5部高质量纪录片，女性反复看狠狠提升格局！

为什么女性一定多看纪录片？

因为在纪录片里，你能看到自己从未见过的世界。你的思维方式和人生格局，会随着见识而改变。

越是忙碌，越是要记得，你眼前的世界，绝不是全世界。

今天分享4部宝藏纪录片，赶紧点赞收藏。

《但是还有书籍》

这是我最近最喜欢的纪录片，如果你爱读书，一定要看它，如果你不爱读书，更要看它。

它讲的是跟书相关的各个角色，图书编辑、翻译、装帧设计、藏书人、旧书店店主等等。配音是胡歌，很多人都冲着他而来，结果看到后来弹幕里满满都是「胡歌逐渐没有了排面」的弹幕。

有网友称之为大型图书种草节目，「第一集看完就买了四本书」，还有人说「它治愈了我2019年积攒的压力和焦虑。」

比如第二集，主题是《二手书的奇幻漂流》，讲的是中国台湾一家二手书店，从1979年开始，经营了40多年。店主是个女生，她从父亲手上接下了这家旧书店，为了打破传统旧书脏、乱、旧的印象，她和弟弟用15年的时间将几十万册的旧书整理成系列，办了很多主题展览，借用书让人们对逝去的时光感同身受。

里面还有个小故事我印象很深，就是她和家人曾经从一个收藏家手中买回一大批书，结果发现这批书里竟然有她父亲曾经卖出的书。

那个瞬间我会觉得很宁静，世界没有我们想得那么喧嚣，在我们看不到的角落，有一些事物正安静的存在着，时间越久，越有价值。

还有一对上海的夫妇，一直尝试以好玩的方式勾起人们对书的乐趣，于是他们开一辆车，用香蕉箱装好精心挑选的书，漫游中国，开起了流动书店。也许你会在周末的某个路口，转角遇到书，那就是他们。

静下心来读书，在现在的生活中，越来越成为一种稀缺的行为。我已经算是一个阅读爱好者了，有时候也会翻不了几页书，就想去刷手机，心不安定。

在看《但是还有书籍》的过程中，我一直感慨，还有，有它在，还好，有他们在。他们带着厚厚的眼睛，一个字一个字校读，他们为了一本好书不被埋没，用自己并不擅长的交往力去奔走相告。

原来爱自己做的事，是这样有力量。

根据中国新闻出版研究院调查，2020年成年人均纸质图书阅读量只有4.7本，人均电子书阅读量还不到3本。

时不时的，我心底会一直有句话冒出来：「还好，有它在。还好，有他们在。」

如果你被这份热爱所打动，还有一部《书迷》同样可以看。

从做书淘书贩书，记录了一群热爱文化有情怀的爱书之人的故事。很短，一下子就看完了，但是会让你心里安静下来。

看完它们，今晚睡前就耐下心来，好好看本书吧！

《中国》

也是我最近很喜欢看的一部纪录片，一共有2季。

是以讲故事的形式去讲历史，易懂不晦涩，每一帧都是极致中国美。

我们印象中传统纪录片可能就两种形式，一种是纪录片式再现，一种是情景化再现。但《中国》是第三种。

他们放弃搭建宫殿楼宇，放弃表现细节，放弃特写，放弃对白。选择用大量全景画面，重点去表现无论古今人们都共通的状态：吃饭，喝水，饮酒……

它就像是一个戏剧舞台，「一堵高墙就是一座城池，一面壁画代表敦煌盛况，一个屏风隐喻整个盛唐」。

陈凯歌导演是这么评价这部纪录片的，他说：

罗攀（摄像指导）用光影和画面，描摹古中国的人文与自然，以独特的理解与想象，构筑起微茫中的雄浑，博大中的变幻，在忧伤和壮丽中引起无限幽思，直通两、三千年前的天和地。

看的时候，感觉就像是全景在观看历史，好像中华过往三千年的历史就像一幅画卷那样，慢慢在你眼前展开，让人不断地遐想……

那如果你喜欢《中国》这部纪录片，也可以看看总导演李东珅的另一部纪录片，《河西走廊》也是中国最经典的纪录片之一。

和《中国》很像，没有采访，没有纪实段落，完全采用的是音画和解说的牵引，是一部电影式讲故事的纪录片。

用「河西走廊」讲述了从汉朝到今天整个历史的发展，让历史小白也能够了解中国历史的纵向脉络，顺带了解了亚欧非三大洲的文化贸易，还有交流。

特别要提醒的是，里面的音乐非常的美妙，包括片尾曲，都绝对不要错过。是国际知名作曲家作曲，演绎了文明的碰撞与交融，历史与今天、东方与西方、古典与现代，它既让你感受到河西走廊的辉煌历史，同时又有种现代感在，穿透耳朵，敲击到你的心里去。

