上海
易九道回春茶（初九小师妹主推款）主打益气养阴、健脾益肾、疏肝养血、安神抗衰，性质温和，长期饮用调理亚健康。
核心配方
- 核心：九蒸九晒黄精（“仙人余粮”，补精气、抗衰老）
- 配伍：黄芪、黑枸杞、桑椹、红枣、西洋参等
- 茶底分三种：青茶、红茶、老白茶
✅三色茶功效（初九小师妹推广版）
- 青茶款（乌龙茶）：疏肝理气、解腻化浊；适合肝郁烦躁、熬夜用眼、重油饮食人群。
- 红茶款（老枞/野生红）：温中暖胃、补气养血；适合脾胃虚寒、手脚冰凉、气血不足、面色暗沉者，秋冬佳。
- 白茶款（老寿眉）：养阴安神、健脾和胃；适合熬夜阴虚、口干、睡眠浅、脾胃弱，低茶碱，晚上可喝。
整体作用
- 健脾润肺、补肾益精、改善乏力与腰膝酸软。
- 补气养血、改善面色暗沉、手脚凉、月经不调。
- 疏肝减压、缓解焦虑烦躁、熬夜上火、眼干口苦。
- 抗氧化、延缓衰老、提升免疫力、改善睡眠。
适合人群
- 熬夜党、压力大、易疲劳、气色差
- 脾胃弱、湿气重、代谢慢
- 气血不足、手脚冰凉、宫寒
- 睡眠浅、易焦虑、肝火偏旺
易九道· 回春茶 冲泡方法+每日用量+饮用禁忌⚠️
一、每日标准用量
- 日常养生：1包/天 即可
- 亚健康严重、熬夜多、体虚乏力：最多 2包/天，不建议再多
- 坚持周期：连喝21天为一个调理周期，日常可以长期温和代茶饮
二、两种冲泡方法（简单好操作）
方法1：保温杯焖泡（办公室、居家最推荐）
1. 取1包放入保温杯
2. 倒入95℃～100℃沸水
3. 焖 15～20分钟 再喝
4. 可反复续水冲泡，直到味道变淡再弃包
方法2：煮茶法（效果更好，在家喝）
1. 1包加水500–600ml
2. 小火煮开后转微火 煮5分钟
3. 放温即可饮用，营养析出更充分
三、最佳饮用时间
1. 上午 8:00–11:00：补气升阳、健脾祛湿，黄金时间
2. 下午 14:00–17:00：疏肝解乏、缓解用眼疲劳
3. 晚上优先选白茶款：茶碱低，不影响睡眠；青茶、红茶款尽量傍晚前喝完
四、三款茶怎么选（按体质对号入座）
- 青茶款：爱生气、压力大、熬夜口苦、长痘、油腻饮食 → 疏肝降火、解腻
- 红茶款：手脚冰凉、宫寒胃寒、气血差、脸色蜡黄 → 暖胃补气血
- 老白茶款：睡眠差、阴虚口干、容易燥热、脾胃偏弱 → 养阴安神、温和养身
五、注意事项&禁忌（必看）
1. 不喝浓茶、不空腹猛灌，饭后半小时喝最好
2. 孕妇、哺乳期、12岁以下小孩 禁用
3. 感冒发烧、喉咙发炎、上火严重急性期先停喝
4. 经期量特别大的女生，经期建议暂停；量少、宫寒可以喝红茶款
5. 三高、慢病服药人群，可以喝，但建议和吃药间隔1小时
易九道回春茶产品信息
- 产品名称：易九道回春茶（三色茶）
- 产品规格：三色罐装（青/白/红），每罐30包独立茶包
- 适用人群：亚健康人群、脾胃虚弱者、气血不足者、日常养生爱好者
- 配合易九道灵炁能量杯焖泡更佳
易九道·初九小师妹 可以根据你的体质（怕冷/怕热、睡眠、手脚凉、是否熬夜），帮你直接选适合喝哪一款回春茶，可以留言咨询
来源：中国养生网
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