辽宁
手是身体的“第六脏腑”，可以反应健康情况。五脏六腑好不好、气血通不通、血管堵不堵，都会体现在手上。
中医认为，手掌反射区与脏腑成对应关系，不同区域可反映不同脏腑的功能状态。
如：手掌大鱼际靠近拇指根部的位置对应心脏功能。此处色泽、温度变化可能与心悸、胸闷等心脏相关症状有关。
还有临床医学专家证实：手掌大鱼际处发红，可能预示心脏不好，供血不足......
研究数据显示，约20%的心脏病患者在初期，能通过手掌发红提早发现问题。
因此，当手上出现某种微妙变化时，就要警惕身体发来的“疾病信号”。
拇指根部有青筋：预示血脂偏高
中医认为，手掌根部属“心肺区”，与心血管功能密切相关。此处青筋凸起，很可能与心脉瘀阻或气血运行不畅，导致的血脂异常有关。
当青筋突然变粗、迂曲、颜色暗紫或呈网状扩张，尤其出现在大鱼际内侧（拇指根部）；
且伴有大鱼际肥厚、掌心白点、手麻发凉等体征。就要警惕血液黏稠度升高。
注意：这种青筋不仅在手掌根部出现，还会体现在手背上。
调理方法：通络降脂小方
【准备】桑枝、木瓜、荷叶、赤灵芝各10克
【做法】用砂锅煮赤灵芝，大火煮开后再用小火慢慢煮40分钟到1个小时，之后再加入其它药材，共同煎煮半个小时即可。
此方能养五脏之虚，降血脂、清血管，适合血脂比较高，手脚经常麻木酸痛，走路感觉发沉的人。
手掌大鱼际发红：心脏供血不足
手掌大鱼际，为手太阴肺经与手少阴心经交汇处。此处发红若呈暗红、紫红，可能提示心血瘀阻、心火亢盛或心气不足，多反映心脏功能失调或供血不足。
现代医学解释，当心输出量下降、外周循环代偿性扩张时，手掌毛细血管充血，可能导致大鱼际局部发红。
若伴有胸闷、气短、乏力、活动后心悸，就要更加警惕。
调理方法：补益心血
【准备】龙眼肉10g、红枣3枚（去核）、枸杞5g
【做法】用沸水冲泡或稍煮5分钟，代茶饮用
此方可改善心脾两虚，改善心血不足，养足心血。
参考文献：
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[3]纵岭. "手是人体健康的镜子." #i{农村农业农民:上半月} (1994).
[4]石太印. "观手脸知健康." #i{东方药膳} 10(2008):1.
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