细的介绍。

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