从一餐一纸中践行青春节俭

勤俭节约，是中华民族传承千年的优良传统美德，是刻在我们中国人骨子里的文化基因。从《朱子家训》中“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”的谆谆教诲，到新时代“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，节俭从来不是过时的口号，而是我们每个人都应践行的生活态度。作为新时代大学生，我们更应将节俭融入日常，从身边的每一件小事做起，让节俭成为习惯，让美德薪火相传。

（厉行勤俭节约｜图源小红书：哈拉少）

在校园生活中，我们偶尔也会看到一些并不是那么“节俭”的行为：食堂里没吃完就倒掉的大半碗饭菜，卫生间里汩汩流水的水龙头，教室里没人却亮着灯，参加活动时大量一次性水杯、矿泉水被闲置浪费等等。而这些看似不起眼的小事，日积月累下来，就是对资源的巨大浪费。但今天，我们不必过度聚焦这些不足，更重要的，是找到践行节俭的方法，用实际行动改变现状，让节俭成为校园生活的新风尚。

一、饮食节俭：

拒绝“舌尖上的浪费”

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，饮食节俭是践行节约的第一步。在食堂就餐时，菌菌倡导大家根据自己的食量按需点餐，做到“吃多少、打多少”，不执意追求菜品的多样，避免因为吃不完而造成浪费。如果有饭量比较小的同学，不妨和食堂工作人员说说少打点饭，减小浪费的可能性。

另外，在学校的各个食堂里，都有小碗菜的窗口，菜品丰富且份量较小，很适合想品尝多种菜品却食量不大的各位同学哦～

（光盘行动｜图源小红书：拾吾）

同时，我们要养成健康的饮食习惯，不挑食、不偏食，减少食物浪费。在宿舍囤小零食时，要记得合理规划采购量，避免零食没吃完就因过期被丢弃哦。在点外卖时，也要记得，根据自己的实际需求来选择餐品规格，不盲目凑单、点多份餐，必要时或许可以考虑和朋友拼单，做到从源头减少浪费。

二、用水用电节俭：

珍惜每一度电、每一滴水

水和电是我们生活中不可或缺的资源，节约水电是最容易践行、但也最容易被忽视的环节。

在用水方面，菌菌提醒同学们：洗漱时，用完水记得及时关闭水龙头；洗完衣服的水不要直接倒掉，而可以用来拖地、冲厕所等，实现水资源的二次利用；参加校园活动时，主动自带水杯，不使用一次性水杯，减少水资源与一次性用品的浪费。如果发现宿舍、教学楼的水龙头出现漏水情况，请各位同学及时上报维修。

（点亮低碳生活｜图源小红书：次十四）

在用电方面，养成“人走灯灭、人离电断”的习惯。离开宿舍、教室、自习室时，菌菌提醒大家一定要记得随手关闭电灯、空调、电脑、饮水机等电器，避免电器长期待机耗电。平时在宿舍内，白天尽量将窗户打开，让自然光照进来，用自然光照明，以减少开灯时间；另外，还有一点容易忽略的：电脑、手机等电子产品充满电后请记得及时拔掉充电器，不止是保护产品寿命，还能避免无效耗电。

三、用纸节俭：

让每一张纸都物尽其用

纸张是校园里最常用的物品之一，节约用纸也是我们作为大学生践行节俭的重要环节。在打印、复印文件时，菌菌提醒大家优先选择双面打印，以减少纸张消耗；使用完后的资料，也可以不直接丢弃，而是用来做草稿、记笔记、贴便利贴等，实现纸张二次利用。

在现代学习中，电子产品、电子笔记的普及也减少了我们使用纸质资料的机会。既如此，菌菌建议大家尽量用好手里的电子笔记、电子资料等，既便利了学习，还能减少纸质文件的打印需求。

（节约用纸｜图源小红书：iven_伦钰）

在平时生活中，菌菌提醒同学们，尽量减少一次性纸质用品的使用，比如不使用一次性筷子、一次性纸巾，点外卖选择“无需餐具”以及外出自带餐具、纸巾等。

四、活动开支节俭：

精简物料，降低成本

参与和组织校园活动，同样是践行节俭的重要场景。组织活动时优先精简物资采购，不铺张、不浪费，合理规划活动预算，把经费用在真正需要的地方。活动现场不盲目准备大量饮品、零食与宣传物料，避免剩余堆积造成浪费。

鼓励大家参与活动时自行带水、自带水杯，减少一次性矿泉水、一次性纸杯的使用，既环保又能降低活动开支。活动横幅、展板、手牌等道具尽量循环使用，不追求一次性全新布置；宣传推广多用线上推文、群通知替代大量纸质传单，从源头减少物料消耗与经费支出，让每一笔活动经费都发挥最大效用。

五、日常消费节俭：

理性消费，拒绝浪费

作为大学生，我们的生活费大多来自父母，而不是自力更生，这更要求我们树立理性的消费观，践行节俭生活。

在购物时，菌菌提醒大家坚持“按需购买”，不盲目跟风、不攀比消费，尽量不买对于自己而言并不太需要的衣物、饰品、电子产品，以避免“冲动消费”造成的闲置浪费。在购买物品时，也优先挑选性价比更高、耐用性更强的商品，让每一分钱都花在刀刃上。

（跳蚤市场｜图源小红书：Link.Yo）

在校园生活中，同学们有闲置的衣物、书籍、生活用品，都可以通过二手交易（如跳蚤市场）、捐赠等方式流转，让物品发挥最大价值，不随意丢弃。同时，菌菌建议大家合理规划自己生活费，最好养成记账的习惯，清楚自己的收支情况，这样能尽量避免超前消费、过度消费的发生，不让自己过上“月末吃土”的生活。

“俭，德之共也；侈，恶之大也。”节俭从来不是吝啬，而是尊重劳动、珍惜资源的生活态度，是传承美德、担当责任的精神追求。

作为新时代大学生，菌菌邀请大家一起践行节俭：让我们从现在做起，从身边小事做起；将节俭融入日常，让节约成为习惯，共同打造节约型校园，让勤俭节约的新风尚在校园蔚然成风！

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文字｜生活权益部 高凌云

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