网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

用韭菜鸡蛋豆腐做蒸饺,味道惊艳!鼓溜溜的馅一咬直冒汁,大人孩子抢着吃

0
分享至

一看就会一做就香,点下方卡片加关注,美食管够~

我试过很多饺子馅,最惊艳的竟然是韭菜鸡蛋豆腐!就这个搭配,又香又鲜美,味道一点都不输肉馅,清爽不腻好消化,做起来省时省事,大人孩子都爱吃。


夏季天热的时候,吃它最能提起食欲,我家每周都要蒸两三次,食材便宜,营养也多,吃起来没负担。

用韭菜鸡蛋豆腐做馅,如果不说根本吃不出放了豆腐,跟鸡蛋一样香。放豆腐的目的除了增加营养以外,也是让它起到支撑作用,以免韭菜熟了软塌塌,饺子发瘪。


总的来说,做韭菜鸡蛋豆腐馅的蒸饺,你只要掌握了馅料的调法,饺子皮的处理,味道肯定惊艳,柔软筋道的皮,鼓溜溜的馅一咬直冒汁,一吃一个不吱声,下面就跟着我做起来吧~


家常食谱:【韭菜鸡蛋豆腐馅大蒸饺】

需要准备的食材:中筋面粉500克,土豆淀粉半饭勺(可以不放),韭菜1小捆,鸡蛋3个,豆腐1/4块,盐,香油,植物油,生抽,十三香

具体做法


第一步,把面粉舀入盆里,加入半饭勺土豆淀粉拌匀,然后一半用凉水拌大朵面絮,另一半用开水烫中朵面絮,最后混合拌匀至无干粉状态


第二步,揉成光面团,盖上盖子饧一会,中途再揉一揉会变得更加光滑,增加面团的细腻和柔韧度,好用,面皮也筋道


第三步,利用饧面的时间里,正好把馅料调配出来。豆腐和鸡蛋的量基本差不多,豆腐用北豆腐,有韧性的那种,用了1/4块,鸡蛋用了3个


第四步,炒锅里加炒菜量的植物油烧至温到略热,把鸡蛋磕入大碗里,用筷子搅散,下锅快速用筷子搅炒成颗粒状,炒老一些,铲出装入盆里待用


第五步,炒鸡蛋的锅里不用再放油,此时锅里的状态是看不见油,且还油润。 把豆腐抓碎, 开启煸炒模式,刚开始有水汽,慢慢就有了散散的颗粒状,接着炒,炒到豆腐飘出香气有点老,个别的微微发黄就可以了,关火


第六步,把豆腐碎倒入鸡蛋碎盆里拌匀,凉透后调味:加入十三香、生抽少许、盐、香油、味精、植物油、白胡椒粉,用饭勺拌匀


第七步,再把提前洗净并控水的韭菜切成末,倒入鸡蛋豆腐盆里,要点是先把上面的韭菜加少许植物油拌匀,目的是封住切面,避免遇到盐出汤


第八步,略等2-3分钟后 再把韭菜和下面的鸡蛋豆腐拌匀,这个韭菜鸡蛋馅就完全调好了


第九步,面团不用再揉了,直接搓成长条,揪或切成比煮饺略大的剂子,撒干面粉搓圆,按扁后擀成圆形饺子皮,比煮饺略微厚一点


第十步,取饺子皮包入韭菜鸡蛋豆腐馅,合拢后捏窄边成蒸饺形状,少捏褶更好包。 屉上铺湿屉布,饺子随包随留空隙码好。 蒸锅里的水烧开冒大汽的时候,把饺子上锅,盖上盖子,上汽后计时8分钟


第十一步,关火后焖2分钟即可出锅。饱满的馅,微剔透的皮,太有食欲了!

赶紧趁热把饺子捡出来放入盘子里,以免时间长了不好往出拿,掉底。

香喷喷的【韭菜鸡蛋豆腐馅蒸饺】做好了,要点我再唠叨几句:

豆腐一定要用北豆腐,那种内酯豆腐太嫩的不适合做馅。

半烫面的蒸饺会更加柔软,凉了也不硬。放了土豆淀粉增加筋道和透明度,饺子皮口感好。当然了,如果家里没有土豆淀粉的可以不放。

韭菜馅好熟,豆腐和鸡蛋也都是熟了,面皮还是半烫面的,所以个头不特别大的情况下8分钟就能关火了。

水一定要完全烧开,热汽大量往上蹿的时候再放饺子,以免凉水上锅粘底破掉。此外,关火后不要立刻开盖,焖2分钟是防止饺子回缩破皮。

韭菜馅饺子一定别蒸太久,时间长了会水塌塌,皮软容易破。

咋样看饺子熟没熟:饺子鼓着,皮半透明。

喜欢记得点赞+分享+关注,每天更新实用做法。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
中美不会发生战争,驻日美军F22提前撤离,美将:解放军无力统一

