江苏无锡：“健康第一”在行动 锡城少年向阳绽放

课间铃声响起，无锡市第一中学的学生冲向校园里的“口袋运动空间”，在智能竞赛健身车上进行酣畅淋漓的骑行竞速；无锡师范附属小学走廊里，“情绪哈哈镜”前不时传来会心一笑，学生们在趣味互动中调节心情；无锡市湖滨中学各楼层的“远眺打卡点”处，不少学生站在窗边眺望远方，放松双眼……如今，“健康第一”教育理念已全面融入无锡市中小学校园，各校以硬件设施为支撑，以活动课程为载体，以多方协同为保障，助力青少年健康成长。

硬件筑基，夯实体育“压舱石”

江苏省锡山高级中学安全救护课教室内，心肺复苏、自动体外除颤器操作流程清晰地展示在墙壁上，8名学生分成两列在心肺复苏术教学模型上进行心肺复苏模拟练习，按压力量数据在屏幕上同步显示。“近年来，应急救护教育的重要性不断凸显，学校在开齐开足健康教育课的基础上，按照市教育局要求，突出应急救护教育，增加专门课时。这间教室就是根据市红十字会的标准装修的，每个学生都会在这里上安全救护课，学习急救知识和心肺复苏操作手法。”该校体育学科中心主任苏永佳向记者介绍，学校还建成总面积约3.2万平方米的体育场馆群，各类球馆、击剑馆、体适能房等专用场地一应俱全，能满足不同体育课程的教学和运动项目的训练需求。场馆、器材全天候开放，学生们在课后和周末随时能来体育馆运动和锻炼。

充足的硬件设施是落实“健康第一”教育理念的重要支撑，这在无锡各校均有所体现。太湖格致中学打造智慧操场，实现数据实时采集和科学训练指导；无锡师范附属小学将校园里的两片空地设计成“能量转换”活动场地，学生用力蹬踩自行车点亮树干上的灯泡，在锻炼身体的同时还能潜移默化地学到科学知识；江阴市南闸实验学校建设健康苑、健康教育室，配备室内体育锻炼和视力监测设施，引导学生“天天引体，天天向上”。

面对城区学校活动场地不足的痛点，无锡市教育局引导各校深挖校园“金边银角”，通过空间改造、功能整合，打造迷你化、多元化的“口袋运动空间”，让有限空间发挥最大效益。“我们重新规划了学校的运动区域，将乒乓球桌移至教学楼附近，划定羽毛球场地，让学生走出教室就能开展运动。教室内也有易收纳的羽毛球网，大课间学生们可以拿出来打几个回合再收回去，提高空间利用率。”无锡市第一中学梁溪分校副校长屠莉雯说。除此之外，无锡市教育局还推行“时空轮转法”，指导各校对场地进行主题分区，建立多时段轮转使用机制，实现“一场多用、空间复合”，不断优化场地设施与空间利用。

人工智能和大数据等技术让健康育人更具智慧。连元街小学引入智能互动屏、AR体感游戏，在廊道打造AI活动区域，让运动变得更有趣、更科学；钱桥中学在操场设立“AI运动吧”，学生站在指定地点进行跳绳、立定跳远等运动，系统自动记录数据，并形成健身达人排行榜，激发学生打卡热情。无锡市教育局还建成“家校知”学生体质健康信息化管理平台，推动学校采用智能化体育设施，实时采集学生健康数据，形成学生体质健康画像并建立个人健康档案，为个性化健康指导提供数据支撑。

多元赋能，激活育人“动力源”

如果说硬件设施是健康育人的载体，那么丰富多彩的实践活动就是理念落地的抓手。无锡市以特色化、多元化的大课间为切入点，打造特色课程、丰富社团活动、构建赛事体系，学生们身上有汗、眼里有光，跃动的身影成为校园亮丽的风景线。

育英实验小学打造“广播操+武术功夫扇+体能专项+趣味活动”大课间模式，将传统体育与趣味运动有效结合；无锡师范附属小学操场上，自编的武术健身操动作整齐划一，孩子们动作稚嫩但精神饱满；新开河小学的大课间，广播操与学校创编的体能操轮番上阵，各班还分区开展颠球、武术等活动，校园里充满欢声笑语。无锡市教育局严格执行“2·15专项行动”刚性要求，强调因地制宜、“一校一策”；各个学校也充分发挥主观能动性，打造丰富多彩又独具特色的课程活动，真正“让学生动起来”。

