凝心练太极 暖心聚社区｜海太协会永丰太极站2025年度工作总结

时光荏苒，2025年即将过去。回顾一年来的工作，在北京市海淀区太极拳协会和小辛店社区党总支、居委会的正确领导与大力支持下，永丰太极站始终秉持“大健康”理念，以服务队员、服务社区、弘扬太极文化为宗旨，扎实推进各项工作，在组织建设、日常训练、技能提升、赛事展演及社区服务等方面均取得了显著成效。

一、 强化组织建设，筑牢发展根基

（一）完善管理体系：参照海太协会成熟模式，进一步健全本站管理架构，明确各岗位职责，选拔乐于奉献、责任心强的骨干队员担任负责人，并完善了训练、活动、安全等相关制度，确保站点运行规范有序。

（二）科学规划引领：结合队伍实际情况和海太协会年度工作重点，制定了详实的全年训练计划与活动方案，为队伍可持续发展明确了方向。

（三）规范会员管理：持续更新和维护会员档案，实现动态化管理。积极吸纳社区及周边太极爱好者，队伍规模稳步扩大，从建站初期的30余人发展至近160人，组织活力与吸引力持续增强。

二、 坚持科学训练，夯实技术基础

（一）保障集中训练：严格坚持每周四上午、周五上午、周六下午的固定集中训练制度。训练内容系统丰富，涵盖基本功巩固、套路精练、技术难点解析及集体配合演练，并辅以必要的考勤管理，保证了训练的严肃性和出勤率。

（二）鼓励日常习练：倡导“拳不离手”的习练精神，除集中训练外，队员们坚持以晨练、晚练等形式进行每日习练。由站长或资深骨干带领，针对不同水平队员进行分组指导，确保训练实效，形成了浓厚持久的练拳氛围。

（三）营造和谐氛围：全体队员不畏寒暑，刻苦坚持。在训练中互帮互学、切磋交流，不仅提升了技艺，更增进了友谊，营造了积极向上、团结互助、健康和谐的团队风气，队伍凝聚力日益巩固。

三、 着力内外兼修，提升整体素养

（一）积极引进优质资源：在海太协会王雁元会长的亲切关怀与大力支持下，本站积极争取协会优质教学资源，多次邀请会长本人及国家级社会体育指导员、协会资深教练莅临现场进行专业指导，为队员们开阔了眼界，提升了认知。

（二）全力参与高端培训：积极组织并鼓励队员参加海太协会举办的各类高水平培训班。本年度，队员们有幸接受了包括世界冠军邱慧芳、北京体育大学黄康辉教授、庄永昌老师，以及协会戴京晞、焉焱、刘万成、彭翔吉副会长等多位名家的亲授指导，并学习了清华养生博士后韩晓明老师的养生理论，理论与实践水平得到双重提升。

（三）扎实开展内部传帮带：站长王兰敏同志以身作则，无私奉献，将她参加海太高级培训班所学的先进理念、规范技法，耐心细致、毫无保留地传授给全体队员，充分发挥了核心骨干的辐射带动作用。

（四）训练成效显著：通过系统性、高强度、多层次的培训学习，队伍整体技术水平迈上新台阶。老队员拳架更加规范、劲力更为通透；新队员进步迅速，已能熟练掌握基础套路。队伍的技术底蕴和后续发展能力得到实质性增强。

四、 踊跃参与赛事展演，展现风采硕果累累

本站始终坚持“以赛促练、以演促学”的方针，积极组织参加各级各类比赛和展演活动，在展示风采的同时检验训练成果，取得了优异成绩：

· 1月：参加“深入社区，走进家庭，健康万里行”第一届太极拳线上交流比赛，荣获集体24式太极拳二等奖、32式太极剑一等奖。

· 2-3月：组织庆“三八”妇女节花样气功组合表演；组织百人方阵成功参与第一届亚洲太极日大型展演活动。

· 4月：参加2025年亚洲太极日线上比赛，荣获集体32式太极剑一等奖、太极功夫扇一等奖、八法五步二等奖。

· 4-5月：积极响应号召，多次组织开展社会体育指导员健身技能进基层培训活动，服务周边群众。

· 5月：代表西北旺镇参加海淀区第二十七届中老年优秀体育健身项目表演，荣获花样功夫扇最佳表演奖。

· 6月：参与海太辉煌五十年庆典活动，展演项目获好评（导引养生气功十二法获一等奖、24式太极拳）；参加海太协会纪念毛主席“发展体育运动，增强人民体质”题词73周年全民健身系列活动，展演八段锦、导引养生气功十二法；与小辛店社区联合举办太极文化推广展演，成功展示拳、剑、扇、养生气功等十余个套路，受到居民热烈欢迎。

· 8月：参加海太协会全民健身日主题展演活动。

· 9月：组织百人太极扇方阵参加西北旺镇运动会开幕式，气势恢宏；参加小辛店社区庆国庆中秋双节文艺汇演，演出太极扇及佛拳；参加“深入社区、走进家庭、走进景区，健康万里行”第二届太极交流比赛，荣获个人项目一、二、三等奖，以及集体42式太极拳、42式太极剑三等奖。

· 10月：参加北京市锦标赛，队员们奋勇拼搏，分获一、二、三等奖。

五、 融入社区服务，践行社会责任

除日常训练与赛事外，本站主动融入社区，积极参与小辛店社区组织的各项文体活动与公益服务，成为社区文化建设中一道靓丽的风景线，切实履行了社会体育指导员站点服务群众、健康社区的责任。

回顾2025，成绩令人鼓舞；展望2026，使命催人奋进。永丰太极站全体队员将继续在海淀区太极拳协会和小辛店社区的坚强领导下，不忘初心，砥砺前行。我们将继续深化训练，精进技艺；丰富活动，服务社区；团结一心，传承文化，在追求身心健康与太极艺术的道路上不断前行，为弘扬中华优秀传统文化、助力全民健身事业做出新的更大贡献！