中美不会发生战争,驻日美军F22提前撤离,美将:解放军无力统一

瓦伦西亚月亮
2026-09-07 19:40:00
眼看“无力回天”,郑丽文主动交权离任?她的回应让大陆松了口气

眼看“无力回天”,郑丽文主动交权离任?她的回应让大陆松了口气

黑翼天使
2026-09-06 20:40:27
5-0!中国女足U20迎世界杯首胜,12分钟进4球,上半场发挥太差

5-0!中国女足U20迎世界杯首胜,12分钟进4球,上半场发挥太差

汪星人哟
2026-09-07 22:52:23
美特使刚走,泽连斯基反手划红线:领土问题,只与普京会晤时解决

美特使刚走,泽连斯基反手划红线:领土问题,只与普京会晤时解决

观锐器
2026-09-07 18:47:17
中方离场后,青瓦台还不服,要求删改外交措辞,中韩再度激烈交锋

中方离场后,青瓦台还不服,要求删改外交措辞,中韩再度激烈交锋

地球记
2026-09-08 04:43:52
武汉发布情况通报

武汉发布情况通报

扬子晚报
2026-09-07 16:51:20
付磊这辈子做的最正确的事,就是将他的高智商遗传了给了小女儿!

付磊这辈子做的最正确的事,就是将他的高智商遗传了给了小女儿!

手工制作阿爱
2026-09-07 01:42:13
伊朗导弹没打中F-35,却打中了美军最大命门!美军在中东丧生

伊朗导弹没打中F-35,却打中了美军最大命门!美军在中东丧生

铁锤简科
2026-09-04 13:19:27
被誉为奥尼尔接班人4位球员发展如何?仅1人成材,2人毁于不自律

被誉为奥尼尔接班人4位球员发展如何?仅1人成材,2人毁于不自律

大卫的篮球故事
2026-09-07 21:38:45
《交锋》蒋在珍飞机毒杀根本不是意外,全是为偷导弹机密铺路

《交锋》蒋在珍飞机毒杀根本不是意外,全是为偷导弹机密铺路

草莓解说体育
2026-09-07 12:11:54
台军慌了神!国防部一句话让“台独”彻底凉透!

台军慌了神!国防部一句话让“台独”彻底凉透!

果妈聊娱乐
2026-09-06 12:56:19
陈时中挺沈伯洋再失言,攻击蒋万安“面相难看”,挨轰:不做正事

陈时中挺沈伯洋再失言,攻击蒋万安“面相难看”,挨轰:不做正事

海峡导报社
2026-09-06 18:43:15
省长刘小涛,与理想、比亚迪、长安等企业负责人面对面

省长刘小涛,与理想、比亚迪、长安等企业负责人面对面

新京报
2026-09-07 20:06:15
20cm跌停,市值腰斩!谁在抛售“中国版英伟达”?还有更大压力!

20cm跌停,市值腰斩!谁在抛售“中国版英伟达”?还有更大压力!

上市之家
2026-09-08 00:15:54
13.99万就能拿下德系B级家轿!2027款帕萨特Pro,还能买吗?

13.99万就能拿下德系B级家轿!2027款帕萨特Pro,还能买吗?

独家引擎
2026-09-07 07:45:42
一起震碎你认知的刑事案:一家三口惨遭杀害,凶手竟是朝夕相处的至亲婆婆

一起震碎你认知的刑事案:一家三口惨遭杀害,凶手竟是朝夕相处的至亲婆婆

法网恢恢
2026-09-06 23:21:11
武大付磊原配发文:她和付磊没有离婚,她知道付磊出轨了,付磊没承认过

武大付磊原配发文:她和付磊没有离婚,她知道付磊出轨了,付磊没承认过

汉史趣闻
2026-09-07 14:37:58
不敢征税,只能哄富人花钱?中国内需困局,被经济学家一语戳穿

不敢征税,只能哄富人花钱?中国内需困局,被经济学家一语戳穿

趣味萌宠的日常
2026-09-05 06:48:14
网飞新剧尺度大到剧名被屏蔽,它到底拍了什么?

网飞新剧尺度大到剧名被屏蔽,它到底拍了什么?

闪存猎手
2026-09-06 02:01:51
宇树科技的王兴兴,或成为下一个许家印?

宇树科技的王兴兴,或成为下一个许家印?

历史的烟火
2026-08-23 03:17:12
2026-09-08 05:51:00
宝妈小厨的美食厨房
宝妈小厨的美食厨房
爱美食,分享家人的一日三餐
3067文章数 2442关注度
往期回顾 全部

头条要闻

梅艳芳哥哥申请禁令阻止梅妈火化:母亲死得不明不白

头条要闻

梅艳芳哥哥申请禁令阻止梅妈火化:母亲死得不明不白

体育要闻

世界杯-中国女篮20分大胜意大利锁D组第二 韩旭19+10杨舒予15分

娱乐要闻

热搜第一,演员李沐宸致歉

财经要闻

证监会原副主席王建军一审被判无期徒刑

科技要闻

小米澎程N90 Max定价26.99万元

汽车要闻

智能可变大空间SUV 小米澎程系列车型上市 20.99万起

态度原创

手机
本地
旅游
教育
艺术

手机要闻

九月机圈大战!小米发布18 Fold、华为全新三折叠亮相,苹果紧随其后

本地新闻

扒完小作文,富豪们私藏的度假胜地有多绝

旅游要闻

走进合川涞滩古镇 探寻三江之畔的人文底蕴

教育要闻

重磅!南京鼓楼29初中换帅!树人新校长亮相

艺术要闻

一幅分裂的古画:一边祝你升官,一边劝你放下欲望

无障碍浏览 进入关怀版