网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

我给大家试了,用约定时间来控制孩子玩手机的方法,根本不可行

0
分享至

孩子沉迷手机,几乎是当下每一个家庭都面临的教育难题,而在谈到如何解决这个问题时,一个非常普遍的方法,就是跟孩子约定时间。

你去网上看看,大多数老师在讲到如何解决孩子手机问题时,基本都是用的这个方法,只不过在做一些具体细节上有所不同,比如说如何跟孩子建立约定,如何在到时间后让孩子更好地放下手机。

这个方法看起来很合理,毕竟在这个手机时代,完全禁止孩子接触手机是不现实的,最合理的方法就是约束孩子使用手机的时间,因此用约定时间来控制孩子玩手机,也就成了一个自然而然的选择了。

在我家孩子表现出沉迷手机的问题之后,我也就自然而然的采用了这个方法。

但是在具体实践中,我发现无论怎么操作,孩子就总容易不遵守约定,每一次让孩子放下手机,好像都要经历一场战争。搞得我身心俱疲,亲子关系也因为手机问题变得特别紧张。

后来我就分析,为什么这个方法这么难操作,是我执行能力不够,还是方法本身有问题?

经过我分析总结,我发现这2方面都有原因,但是总体来说,主要是这个方法可能根本就行不通。

约定时间控制手机的问题

用约定时间来控制孩子玩手机,这个方法本身就存在一个巨大的问题,就天然的导致了这个方法很难成功。

什么问题呢?就是这个方法从本质上来说,就是指望孩子能够用自控力战胜他的本能。

孩子喜欢玩手机,这是一种本能,毕竟手机太好玩了,不仅仅是孩子,但凡是个正常人,只要拿起手机来,就会不由自主的沉迷其中,就很难停下来。

这个相信不用我多说,我们这些成年人,很多时候原本打算玩半个小时就工作,结果却是一玩起来就停不下来。当你意识到玩手机时间过长时,可能一两个小时都过去了。

所以,只要拿起来手机来,人就会不由自主的沉迷其中,这是人的本能。

那问题来了,在孩子顺应本能的沉迷其中时,时间到了,这时候我们期望孩子自己放下手机,是不是就意味着让孩子要对抗他的本能?

这时候孩子成功放下手机的唯一可能,就是孩子利用他自身强大的自控力战胜自己的本能。

但你觉得可能吗?

你孩子有那么强大的自控力吗?或者说,即使你孩子有强大的自控力,你孩子能够做到每一次都依赖强大的自控力战胜本能吗?

人就是顺应本能的动物,注定不可能一直用自控力战胜本能的,因此哪怕你孩子自控力特别强大,他可以战胜一两次,但不可能一直战胜,最终孩子必然还是要顺应自己的本能的。

所以这个方法本身就不具备可执行性,因为它几乎注定是失败的。



那你用一个注定会失败的方法来解决孩子的手机问题,那最终失败了是孩子的问题,还是你的问题?

是不是你的问题更大?

但问题是大多数父母意识不到方法本身的问题,也意识不到自身给予的方法不行,反而更多的怪罪孩子执行不力,于是也就导致了第二个问题——批评指责孩子,打击孩子控制手机的自信。

因为父母意识不到自己用的方法有问题,因此在他们看到孩子每次不遵守约定时,他们就会认为是孩子有问题,是孩子出尔反尔、不遵守约定,于是父母就会忍不住的批评指责孩子。

当然,孩子也意识不到是父母使用的方法不行,所以在没有按时放下手机后,他们其实也是内疚自责的,感觉自己对不起父母的信任,认为自己是失败的无能的。

后续执行过程中,孩子可能努力过,也想过一些方法,但是无论他无论怎么努力,都肯定战胜不了自己的本能,这时候孩子就可能对自己丧失信心,认为自己是注定无法控制手机的,也就不再努力尝试,破罐子破摔了。

也就是说,父母越是运用这个方法解决孩子手机问题,反而越是打击孩子控制手机的自信,越是导致孩子放弃控制手机。

当然,这个方法还伴随很多其他问题,我就不多说了。比如说会导致亲子关系特别紧张,毕竟孩子不想放下,你父母又必须让孩子放下,冲突就是必然的;同时,孩子总是不遵守约定,父母就容易对孩子失望,觉得孩子说话不算话,不遵守约定,人品有问题……

所以这种用约定手机来控制孩子手机的方法,根本就不具备可行性。不仅无法解决问题,反而会导致更多其他问题。

解决孩子手机问题的唯一方法

既然用约定时间的方法不可行,那什么方法可行呢?

其实理解上面我说的,你自然而然地就可以推导出正确的解决孩子手机问题方法。很简单,就是顺应本能。

我们说了,人是顺应本能的动物,所以任何指望用自控力战胜本能的方法都是不可行的。唯一可行的方法,就是顺应本能来解决问题,而不是对抗本能。

当然,说到顺应本能,可能很多父母有疑问:如果顺应本能的话,那孩子岂不是会更加沉迷手机?

毕竟手机太好玩了,如果是顺应本能,那孩子只会玩的时间更久了,怎么可能解决孩子手机问题呢?

有这样疑问的父母,说明不了解本能。我给大家举一个简单的例子,大家就明白了。

你喜欢一个明星A,爱的死去活来,爸妈怎么劝你都不管用。但是你爸妈给你介绍了一个对象B,长得特别帅气高大,还幽默风趣,这时候不用你父母劝,你自己就放弃明星A,而喜欢帅哥B了。

看清楚这个过程了吗?是不是一直在顺应本能,但却解决了你爱明星A爱的死去活来的问题?

