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成人不自在,自在不成人

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stop at the right time





空闲久了知道,闲的发慌可怕,闲的无聊遭罪,闲的寂寞空虚。

太闲会有很多时间胡思乱想,患得患失,纠结不清,在剪不断、理还乱的莫名情绪里迷失自己。

真的全力以赴面对生活,就没有时间和心情思虑无由头的琐事。

鞭策从来不是磨难,闲的自生自灭是对懒人最狠的报复。

世间真正的自由很贵,得先问自己行不行。

人闲久了,会变得空虚,太懒会生病,闲人愁多,懒人病多,忙人快活。

学会挥洒自己的情绪,用工作、交际或运动征服体内的负能量,将心里的怨气和孤独通通发泄出来。

从生命周期看,一生大致会经历3个重要阶段:教育期、奋斗期、养老期。

幸福不止是依靠配偶,女人要具备制造幸福的能力。

保持与社会的强联系能与时俱进,婚姻发生意外时不至于手足无措。





夫妻是陪伴彼此一生的人,无论是孩子还是父母,都要为夫妻关系让位。

凡是真正恋爱的女人,多少是妄想狂。

真正的爱情建立在两个自由的人互相承认基础上。

男人的生活是名誉,女人的生活是爱情。

每一天充满各种未知挑战,没有人会告诉遇到怎样的困难,没有人能教怎样应对。

验孕最佳时机是晨尿,激素水平较高,验孕结果较准确。

不要嘴对嘴给宝宝喂饭,宝宝的勺子不要放进自己嘴里,成人口腔中的细菌会威胁宝宝的口腔健康。

每个宝宝都不一样,不要和别人家孩子瞎比较。

当了妈妈不代表必须素面朝天,一样可以保持美丽和自信。

让孩子自己的事情自己做,不过于溺爱孩子,有意识锻炼TA,形成正确的世界观。





在孩子教育与职业规划上,必须下十二分功夫。

强者不炫耀, 智者不嫉妒,仁者不抱怨。

得意忘形,只会固步自封;心存敬畏,方能行至高远。

人可以允许陌生人发迹,却绝不能原谅身边人的上升。

嫉妒往往来自对身边人的仰望。

人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达,而是身边的人过上比自己还好的日子。

承认别人的优秀,是自己走向优秀的开始。

世间缘分就是如此奇妙,有些人或有意无意闯入世界里,等到将一颗芳心暗许,他挥挥衣袖两袖清风离开,徒留你黯然神伤。

青春终有散场,人生也有落幕。

炎症是机体对感染、伤口和组织损伤等免疫反应的一部分,慢性炎症会导致多种疾病,包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症。





管理好情绪,是为人处事、好好生活的基础。

人跟人走得太近,是一场灾难。

相似的人适合一起风花雪月,互补的人能白首到老。

之所以品尝的红酒味道与大师不同,因为基因不同。

当所倒入酒杯的酒量达到要求,身体稍稍远离,轻微旋转酒瓶底部,快速收瓶,避免滴酒。

浴室是心脑血管发病的高危地带,尤其是洗澡时更为危险。

饱餐后或饥饿时,激烈运动后、酒后都不宜立即洗澡。

一日之计在于晨。

刚睡醒,身体处于静息状态,此时血液流动较慢、血液粘稠度高,立即起身易导致大脑供血不足,引起不适。





人在睡觉时会出汗,被子较潮,若一起床就叠被子,更利于螨虫、细菌等的生长,容易导致皮肤问题。

突然用力排尿会引起胸腔内压力增加,导致脑缺血,增加意外风险。

在尿液迅速排空时,通过迷走神经反射引起心动过缓,可诱发排尿性晕厥。

洗漱完后喝杯温开水,增加消化液分泌、促进血液循环,更健康。

成人不自在,自在不成人。

每一个优秀的人,往往都是一个很自律的人。

兴趣是最好的老师。

炒货有个优点,本钱小利润高,做起来基本只赚不赔。

贵贱不打工,大小当老板。

人会对快感脱敏,上瘾阈值会不断升高。





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