《全民畅舞》第四期今晚开播！来看“不设限”的舞者人生

由中央广播电视总台文艺节目中心倾力打造的群众舞蹈创新竞演综艺《全民畅舞》第四期，今日20:00将在央视综艺频道（CCTV-3）、央视频同步播出。

本期节目中，来自北京朝阳、内蒙古自治区巴彦淖尔市、云南红河、湖南益阳、江苏南通等地的五支舞队集结。他们有退休后依然热血沸腾、70岁还能下叉的酒仙桥“热血甲子团”；有51岁自学街舞、带着不同年龄段朋友成团的“金刚葫芦娃”；有把流传千年的国家级非遗烟盒舞跳上央视的红河州马缨花艺术团；有因舞结缘、携手推广广场舞17年的夫妻档；还有将省级非遗荷花盘子舞改良传承的南通群星艺术团。不论年龄、不论职业、不论舞种，每一个热爱生活、勇敢起舞的普通人，都值得被看见。

五支舞队将通过个性标签、招牌动作、畅舞宣言、特别时刻四轮魅力展示依次解锁演出。现场观众点赞值超过1000，舞台将被点亮为“金色光芒”。四位导师——一级演员蔡明；火箭军政治工作部原文工团副团长兼创作室主任、书记余大鸣；中央民族大学舞蹈学院院长姜铁红；北京舞蹈学院青年舞团主演王亚彬，将共同选出一组优胜队伍，直通年度竞演；优胜队伍将与导师结为“畅舞搭档”，共创全新作品。

酒仙桥街道文联舞蹈队：

70岁下叉，热血甲子团不输年轻人

第一个出场的“热血甲子团”，是平均年龄66岁的北京酒仙桥街道文联舞蹈队。他们带来的舞蹈《倍儿爽》，节奏明快、动作利落。舞队里为数不多的男性成员张耀东，今年71岁，是为了帮助身体不好的老伴完成舞蹈梦而加入的，精气神一点儿不输年轻人；还有一位70岁的阿姨当场展示了一字马下叉。蔡明老师曾担任中华全国体育总会主办的首届中华广场舞大赛的推广大使，理解每一位广场舞人对广场舞的热爱， “谁劝也劝不动，谁挡也挡不住，那种燃劲就是必须得跳。”余大鸣老师则表示：“看到中国百姓那么酷爱舞蹈，我为我从事舞蹈感到骄傲。”

不设限舞团：51岁退休姐姐组队，

金刚葫芦娃舞出不设限人生

今年51岁的“金刚葫芦娃”白雪原先在内蒙古巴彦淖尔从事交通运输执法工作，退休后开始自学街舞，因为喜欢王一博，就跟着视频一个一个动作抠；70岁的母亲帮她拍视频，有时一条视频录50遍，只为选最好的一遍发出来。为了登上《全民畅舞》的舞台，她临时找来三个不同年龄段的朋友组队：80后的大学机械工程专业老师、90后的街舞老师、00后上班族。他们从编舞到排练只用了不到12个小时，带来的舞蹈《冲动》节奏极快，白雪全程能量满格。王亚彬说：“我一直在想，她真的有51岁吗？她的热能不断在散发，就像一颗小太阳。”姜铁红院长坦言自己也试过跳这么猛的舞，但：“三分钟我就快跪下了”。

红河州马缨花艺术团：

千年烟盒舞，从红河岸跳上央视舞台

烟盒舞在红河已经流传了上千年，于2006年入选国家级非物质文化遗产。“马缨花开幸福来”——这支来自云南红河的舞队，把国家级非遗“烟盒舞”带上了舞台。舞者们身穿彝族服饰，一边用手指弹响手中的烟盒一边跳舞，所传递出红河大地的热烈与真诚令人动容。姜铁红院长忍不住上台，跟着舞者们一起跳了起来；而后其他三位老师都被拉上台，把现场变成了一场民族歌舞的狂欢。蔡明老师体验过后笑着说：“看着你们跳的时候，我觉得这怎么又过年了？”这种如同春节一般极致欢乐的氛围，便是《全民畅舞》的意义所在。

陈敏刘斯夫妇：从广场舞大赛相识，

用17年把舞蹈推广做成事业

“爱舞一生”——这个标签属于一对来自湖南益阳的夫妻陈敏和刘斯。丈夫陈敏以前从事家电维修，业余时间喜欢跳舞，因为热心教学，身边的人找他学习舞蹈的人越聚越多。两人在一次广场舞比赛中认识，所带的舞团拿了并列第一，于是陈敏主动要了刘斯电话，他们因舞结缘、携手走入婚姻。结婚十年多，陈敏把所有心思都扑在广场舞推广上，刘斯也跟着一起组织群众文化活动。现场，陈敏为即将生日的刘斯准备了一个短片表达爱意：“老婆，感谢你多年的陪伴和坚持，这辈子只爱你。”

南通市通州区文化馆群星艺术团：非遗荷花盘子舞，江南韵味三代传承

最后一支登场的舞队，来自江苏南通。她们带来的是省级非遗“荷花盘子舞”。队长殷晓莉介绍，这个舞蹈起源于明末清初，1954年由老一辈文艺工作者搬上舞台，殷晓莉从1992年开始接触这个舞蹈，2007年着手改编，“以当代人的审美来编创传统舞蹈”，才有了如今的呈现。队员中年龄最大的62岁，非专业演员占大多数，大家靠一个字——“练”，一个动作一个动作地打磨。王亚彬被请上台，用舞队的丝巾即兴跳了一段江南韵味的舞蹈，她表示：“这支舞既有江南民间的轻盈灵动，又有古典的淡雅。”余大鸣老师评价：“典雅、流畅、优美，把荷花出淤泥而不染的感觉表现得淋漓尽致。”

30秒拉票，谁能拿到年度竞演的入场券？

五支舞队全部表演完毕后，进入最紧张的30秒限时拉票环节：酒仙桥街道文联舞蹈队、陈敏刘斯夫妇、不设限舞团、红河州马缨花艺术团、南通市通州区文化馆群星艺术团纷纷亮出拿手绝活，最终优胜队伍究竟花落谁家？面对多位导师的同时邀请，这支队伍又将反选哪位导师成为年度竞演的搭档？悬念，即将揭晓。

全民来畅舞，快乐我做主！

5月19日20:00，锁定CCTV-3

健民·便通胶囊《全民畅舞》

让我们一起——

用舞步，把生活跳成诗！

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