本能的表现方式有很多,关键看你怎么用,并不是顺应本能孩子就只会一直沉迷手机。具体怎么顺应本能的解决孩子手机问题,感兴趣的可以学习我的专栏,里面有详细讲解。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
10月21日,退休人员养老金调整方案会公布吗?工龄40年能补1000吗

10月21日,退休人员养老金调整方案会公布吗?工龄40年能补1000吗

虎哥闲聊
2026-10-21 11:41:21
上海的富婆王玲,和大16岁高曙光很恩爱,把二婚生活过成顶配

上海的富婆王玲,和大16岁高曙光很恩爱,把二婚生活过成顶配

情感大头说说
2026-10-17 04:30:28
《伟大的长征》于和伟口碑逆转,演出神似效果,特型演员要失业了

《伟大的长征》于和伟口碑逆转,演出神似效果,特型演员要失业了

猪小艳吖
2026-10-22 04:10:37
阿莫林:贡萨洛的问题并不严重;我深爱过曼联,但我要向前看

阿莫林:贡萨洛的问题并不严重;我深爱过曼联,但我要向前看

懂球帝
2026-10-22 04:44:10
开场10分钟伤退,25岁萨卡捂着大腿离场

开场10分钟伤退,25岁萨卡捂着大腿离场

温柔且自由
2026-10-22 03:48:16
全世界都被普京骗了?打乌克兰只是幌子,真正目标其实已悄悄布局四年

全世界都被普京骗了?打乌克兰只是幌子,真正目标其实已悄悄布局四年

扶苏聊历史
2026-08-27 16:15:02
“穷就别出去吃饭!”全家8口人吃80元大盘鸡,没吃饱给差评被喷

“穷就别出去吃饭!”全家8口人吃80元大盘鸡,没吃饱给差评被喷

妍妍教育日记
2026-10-13 18:47:33
不透露爆燃手机的品牌,是想拉其他家下水吗?

不透露爆燃手机的品牌,是想拉其他家下水吗?

走读新生
2026-10-19 13:22:05
为什么近代中国保住了西藏和新疆,却唯独没保住外蒙古?

为什么近代中国保住了西藏和新疆,却唯独没保住外蒙古?

磊子讲史
2026-10-07 15:31:54
太惨!NBA中锋遭粗个打爆,全场仅得1分,杨鸣看不下去:赶快裁了

太惨!NBA中锋遭粗个打爆,全场仅得1分,杨鸣看不下去:赶快裁了

南海浪花
2026-10-21 06:33:44
深度  特朗普对乌“三连击”后,美代表携新方案赴俄见普京?和平还有戏吗?

深度  特朗普对乌“三连击”后,美代表携新方案赴俄见普京?和平还有戏吗?

上观新闻
2026-10-21 21:10:46
把越野车卖成网红,净利润跌掉87.2%,全网最听劝董事长官宣离职

把越野车卖成网红,净利润跌掉87.2%,全网最听劝董事长官宣离职

观史搜寻着
2026-10-20 18:44:04
事情闹大了!解放军准时封锁海域,中美航母或将首次正面掰腕较量

事情闹大了!解放军准时封锁海域,中美航母或将首次正面掰腕较量

无悔的灿烂人生
2026-10-19 17:10:03
重庆:拟追责问责公职人员94人

重庆:拟追责问责公职人员94人

极目新闻
2026-10-21 22:55:47
被停职审查、套现开溜、私生活混乱?董明珠的标签是时候真相大白

被停职审查、套现开溜、私生活混乱?董明珠的标签是时候真相大白

璀璨幻行者
2026-10-13 16:20:30
日本媒体终于报道蒙古国火灾,但仔细一看……

日本媒体终于报道蒙古国火灾,但仔细一看……

环球时报国际
2026-10-21 17:00:12
复出才3天,全红婵泪洒当场,陈芋汐态度被揭,不再顾及所谓体面

复出才3天,全红婵泪洒当场,陈芋汐态度被揭,不再顾及所谓体面

艳姐的搞笑视频
2026-10-21 11:19:29
中国“战神”出击,美国政客惊呼:美军90%战机将会被摧毁

中国“战神”出击,美国政客惊呼:美军90%战机将会被摧毁

咸鱼金脑袋
2026-10-18 20:45:16
曼晚:终场哨响时,700名曼联远征球迷中仅有约100人留在看台

曼晚:终场哨响时,700名曼联远征球迷中仅有约100人留在看台

懂球帝
2026-10-22 04:13:30
4-0,4-3!意甲欧冠反弹!罗马迎首胜,阿莱格里赢下帅位保卫战!

4-0,4-3!意甲欧冠反弹!罗马迎首胜,阿莱格里赢下帅位保卫战!

田先生篮球
2026-10-21 07:50:40
2026-10-22 05:03:00
肯定式教养 incentive-icons
肯定式教养
首创“肯定式教养”理念
682文章数 11333关注度
往期回顾 全部

教育要闻

华师大官宣:2026年新增6个专业,停招26个本科专业!

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

体育要闻

“我,对得起天津足球!”

娱乐要闻

张柏芝自曝五点陪伴儿子 谢霆锋尴尬了

财经要闻

昔日彩电一哥缘何在今天被挤下牌桌?

科技要闻

SpaceX收入暴涨!马斯克:这事"不再不可能"

汽车要闻

纯电/插混动力+乾崑智驾 北汽星钽5X预售价13.99万起

态度原创

亲子
游戏
艺术
本地
公开课

亲子要闻

别再给孩子买大码衣服了,他真的不舒服,只是还不会说

《足球经理2027》将在月底在PC平台开启免费试玩

艺术要闻

连列宾都称天才的画家!费欣人物油画原版作品,绝到不敢相信

本地新闻

一场垂直登高赛跑出了"山城"的真正内核

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版