北京
当寒风开始带着年的味道到处串门，那个爱凑热闹的“水痘君”也悄悄上线啦！每年11月到第二年5月，都是它最“活跃”的时段。幼儿园、中小学校园这些孩子们欢乐聚集的地方，可是它最爱的“场所”哦！
01
为何“水痘君”会频繁在冬春时出现
为何水痘君会频繁在冬春时“找上门”？
答案藏在三个关键因素里，家长们赶紧拿起本本记一下吧！
因素一：寒冷的冬春季节，大家更喜欢“猫冬”，密闭的环境为病毒传播创造了“温床”；
因素二：室内聚集，提升了呼吸道飞沫和直接接触传播的可能；
因素三：寒冷也可能会导致免疫力下降，让病毒更容易“找上门”。
水痘传染性极强，被称为“见面传”，这也是导致校园水痘聚集性疫情的主要原因，接触病毒后发病概率高达90%，一旦班级出现病例，未接种疫苗的孩子几乎难以幸免[1]。
02
别把水痘当作小毛病，这些风险不容忽视
水痘的典型症状是“四世同堂”——同一部位同时出现斑疹、丘疹、水疱和结痂四种病征。
剧烈的瘙痒会让孩子忍不住抓挠，极易引发皮肤继发感染，严重时可能留下永久性瘢痕。
更危险的是，水痘病毒可能侵犯全身多个器官，引发肺炎、脑炎、肝炎等严重并发症，尤其是免疫功能低下的儿童、新生儿和成人患者，重症风险更高。
03
科学防护，疫苗是最有效的“防火墙”
预防水痘最经济、有效的手段就是接种2针水痘疫苗。
有关临床数据显示，按规范2针程序完成接种后，疫苗保护效果可达95%以上，即使少数人仍感染，症状也会明显减轻，病程大幅缩短，几乎不会出现严重并发症[1]。
04
为何1针不够，2针才稳呢？
仅接种1针：对任何程度水痘的保护有限（研究显示约80%–85%），时间越久突破性感染可能性上升[1][2][3]。
接种2针：总体保护率可提升至95%–99%，对中重症的防护接近完全，班级/学校内传播显著下降[2][4][5]。
据最新版《水痘疫苗预防接种专家共识》推荐[1]:无水痘疫苗免疫史的1-12岁健康儿童按照程序接种2剂水痘疫苗：第1剂接种时间为12-18月龄，第2剂接种时间为3-4岁。
未完成接种目标儿童，尽快补齐2剂，接种间隔不少于3个月。
建议无水痘疫苗免疫史的13岁及以上健康人群接种2剂水痘疫苗，最短间隔4周。按照各省水痘减毒活疫苗接种指导意见。
05
若接触了同班患儿，该怎么办？
可以进行应急接种。72小时内越早越好（3–5天内仍有助于降低发病或减轻症状）；已打一针的，尽快补齐第二针。超过72小时也建议接种，以降低下次暴露风险[1][3]。
06
除了接种疫苗，哪些防护细节要重视
水痘高发季来啦，宝爸宝妈们记得少带宝贝去人多又闷的地方哦！
让我们和宝宝一起养成洗手好习惯，饭前便后、摸了公共物品后，赶紧用流动水和肥皂搓搓小手，洗得干干净净！
家里也要每天开窗透透气，每天2-3次，每次30分钟以上，让新鲜空气赶走病毒。
做好这些小细节，病毒宝宝就找不到机会来捣乱啦！
带上宝贝，一起来完成这个重要的“健康小任务”吧！及时接种疫苗，加上日常的细心防护，就能为孩子撑开一个安心的“安全结界”。告别水痘烦恼，拥抱每一个可以户外撒欢的美好日子！
参考文献：
[1]殷大鹏，卢莉，刘燕敏.水痘疫苗预防接种专家共识[J].首都公共卫生，2023,17（5）：257-266..
[2]CDC. Pink Book, Chapter 22: Varicella. https://www.cdc.gov/pinkbook/hcp/table-of-contents/chapter-22-varicella.html
[3]杨蕾,曾玫,朱燕凤. 单剂水痘疫苗策略下新生儿水痘的临床研究[J]. 中华传染病杂志,2024,42(06)：344-348.
[4]董晓春，李琳. 接种2剂次水痘疫苗的突破病例前瞻性观察及抗体动态变化分析. 中华预防医学杂志，2022，56(02):114-118.
[5] Shu M, et al. Long-term vaccine efficacy of a 2dose varicella vaccine schedule. Hum Vaccin Immunother. 2022.
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