2025，最后一杯敬自己，谢谢你“找到自己”

Sayings：

2025 年的最后一天，想跟你一起回溯：

过去这一年里，有没有哪一个瞬间，你突然意识到你已经“找到自己”？

问这个问题，是想跟你交换一些记忆中金色的、亮闪闪的记忆，来抵抗特属于年末的迟疑。

年底我们总是容易陷入某种灰心。年初的踌躇满志和自我期待累积了一年，让我们站在一年的末尾时，容易滑向对自己的责难。

我想收集一些你照亮自己、找到自己的瞬间，再给你一点信心——2025 年的答卷已经写完，而你并非一事无成。

你始终努力找寻热爱并投入其中，在奋力实现自己事业、生活中所有的梦，没有丢掉那颗奔赴旷野的心。

如果生活是一段追光的旅程，支撑你走过长路、翻越山海的，往往是你自己。

2025 年，互联网上诞生了许多关于“自己”的热梗：“第一杯敬自己”，“勇敢的小羊”，再到最近被很多人喜欢的“爱你老己”，我们开始用肯定的目光回溯自我、讲述“我是谁”的故事，对自己举杯，并在心里说出那句，“其实你比想象中更了不起”。

“爱自己”的叙事喊了很多年，我们终于真正走进了它。当我们开始悦纳自我，才意识到——不是只有赢下最大的比赛才值得被奖励，敢于直面生活的自己，已经值得所有掌声。

要知道，生命的本质从来都不是成为谁，而是找到自己。

这场关于自我的觉察，是一次精神疗愈，也在此刻又一次提醒着我们：

或许跌倒和灰头土脸是生活躲不开的常态，但你永远比想象中更坚韧。

每一次，都是你自己照亮自己、支撑自己，走过无数灰扑扑的时刻，直到追到心中那束期盼已久的光。

No one is coming，但你已经在追光途中，成了最耀眼的光束。

今晚，我收集了 18 个普通人找到自我的故事，来跟你做交换，希望也能唤起一些你今年的动人记忆。欢迎你在评论区留下自己的故事，这一年，你如何成为自己的光，支撑自己去追逐梦想，认真生活。

这些故事将汇聚成新的勇气，照亮下一个明天。翻过今晚，明年又是属于你的，崭新的、亮堂堂的一年。

“2025 最后一杯敬自己”

——18 个普通人成为自己的“光”

2025 年，我尝试了很多“第一次”。

第一次蹦极，第一次潜水，第一次交外国笔友。

我们写了一整年明信片，用老派的方式分享生活。

我找到了新的看世界的眼光。@珠玉玲

跑完了人生中第一个半马。

想对自己说，“你比自己想象中更棒”。@Molly

死磕 6 年，终于通过了法考。

出成绩那一刻，感觉世界都亮了起来。@Verner

今年终于学会“work-life-balance”了。

现在每天上班前都去泳馆游 5 个来回。

焦虑真的是“水溶性”的。只要泡进水里，我就能屏蔽所有烦恼，只是快乐地呼吸。@虹口小枫

今年，我重启了对生活和身体控制，重新开始跑步。

从最开始的跑两分钟心率就飙到 170，到现在可以完整跑下 8 公里。每次站上跑步机，我都能无比清晰地听到自己的心跳和呼吸。

跑圈有句话：“当糖原耗尽，意志力会带领我们杀出重围。”明年我打算把跑步习惯从健身房改成户外晨跑，迎着朝阳，迎着光，一直跑下去。

直到杀出我生活的重围。@不要吃宵夜

图源《心灵奇旅》

2025 年，36 岁的我重新开始学英语。

工作再忙也会挤时间练至少一小时口语，开车上班路上都在听英文新闻。

离开校园后的“学习”，不再为了考试和成绩，只是想保持对世界的好奇。@李十三

年初我在备忘录里写了一句话，“要成为登百岳的人”。截至今年，目标已经完成了 10%。

登山跟其他运动都不一样，一步一个石阶拾级而上最终登顶时，感觉所有疲惫都能稀释成一片开阔。

我会继续攀登，我不会停。@山阳

小时候我最爱看的节目就是《正大综艺》，最羡慕外景主持人可以四处旅游。2025 年，我把所有羡慕都变成现实，带自己去了很多个“远方”。我自驾去了川西、新疆、贵州、内蒙古，看了大漠落日，看了日照金山。

