网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

天热不想炒菜,你就这样蒸一蒸!不加一滴水、上桌就被吃个精光

0
分享至

老话常讲:百菜不如白菜!夏天和白菜真的是超搭,主打一个“百”吃不厌!夏天吃白菜,长夏不受累,还能赶走暑热里的闷燥感。



夏日炎炎,咱们没胃口的时候,可以来上一盘。清甜又爽口,吃起来真的是比大鱼大肉更舒适!



今天做的这道消暑蒸菜,老少皆宜!我把它叫作白菜酿肉,有些地方叫白菜肉末卷或者是百财肉末卷。还有更为高级的菜名叫作翡翠白玉卷!如果您也对这道蒸菜感兴趣的话,不妨跟着一起来试一试!



【白菜酿肉】

所用食材:贵妃肉1块,五花肉1块,白菜叶适量,大蒜1粒,淀粉1勺,食盐小半勺,冰块适量,少许白糖,酱油几滴,花生油几滴

【烹饪步骤】

第1步:取1颗白菜,把外层大片的叶子扒拉下来。白菜叶用清水洗干净后,倒进锅里,烫一分钟后捞起,晾凉备用。



第2步:取贵妃肉1块,五花肉1块冲洗干净切成片,大蒜 1粒去皮切片,一同放进搅拌机里先搅碎。然后加入淀粉1勺,食盐小半勺,冰块适量搅拌起胶。



第3步:接着将焯好水的白菜铺到案板上,加上一勺肉馅。首先把两侧的菜叶折起来,再从菜叶尾部向前卷起,收口记得朝下放。这样蒸的时候,就不会散开。





第4步:水开,将白菜酿肉下锅,中火蒸20分钟即可出锅。



第5步:紧接着炒1个淋酱汁,把蒸出的白菜酿肉原汤汁水倒入碗里,再加入少许白糖,酱油几滴,花生油几滴搅拌均匀。再倒入锅里,翻炒几下盛出。



第6步:后面将酱料汁均匀地浇淋在白菜酿肉的上面,中间可加点葱丝和辣椒丝点缀一下,即可上桌享用。





【禾光说小贴士】

关于这道蒸菜的相关注意事项如下

1、大家在挑选白菜叶时,记得要优先选白菜外层的那几片大白菜叶,这样比较好卷肉。白菜叶在焯水时,记得要把握好时间,避免白菜过于生硬或者过于软烂,包时容易断裂或开裂。

2、制作肉馅的肉,我选的是嫩的贵妃肉和五花肉。大家也可以选择梅头肉或者是带点肥油的前腿肉。因为用全瘦肉会发干发柴,纯肥肉呢,又太油腻。

以上就是禾光小厨给大家分享的【白菜酿肉】的具体做法,您喜欢这道蒸菜吗?天热不想炒菜,您就这样蒸一蒸!不加一滴水,鲜嫩开胃又好吃,绝了,上桌就被吃个精光!

心中有光,慢食三餐!我是禾光小厨,在此特别感谢每位读者的点赞和关注!关于一日三餐,我们吃的不仅仅是饭,而且这里还蕴藏着我们对待生活的态度。每顿饭里,都在验证着,我们是否有在好好地吃饭?是否有在好好地观照自己,祝福您我成为更好的自己!也非常期待大家评论留言一起讨论与交流,感谢您的阅读,咱们下期美食见!

本图文为美食作者禾光小厨原创,未经授权,抄袭与盗图必究,本文内容仅供大家参考!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
“鱼姐不养鱼”被指喝酒作假:用白开水或东方树叶代替酒,把酒倒进垃圾桶……相关账号可能面临断播、封禁处罚

