“洞房花烛夜”总不成功？这几个误区坑了不少小夫妻

为什么第一夜

无法成功？

科学解惑不走弯路

不少新婚夫妻多次尝试都没能顺利完成圆房，医学上两次及以上尝试失败，就属于同房困难。临床数据显示，新婚人群发生率高达8%-17%，超六成问题由男女双方共同因素造成，并非单方身体存在缺陷，经过科学调整、专业干预基本都能改善，大家无需自卑羞耻，更不要互相指责。

今天，南京市妇幼保健院妇女保健科副主任江华和泌尿外科主任潘连军一起来给小夫妻们讲讲其中的科学道理。

同房失败三大常见误区

很多新人被错误观念困住，越尝试越受挫，先认清三大常见误区。

误区1：

圆房失败=生殖器官有疾病

真正存在器质性病变的人占比极低，绝大多数男女生理发育完全正常。失败多源于精神紧张、性知识匮乏、双方配合生疏、润滑不足，只是短期状态，不属于疾病。

误区2：

初次圆房必然剧痛、大量出血

网络不实说法让很多人事先心生恐惧，恐惧会直接阻碍亲密进程。正常初次只会产生轻微不适感，轻柔、规范的亲密行为不会引发大出血。

误区3：

全部问题归责一人，相互埋怨

半数以上同房障碍是双方心理、配合问题叠加导致。互相指责、自我怀疑会加重焦虑，陷入“越紧张越失败，失败后更恐惧”的恶性循环，加剧亲密障碍。

圆房困难两大核心诱因

1

心理认知问题：最主要诱因

紧张焦虑是新人圆房失败的首要原因，情绪会直接影响身体状态。女性惧怕疼痛，盆底肌会不自觉收紧，诱发阴道痉挛；男性担忧自身表现、怕伴侣不适，容易勃起不稳、中途疲软、射精过快。

同时国内正规性教育普及不足，年轻人很难获取系统、科学的生理知识，不少人对亲密之事抱有羞耻感，不熟悉男女身体结构与正常生理反应，进一步加重圆房阻碍。

图片由AI生成

2

生理问题：占比偏低，大多可逆

江华主任介绍，女性常见生理问题：

(1)初次刺激不足、情绪紧绷导致分泌物过少，干涩摩擦引发疼痛、抗拒；

(2)部分人群处女膜弹性强、厚度大，初次尝试会有明显阻力；

(3)盆底肌高张引起插入困难、性交疼痛；

(4)极少数外阴、阴道结构轻微异常，或妇科炎症引发的疼痛不适。

潘连军主任介绍，男性常见生理问题：

(1)勃起硬度不足、勃起困难，也就是勃起功能障碍。新婚人群大多由过度紧张、缺少亲密经验引发，放平心态多次尝试，成功一次后状态便能恢复；若反复尝试依旧没有改善，大概率是器质性问题或长期焦虑无法缓解，建议及时就诊对症治疗；

(2)还未进入就射精，多是心理紧张造成。积累相处经验后，逐步掌握控精能力大多能缓解；若每次都出现该情况，可能为原发性/继发性早泄，需就医干预。

圆房困难破解步骤

医学评估：当新婚夫妇圆房失败时，不要相互指责，夫妻双方一起来医院就诊，医生会通过临床访谈、调查问卷、心理生理检查等步骤分析存在的问题。

认知重塑：这一过程是任何性治疗的基础，通过专业的生殖健康知识、性基本知识等科普教育，让大家对于圆房这件事有正确的认知。

图片由AI生成

通过以上两步骤的，有一部分夫妻就能圆房成功。有些进步缓慢的夫妻，医生会制定针对性的治疗方案，包含行为治疗、康复治疗、心理治疗。江华主任提醒，其实很多新婚情侣都遭遇过第一夜不顺，这是十分普遍的现象，不必独自精神内耗。亲密是两个人循序渐进的磨合过程，摒弃错误偏见、舒缓紧绷情绪，绝大多数圆房难题都能顺利化解。

本文审核专家

江 华

妇女保健科

副主任

主任医师

副教授

硕士研究生导师

专家简介：

从事妇产科及妇女保健工作30年，江苏省第一批卫生拔尖人才，现任中国优生优育协会妇女保健分会常委、江苏省妇幼保健协会孕产康复分会副主任委员、江苏省预防医学会盆底专委会委员、江苏省妇幼健康研究会生育调控专业委员会委员。主持和承担国家自然科学基金、省市级科研项目十余项，参编《妇产康复学》《实用产后康复》。在国内外期刊发表论文三十余篇，专利六项，获全国妇幼健康科学技术奖等各类奖项六项。

专业特长：

熟练掌握妇科常见病的诊治、产后康复、盆底康复、优生优育指导，擅长盆腔痛、月经不调等常见病的诊治，尿失禁、子宫阴道脱垂、阴道松弛和性功能障碍等盆底功能疾病的治疗。

门诊时间：

丁家庄院区：

周二上午：盆底抗衰与性保健门诊

莫愁路院区：

周三全天：盆底保健与产后康复门诊

周四上午：盆底抗衰与性保健门诊

潘连军

泌尿外科主任

主任医师

硕士生导师

专家简介：

南京大学医学院外科学专业博士毕业，江苏省“333”高层次人才（第3层次）培养对象，江苏省首批卫生拔尖人才，江苏省研究型医院协会男科学分会副主任委员，南京医学会男科学分会副主任委员，江苏省中西医结合学会男科分会常委，中华医学会男科学分会生殖内分泌学组委员，中国医师协会中西医结合医师分会男科专家委员会委员，江苏省医学会男科学分会委员。

专业特长：

擅长男性少弱畸形精子症，男性不育，性功能障碍，精索疾病，包皮疾病的手术及非手术治疗。

门诊时间：

丁家庄院区：周三全天

莫愁路院区：周二全天

稿件来源丨妇女保健科 江华 泌尿外科 潘连军

责任编辑丨王凝嫣

内容校对丨史月 张沁沁

审核发布丨蔡晓洁

栏目分类丨妇幼健康科普

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