“一到春天就痛哭流涕”，北京打工人太难了

自然环境、城市规划和每个个体的生活之间如何平衡，终究是一个长期且复杂的命题。

作者 | 吃卜宝

编辑 | 曾宝气

题图 | 视觉中国

很多人都知道，北京的春天很短暂，但挑战性极大。

与美丽的春景一起出现的，是大风、扬沙，和植物带来的过敏原。不久前圆柏花粉刚刚消停，最近杨柳絮又漫天飞扬，走在路上，是大雪天般的体验。

北京的四月，杨柳絮满天飞。（图/社交平台截图）

春和景明都是别人的，过敏的打工人只能把口罩、护目镜焊死在脸上。办公室里，吸鼻涕和喷嚏声让春天显得格外伤感。演员李现都在社交平台上晒图，吐槽：“花粉过敏快折磨死我了。”

在北京过春天，为什么一定会痛哭流涕？这样的状况，真的无法改善吗？

北京的春天，

最让人爱恨交加的季节

春天一到，玉渊潭公园、北海公园、颐和园等春日顶流公园里，每天都是人山人海。游人的朋友圈里，乍一看都是晒九宫格花海。但只有真正生活在北京的人知道，他们表面光鲜，其实包里全是鼻涕纸。

因为今年春天的气温回升较快，北京比往年更早进入了花粉季。根据北京市气象服务中心花粉监测预报，2月下旬榆科花粉就已经开始飘散，3月则是进入了柏科花粉高峰期，到了4月，柳絮、杨絮又准时到访了，并且将持续50天左右，直至5月下旬。

近三个月的花粉期，让过敏的打工人直接麻了。前几天，有网友拍到动物园里的“卡皮巴拉”，面无表情地吃着飞到嘴边的柳絮，评论区调侃：“这精神状态仿佛在演我。”

北京野生动物园内，情绪稳定吃柳絮的卡皮巴拉。（图/社交平台截图）

其实，杨柳絮本身不易导致过敏，但容易携带高浓度的花粉、尘螨等过敏原，成为过敏原的“绝佳”载体。我国北方地区，常见的引起春季过敏的过敏原为桦树、柏树、白蜡树、梧桐树等的花粉。

北京春季常见致敏花粉以木本植物花粉为主，有榆科、柏科、松科、杨柳科等。而其中最主要的过敏原是三、四月广泛传播花粉的圆柏雄株。

为什么北京有这么多圆柏？原因是它具有耐寒、抗旱、易成活的优点，松柏类一度成为北京的“城市绿化最佳树木”。作为常绿树种，它们自古就在北方被大量种植，天坛、地坛、故宫、颐和园等古代皇家园林中，光是百年以上的古树就有6000余株。

此外，从1980年代开始，北京大规模进行绿化，受限于当时的条件，同样选择了易成活、绿化效果好的圆柏、白毛杨、柳树等。

在北京，皇家园林、寺庙、学校、公园、政府机关甚至周围的山上都长满了柏树。北京市第十次园林绿化资源普查数据显示，北京五环内圆柏雄株有16.8万株，主要集中在东城区、西城区、海淀区、朝阳区等。一些高校是过敏“重灾区”，如清华大学的校园里就有10000多棵柏树，其中7000多棵是圆柏。古老的柏树浓缩了北京的历史，也为北京的冬日带来更多绿意。但在全国范围内，圆柏过敏因此成为了北京地区的“特色病”，在其他城市少有见到。

四月，朝阳公园附近的柳絮。（图/吃卜宝 摄）

现代人过敏的原因很复杂，它关乎基因、环境、城市规划等。春天一到，北京各大医院的变态反应科，来挂号问诊的病人挤满了走廊。成立于1956年的北京协和医院的变态反应科，是我国首个变态反应科。其创始人叶世泰教授曾说：“变态反应性疾病从本质上讲是一种体质病和环境病。”

一个错误的认知是，人们通常会认为过敏者“体质不好、免疫力低下”，但实际上，过敏反而是免疫系统的防卫过当造成的。简单的“提高免疫力”可能帮不上忙，还有可能进一步加重过敏反应。