无锡各校结合自身优势，在校本特色课程和社团活动上“各显身手”。钱桥中学将民俗文化展览体验馆、养正耕读苑与劳动教育课程、校本课程深度融合，让学生在体验民俗、躬耕田园中锤炼劳动技能，培育健全人格。据了解，无锡市已实现全市中小学校体育俱乐部建设100%全覆盖，打造各类学生体育社团8000余个，涵盖篮足排、羽毛球、击剑、棒垒球等50余个项目；各校还积极打造心理社团，通过演绎心理情景剧、建立情绪疏导小组等，让学生在互动中调节情绪、放松身心。

赛事引领让健康育人更有动力。无锡市构建市、区、校三级校园赛事活动体系，严格执行学校体育赛事“201010”制度，每年至少举办市级20项、区（市）级10项、学校10项体育竞赛，打造从幼儿园到大学的贯通式赛事链。“通过这些赛事，我们将人人有技、人人有艺、人人有梦、人人出彩的‘三有一出彩’体艺引领育人体系真正落实到行动中，让学生在竞技与展示中锤炼意志、提升素养、增强自信、健全品格。”无锡市教育局体卫艺处副处长杨永立说。

协同护航，构建健康“联动链”

“健康第一”教育理念的落地见效，离不开强有力的支持保障。从教育局顶层设计到学校具体落实，从制度构建、监督考核到师资培养、家校社协同，无锡市打造全链条、全方位的保障体系，为青少年健康成长保驾护航。

据了解，无锡市教育局以《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》为总纲领，先后出台“2·15专项行动”实施方案、应急救护教育实施方案、中小学心理健康“心向阳光”三年行动计划等系列文件，形成“远期有规划、年度有计划、执行有细则”的完整政策链条。该市引导各校建立学生课间运动安全管理制度，细化学校安全事故应急处置方案和流程，确保学生课间活动的安全性。同时将学生体质健康、心理健康工作纳入教育发展总体规划，融入“五心工程”建设，形成以德启心、以体强心、以艺怡心、以劳健心、以联护心的育人格局。

如何确保政策落地不打折扣？“除常态化‘四不两直’检查、交叉互查外，我们创新采用校园视频网络巡查，可以随时监督各校课程的开展。”无锡市教育局负责人打开“无锡教育”数字平台，向记者展示巡查情况，“我们还尝试通过无人机巡查等方式进行检查，对阴阳课表、挤占体育课、课间不准学生出教室等行为‘零容忍’。”无锡市刚性要求所有义务教育学校作息时间公开公示，班级课表统一上墙并报教育主管部门备案，主动接受监督。将下课铃声替换为舒缓音乐，提示学生放松休息；音乐覆盖整个课间，提醒督促教师准时下课，切实保障学生身心健康。

“通过参加学校组织的应急救护培训，去年入职不久我就取得了市红十字会的心肺复苏（CPR+AED）培训证书。”连元街小学一位新入职的班主任告诉记者。无锡市教育局多渠道、分层分类加强体育、心育师资培养，高度重视教师的综合素养提升，2025年联合市红十字会开展面向全市200所中小学校的应急救护师资培训，为每校培养了一名持证应急救护员，并推动校医、体育教师等重点人员实现救护员持证率全覆盖，学校自动体外除颤器配备率100%，全面提升校园安全保障能力。

校家社协同让健康育人形成合力，无锡市已实现全市8个区（市）校家社协同育人“教联体”全覆盖，其中梁溪区、新吴区、锡山区、惠山区、宜兴市等5个板块获评省级试点区。市教育局联合体育、卫健、团委、妇联等相关部门，定期研究学生身心健康工作。搭建“啄木鸟”智慧平台，以每周一次学情分析为基础，与公安、卫健、民政等部门进行数据碰撞，精准主动做好青少年关爱工作。组织开展“人大代表议事厅”活动，围绕关爱学生身心健康话题进行面对面交流研讨，形成齐抓共管的“大健康”工作格局。

从硬核硬件筑基到多元课程赋能，再到全链条协同护航，无锡市以实实在在的举措将“健康第一”教育理念贯穿教育全过程。该市教育系统正持续深化改革，全力打造校园健康育人的“无锡样板”，让每一个学子都能在健康阳光的环境中茁壮成长。

来源：江苏教育报