山东
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助力 高考中医 护航
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十年寒窗磨一剑，今朝出鞘试锋芒。2026年高考临近，为帮助广大考生缓解考前紧张、焦虑情绪，改善脑疲劳、记忆力下降、失眠等常见问题，以最佳身心状态迎接高考，区卫生健康局依托区中医医院优质医疗资源，面向全区高考考生开展免费中医药适宜技术体验活动。
中医药为高考赋能
活动时间:即日起至2026年6月5日
每周一至周日 上午7:30-11:30,下午14:00-17:30
活动地点:区中医医院门诊楼二楼治未病科（中医综合治疗室）
参与对象及名额
全区2026年高考考生（含普通高中、职业高中对口高考考生）。活动期间每天额限6人，需提前电话预约，约满为止。医务人员现场辨证后予以中医外治，并免费领取安神促眠代茶饮。
活动内容
聚焦考生考前脑疲劳、紧张焦虑、睡眠不佳、记忆力波动等问题，由专业中医师提供以下免费适宜技术服务：
1.醒脑开窍刮痧理疗：采用头面部刮痧、开天门、点穴疗法等治疗，以疏通头部经络，提升脑部供血供氧，缓解头昏头重，提神醒脑开窍。
2.益智安神艾灸：选择神阙穴位，采用“疏肝解郁”中药以温通阳气、安神定志，改善考前焦虑、入睡困难、多梦易醒。
3.耳穴压豆：针对高考常见症状（紧张、记忆力下降、视疲劳、颈肩僵硬等），选取心、肾、皮质下、神门、额、眼、颈椎等耳穴，贴压王不留行籽，给予持续刺激，操作简便、无创，可回家自行按压巩固。
4.安神促眠代茶饮：选浮小麦、大枣等药物以养心益气、缓急止痛、镇静安神、健脾和中。
5.考前体质咨询：由中医师提供一对一考前体质辨识、饮食起居指导、简易放松操教学，帮助考生建立平稳心态和健康作息。
1.有序预约，规范体验。为保障服务质量和就诊秩序，一律实行电话预约。
预约电话：0537-8955697
预约时请告知“高考考生+学校+姓名+预约时间”。预约成功后，考生凭本人身份证或学生证按约定时间前往，登记后有序体验。
2.安全第一，量力而行。中医适宜技术总体安全，但个别考生如有基础疾病、过敏体质、皮肤破损、发热等情况，应提前告知医师，由医师评估是否适合体验。
3.家校配合，全程陪伴。建议考生由家长陪同前往，路途中注意安全。家长也可在等候区参加简单的中医助考知识科普。
本活动为纯公益免费项目，不收取任何费用
编辑 ▎柴 壮
来源 ▎兖州卫健
运营 ▎济宁市兖州区中医医院宣传科
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