“鱼姐不养鱼”被指喝酒作假:用白开水或东方树叶代替酒,把酒倒进垃圾桶……相关账号可能面临断播、封禁处罚

南方都市报
2026-10-27 00:09:23
增量资金入市力度加大 A股具备较好投资吸引力

增量资金入市力度加大 A股具备较好投资吸引力

财联社
2026-10-27 08:11:07
爱奇艺被指“钓鱼取证”批量起诉小企业

爱奇艺被指“钓鱼取证”批量起诉小企业

i黑马
2026-10-27 00:41:13
又轰下52+10+8!抱歉威少:你从历史第二变成了历史第三

又轰下52+10+8!抱歉威少:你从历史第二变成了历史第三

篮球大视野
2026-10-26 16:06:18
华裔女孩吐槽父母:白人能谈,中国人能嫁,印度韩国黑人直接不行

华裔女孩吐槽父母:白人能谈,中国人能嫁,印度韩国黑人直接不行

小鋭有话说
2026-09-25 22:13:11
恩爱抵不过残酷现实,65岁刘德华已两鬓斑白,60岁的她仍貌美如花

恩爱抵不过残酷现实,65岁刘德华已两鬓斑白,60岁的她仍貌美如花

皮皮电影
2026-10-24 22:35:07
勇士134-114掘金:库里8投全中只打26分钟,一个新秀砍了31分

勇士134-114掘金:库里8投全中只打26分钟,一个新秀砍了31分

看球上头
2026-10-27 17:41:06
吉林一号公布台湾多座建筑高清图引岛内不满?国防部回应:很正常

吉林一号公布台湾多座建筑高清图引岛内不满?国防部回应:很正常

西昆仑Bruce
2026-10-26 17:31:13
沙特退货中国激光武器?42亿美元新单反手落地,唱衰的人你先别急

沙特退货中国激光武器?42亿美元新单反手落地,唱衰的人你先别急

浯江孤舟
2026-10-27 09:36:04
“四大花旦”大换血:赵丽颖下桌,杨紫稳坐主桌,榜首实至名归

“四大花旦”大换血:赵丽颖下桌,杨紫稳坐主桌,榜首实至名归

小兔子的快乐
2026-10-27 10:36:58
卢拉第四次当选巴西总统,特朗普开始“指手画脚”:“看着又是一场选举舞弊”

卢拉第四次当选巴西总统,特朗普开始“指手画脚”:“看着又是一场选举舞弊”

澎湃新闻
2026-10-27 13:13:30
40岁马天宇养三四百只鸡,每天捡100多枚蛋,自曝钱够花便无所谓,是活明白了还是提前认输

40岁马天宇养三四百只鸡,每天捡100多枚蛋,自曝钱够花便无所谓,是活明白了还是提前认输

迪迪的娱乐故事
2026-10-25 16:08:02
建议淘汰,广东队惨败上海,三人应立刻离队,徐杰被打成筛子

建议淘汰,广东队惨败上海,三人应立刻离队,徐杰被打成筛子

宗介说体育
2026-10-27 10:26:15
重磅!任仲平来了

重磅!任仲平来了

环球时报国际
2026-10-26 17:09:55
杨议鞠躬道歉,晚了!6场演出全部取消,天津文旅介入调查,374.18万债务未还清已被限高

杨议鞠躬道歉,晚了!6场演出全部取消,天津文旅介入调查,374.18万债务未还清已被限高

火山詩话
2026-10-27 05:47:46
A股三大指数集体高开,上证指数涨0.02%,创业板指涨0.89%

A股三大指数集体高开,上证指数涨0.02%,创业板指涨0.89%

每日经济新闻
2026-10-27 09:28:06
刹车门后!何刚高调进入华为最高管理层,制衡余承东?

刹车门后!何刚高调进入华为最高管理层,制衡余承东?

爱卡汽车
2026-10-26 23:33:29
公交不再全额兜底!老年免费乘车要黄了?一纸调整牵动千万老人!

公交不再全额兜底!老年免费乘车要黄了?一纸调整牵动千万老人!

近史谈
2026-10-26 17:52:27
郭台铭:谁要是敢惹台湾,我就放8万只机械战士去收拾他们!

郭台铭:谁要是敢惹台湾,我就放8万只机械战士去收拾他们!

怪味历史连连看
2026-09-27 17:40:01
奥迪南北分治方案落地:上汽奥迪聚焦AUDI字母标,四环品牌全归一汽奥迪

奥迪南北分治方案落地:上汽奥迪聚焦AUDI字母标,四环品牌全归一汽奥迪

新京报
2026-10-26 17:03:33
2026-10-27 18:39:00
禾光小厨 incentive-icons
禾光小厨
心中有光,慢食三餐!
761文章数 5605关注度
往期回顾 全部

头条要闻

网友称披露医生在诊室抽烟后遭私信威胁 院方:正处理

头条要闻

网友称披露医生在诊室抽烟后遭私信威胁 院方:正处理

体育要闻

世界上最无趣的前锋,拿下了金球奖

娱乐要闻

芒果遇到厉娜和许飞笑发财了!

财经要闻

韩国芯片出口额可能下降高达1000亿美元

科技要闻

Anthropic最硬气招股书,先把丑话说在前头

汽车要闻

30万级大六座 "豪华方盒子"魏牌二代蓝山正式亮相

态度原创

艺术
游戏
本地
公开课
军事航空

艺术要闻

书法“又丑又怪”的郑板桥,为何能被专家追捧,启功说了句公道话

山冈晃加上八尺夫人 这款生存恐怖游戏能有多吓人?

本地新闻

十月奔赴迪庆,解锁梅里日照金山

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

伊总统佩泽希齐扬抵达莫斯科 俄仪仗队列队迎接

无障碍浏览 进入关怀版