你越是忙碌在当下，越要去看它，保持审美的多样性，才能保持对生活的敏锐度。

《如果国宝会说话》

最近我跟我儿子在一起看的片子。

说起国宝，你首先想到的是什么？神秘、古老、遥远……

但是，有一部纪录片打破了大家对国宝的刻板印象，就是这部《如果国宝会说话》。

一共4季，总共100集，每集都只有5分钟，非常的短小精悍，差不多一站地铁的距离，就能让你了解到一个鲜活的国宝故事，从国宝历史背景到制作工艺等等，而且金句不断。

我真是特别喜欢里面的文案，还特地去翻了他们当时的宣传海报，发现这个团队真的是太懂现在年轻人的心理了，文案非常的接地气。

比如《黄河铁牛》他们就配了3个字，「老铁，稳！」，再比如《唐代仕女图》，他们称之为「胖妹的春天」，是不是特别有意思，就忍不住想去看一看。

为什么叫《如果国宝会说话》？因为它里面的国宝真的都是「活」的。

就比如《阿斯塔纳俑与文书》那一集（S03E16）。博物馆闭馆后，一个阿斯塔那俑睁开眼睛，自我介绍说：「某叫郭文智，大唐西州高昌县当个录事，平日掌管公文往来，勾检法律文书。」然后旁边沉睡的阿斯塔那俑似乎得到感应，纷纷活跃起来。

然后画面就切换到高昌县当年的集市上，有高昌著名的舞女，有在集市叫卖的商家，有购买商品的百姓……突然街上有人打架了，郭文智就赶来处理。旁边的吃瓜群众一下子围了过来，有人揭秘，有人啃瓜，非常热闹。郭文智说完闭上了眼睛，周遭的一切恢复了往日的沉静。

看完它你就会了解说，原来在那个时候，当地发生的大事小事，负责文书的官吏会记载在纸张上。那因为当时纸品昂贵，过期的文书不会被直接丢弃，而是制作成纸鞋、纸帽，甚至纸棺，随着逝去的人一同埋入地下。也正是因为有了这些纸书，我们才能见证历史。

用总导演徐欢的话来说：

「我们是用现代人能听懂的语言，用白话描述了一遍国宝。我们要让文物活起来，就要想办法让观众感兴趣。」

它还有一个特别有意思的点，就是在每一集的开头，都有一个类似手机短信的提示音：「叮叮叮，你有一条来自国宝的留言，请注意查收。」（原声），然后网友就纷纷在弹幕里回复「已查收」「已查收」，每次看到这个开头，我都会笑出来，一扫一天的疲惫。

节目里有句话这么说的，如果国宝会说话，泱泱华夏，浮沉千年，我必洗耳恭听。

这部纪录片，不妨真的好好「听一听」。

《中国古诗词动漫》

高分爆红国产连载动漫，画面精美、故事动人。非常适合带着小朋友一起看，每晚睡前看一集，短短10分钟，就能感受到满满的价值感。

而且，在无数人唱衰国漫的时候，它甚至打败日本这个动漫超级大国，代表中国收获日本TBS大奖赛的冠军。

虽然7年只更新了6集，但每次开播都能掀起一阵回忆杀。今年1月，新一集回归上线，网友在弹幕里齐齐刷起了「有生之年」。虽然你可能没有看过全集，但是一定刷到过其中的一些片段，比如最人气最旺的，《相思》。

整部动画最令人动容之处，是流转于其间的诗情画意，从骨子里透出一股浓浓的中国风。

它用了大量的诗文常见的留白、象征等艺术手法，重现「从前的车，马，邮件都慢」的古典生活，营造出一唱三叹的悠长意境。

如果要用一个标签来概括《中国古诗词动漫》制作组，那就是细节怪+强迫症晚期患者。每个人物，每处镜头，每件工具，都要扣细节。

比如《相思》里，虽然只有短短9分钟，但细节上的刻画和铺垫，让人物和剧情足够鲜活动人。

里面六娘家门前的对联，是会随着女儿年龄增长不断更换的。

青梅竹马，两小无猜时，是：传业诗书得真趣，开意花草生远情；

相思不得，互相牵挂时，成了：花落为添疏鱼影，柳飞欲伴春燕归；

注定无缘，六娘终嫁他人时，又成了：巧借花容添月色，欲逢良夜度春宵。

一道门，三副对联，隔开了两个人的一生。

有网友评价说，「这才是国漫的真正打开方式」。

没有炫彩的特效，也没有冲突的剧情，只是轻轻讲述着诗词的故事，传递着中国人细腻又浪漫的情感。每一个场景，每一个物件，每一处细节，都显示着东方美学的独特韵味。

我喜欢看纪录片，是因为它能让我安定。不一定要分分钟都快速奔跑，因为时间比你想得要更恒久；我喜欢看纪录片，是因为它能提醒我的渺小。

《论语》里面有句话，叫告诸往而知来者。

一个人能看到多大的过去，就能看到多大的未来。通过纪录片溯源，是让我们更前瞻的一种方式。

当你放眼历史的长河，看到那么多曾建立丰功伟绩的大人物，也曾披荆斩棘，直面人生中的磨难，就觉得眼前的小风小浪不值一提。

你们有什么喜欢看的纪录片类型吗？

如果有的话，也欢迎在评论区推荐，我们下次可以专门讲一期。

那么，我们下期再见啦。

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