我常听的一首歌中有句词，“它说你不能就这样过完一生”。在公路上自由行驶时，看着夕阳打在后视镜、折射出一颗耀眼的星星时，我想我没有辜负这句话。@安可

图源《叫我第一名》

找到自己的瞬间，反而是在“点亮”别人的时候。金价大涨，我用奖金给妈妈买了金项链，她说高兴，“脸上有光”，眼睛亮亮的。我觉得自己努力工作也多了一重意义。

现在流行“把自己重新养一遍”，我想把家人也重新养一遍。@wusasasa

2025 年秋天，我带着癌症康复的爷爷踏上旅途。这位 82 岁的农民一生热爱远方，即便年迈步履蹒跚，大病初愈，可看世界的念头却从未停止。

我们去了很多地方，体验露营，开沿海公路。车帮我们过滤了多数颠簸，这对爷爷来说尤为重要。他坐在后排，我一路陪他聊天、留意他的状态。宽阔的车窗外，风景从容流过。实现了“带家人去远方”的承诺，我找到自我。@倪宇宙NICK

还有什么比事业“起飞”更能让工作脑感到幸福呢？今年带团队飞了 14 个城市出差，调了一次薪资，想要的生活变得更“affordable”。能清晰看到自己在各个维度变得自信，跟其他团队和从前只能仰望的“行业大佬”social也更游刃有余了。

喜欢一句话，“远大前程，我自己挣”。我将一直践行。@穆迪不是牧笛

我在 36 岁这一年决定换工作赛道，换城市生活。从接下新 offer 到独自打包行李、跨城搬家，我一共只用了 7 天。为了尽快熟悉新业务，去上海的飞机上我争分夺秒看资料。

航班闪烁的灯光映在窗上，像在跟我说：辛苦了，但请继续保持无所畏惧的人生。@lacoco

我是个摄影师，今年，我经常带着我的小狗出去拍摄。狗狗坐在车里趴在窗边看风景，后备箱完美收纳着我的器材。偶尔上颠簸的山路，车也很稳，我就摇下车窗抓拍飞鸟，狗狗在后座兴奋地摇尾巴。拍完我就立刻在车里连电脑修图，效率比在工作室还高。

一人一狗一车，完美的旅程，完美的“移动工作室”。在这里，我找到自己。@陈先生

图源《教授》

重复的、状似无聊的日子里，我也有办法“照亮”自己。

我今年养成了一个新习惯：在下班后选一条没走过的岔路散步回家。拍拍没见过的小花，或者只是静静看一会起风的草坪。草被吹出波纹时，像绿色的湖面。这些看似微不足道的“小事”，能让我幸福一整天。@FOOG

今年我印象最深的一段记忆，是某一个加班回家的晚上。我心情很差。连轴转的工作一眼望不到头，忙中出错我又被扣了绩效。走到单元楼下时，一辆车没有关车灯，照在墙上投出了我的影子。

我不知怎么想的，突然在那片灯光中跳了 30 秒查尔斯顿摇摆舞。那两束笔直照在墙上的光，像扫开了笼在我心上的那团雾。我的糟糕情绪被悄悄托住了。@Sora

当我发现生活只有“公司-孩子学校-家”这条单调的三角航线时，我把车变成了我的“情绪胶囊”。碰上下雨天，送孩子上学后，我都会把车拐到江边公园，静静坐 20 分钟。什么都不看，只是打开加热座椅，放倒椅背，闭着眼睛彻底放空自己。