与此同时，过敏还会有一定的迟滞期。很多人说，自己原本并不是过敏体质，但在北京生活几年后，就突然出现了过敏反应，从此一发不可收拾。

而土生土长的北京人反而不容易出现花粉过敏的情况，这与“协同进化”有关——如果一个家族长期生活在一个地方，对这个区域的植物过敏的概率就会很小。但现代人频繁迁徙，遇到过敏原的概率就会提高。

“为什么不能全砍了，重新种？”

每个过敏者都曾真诚发问，这些释放“过敏原”的植物，为什么不能砍掉，或是移植到其他地方？

现实情况是，迁树需要复杂的流程和大量的成本，与此同时，在绿化建设上也要考虑城市原本的生物多样性。在北京，圆柏是很多鸟类重要的栖息场所，一砍了之的后果是引发一连串的生态破坏。况且很多公园中的圆柏因年岁久远，都已经具备了历史价值，受到相关法律的保护。

北京天坛公园，飘起花粉尘的圆柏雄株。（图/视觉中国）

2020年，北京市政协委员沈琳曾提议“减少北京市春季树源性过敏原”，并建议今后北京引进植物新品种时，先调查此花粉是否会造成过敏反应，进行过敏测试无异常后再引进。且尽量不要种植圆柏和侧柏等柏科植物，对于已经成活的，应分阶段、分片区地逐渐减小分布密度。

市民的呼声也得到了回应。2021年，北京市园林绿化局对《北京市主要林木目录》进行再次修订，将易引起过敏的刺柏属（含圆柏）替换为白鹃梅属。

每年3月1日起，北京市气象服务中心会在公众号“花粉监测预报”上发布北京各区域每日的花粉浓度数据信息，提示各类花粉何时处于高峰期，以便过敏者参考。

对于令人崩溃的过敏症，远离过敏原是最好的办法，其次是使用抗组胺、糖皮质激素类药物。一部分人也会选择脱敏治疗，即注射高浓度过敏原制剂，使免疫系统适应过敏原的存在，但周期通常需要3到5年，价格也并不便宜。

北京，一名过敏患者在北京中医医院接受艾灸治疗。（图/视觉中国）

现实是，环境本身很难发生更好的改变。2020年《柳叶刀·公共卫生》发表的一项研究显示，随着气候变暖，植物释放出的花粉将更多，且持续时间更长，季节性过敏也将变得更严重。自然环境、城市规划和每个个体的生活之间如何平衡，终究是一个长期且复杂的命题。

不过，一个好消息是，2026年1月1日起施行的《北京市实施〈中华人民共和国森林法〉办法》首次将致敏花粉治理纳入法规，明确了属地责任。同时，“做好春秋两季过敏原治理”也被写入2026年北京市政府工作报告里。

而在技术层面，北京农学院的科研团队，也已经研发出了一种高分子有机化合物，名为“花粉固定剂”。该固定剂喷洒在圆柏雄株的表面后，可以形成一个包裹膜，目前已经在城六区全面投入使用。

2026年3月15日，北京地坛公园，工作人员往圆柏上喷洒花粉固定剂。（图/视觉中国）

针对杨柳飞絮，北京市园林绿化科学研究院也推出了“凝絮剂”和“抑花一号”注射剂，分别通过喷洒和注射的方式减少飞絮。未来还将试点机器人夜间自动喷洒作业，降低花粉防控对市民日常生活的打扰。

4月19日，北京的春天又再次“升级”，迎来了一个雾霾、大风、扬沙、雨水轮番洗礼的周末。网友们纷纷感叹：“这天气，也太有‘创意’了。”

沙尘暴过后，北京迎来了难得的绝美晚霞。（图/社交平台截图）

但大风过后，傍晚时分，北京迎来了绝美的晚霞。满眼的橘粉色，又让人忍不住原谅它。在经历了一个漫长的大雪纷飞的冬季后，面对阳光明媚、绿树成荫的春景，出门还是不出门，依旧是个大难题。

[1]北京协和医院，打喷嚏、流泪、咳嗽……你还在把过敏当感冒？

[2]新京报，柏树花粉过敏患者增多北京林木目录修订拟删易过敏圆柏属

[3]科技日报，花粉季将至！北京主动出击，给圆柏戴“隐形口罩”

[4]中国风景园林学会，科技利器破解杨柳飞絮难题——从应急拦截到源头治理的生态治理创新

[5]中国环境报，50天飞絮期！北京如何应对？

[6]科普中国，圆柏，为什么在北京这么多