这 20 分钟是完完整整属于我自己的，对我来说弥足珍贵。原来“诗和远方”也可以在“附近”，固定重复的航线也可以偶尔偏离。@沐沐

图源《我的阿勒泰》

APP 的年终总结告诉我，今年我总共听了 354 小时播客。以前总会计较做一件事能不能给自己带来回报，但真正沉浸在喜欢的事中时，才发现这些都不重要——向上，进益，进一步靠近精神上的自由，早已在不知不觉间发生了。

更何况，就算“毫无长进”又怎样呢？

“即使在没有获得成就的日子里，也可以让自己快乐一点。”@Guo雪

回想一整年，其实我并没有完成什么惊天动地的大事，但我还是想谢谢自己——

谢谢你没有停止想要迈向远方，探索人生旷野的脚步；谢谢你哪怕有时被困在原地，仍然认真对待生活；谢谢你每天都在好好吃饭，按时睡觉，努力搭起属于自己的生活秩序；然后随时准备着、期待着出发。

“去过一种让自己感到骄傲的生活。”@momo

图源《本杰明·巴顿奇事》

最后，我想分享给你今年最触动我的一个瞬间：

某个很普通的工作日下班后，我没有选择走熟悉的路回家，而是跟着红绿灯的指示随便漫游，最后走上了一个天桥。

天桥是特别有能量的一个场域。车来车往，川流不息，车灯笔直地照向前方时，你会觉得自己与世界忽然连通。那个瞬间会让你有一种感觉——你能去到世界的任何地方，你的脚下有无数条宽阔的路。

同时，脑海里有一句话，瞬间概括了这种令人振奋的感受，来自《鸿蒙星光盛典》上的演员黄渤：

“只要你还在向前走，那条看起来最难走的路，终将会通向那团光，通向属于我们的光辉岁月。”

那束光，那些我们追逐的、属于普通人的光辉岁月，并非宏大而遥不可及：

是能随时出发，去往理想的目的地；是能随时停下，欣赏脚下的好风光；

是挚爱、挚友、至亲就坐在车的后排，不必回头确认就能得到心安；

是认真生活的人一定能抵达心的旷野，找到自我，成为自己的光；

是勇敢追梦的人不必当“孤勇者”，身边总有陪伴和见证——哪怕只是一束在夜色中轻轻托住你的车灯。

还有几个小时 2025 年就过完了。如果你仍在追逐那束光的路上，我祝你顺利抵达；如果你已经置身在那团光芒之下，那我祝你的光永不熄灭、你永远有下一个目的地。

我很喜欢作家玛丽·劳森写的一句话：“世界正在我眼前自行展开，我觉得我能去任何地方，做任何事，成为任何人。”

此刻，你也不妨把这句话当作给自己的祝福。请坚定地相信——

世界就在你面前，那里有晨光，霞光，充满希望的万丈光芒，和属于你的光辉岁月，请大步奔向它。

每一个勇敢追光、认真生活的时刻，享界都是你的最佳伙伴，陪你照亮自己，追逐心中所爱。

鸿蒙智行享界S9与享界S9T，搭载华为旗舰顶配科技，以功能与情绪的越级豪华，让你轻松奔赴山海，从容驾驭都市生活。

在你驶向人生旷野的途中，享界也在努力追光、成为光：坚持造中国自己的豪华轿车、旅行车，并持续完善产品矩阵，力求让每个人拥有专属豪华座驾，享受更从容悦己、优雅格调的生活。目前，享界11月已占据中大型豪华轿车市场销量前四，是当下汽车市场最亮眼的“光”。

人生旷野之上，光芒不息。那束照亮你的光将陪你一直出发，为你照亮前路，从容攀登，直到你抵达更宽阔的世界。

撰稿：六里

晚祷时刻

2025 年，你在哪一个瞬间找到自己？

欢迎在评论区分享你的金色记忆，

我们在今夜彼此点亮。

2025最后一杯敬自己，

2026继续成为自己的光。