日本养老金真相：50%以上的人，未满15万日元（约6200元）；30万日元以上的不足2万人！

日本养老金制度，是让人保持基本的生活，而不是舒适的生活。据统计，在所有领取养老金的人口中，每月能领取15万日元（约6200元人民币）以上的人，不足50%；而每个月能领取30万日元以上退休金的人，不到2万人。

30万日元，按现在汇率，大致就是1.25万元人民币吧。

日媒称，每个月能领到15万日元以上的退休金的人，基本上是公务员或企业员工。如果是个体户或自由职业者，一般是只领取国民养老金，即使连续缴纳40年，65岁退休时，每月也只有约7万日元。不到3000元人民币。

这点钱，在东京的话，可能还不够支付房租费用。日本人年轻时，有还不太喜欢买房子。很多人老了以后也只能租房子住。

领取15万日元以上厚生养老金的人有多少？

根据日本厚生劳动省年金局发布的《2024年度厚生年金保险及国民年金事业概况》显示，厚生养老金领取者平均每月领取150289日元。需要注意的是，这一金额已经包含了基础养老金。

日本人领取养老金的具体情况与人数

* 1万日元以下：43399人

* 1万～2万日元：14137人

* 2万～3万日元：35397人

* 3万～4万日元：68210人

* 4万～5万日元：76692人

* 5万～6万日元：108447人

* 6万～7万日元：315106人

* 7万～8万日元：578950人

* 8万～9万日元：802179人

* 9万～10万日元：1011457人

* 10万～11万日元：1112828人

* 11万～12万日元：1071485人

* 12万～13万日元：979155人

* 13万～14万日元：923506人

* 14万～15万日元：929264人

* 15万～16万日元：965035人

* 16万～17万日元：1001322人

* 17万～18万日元：1031951人

* 18万～19万日元：1026888人

* 19万～20万日元：962615人

* 20万～21万日元：853591人

* 21万～22万日元：704633人

* 22万～23万日元：523958人

* 23万～24万日元：350004人

* 24万～25万日元：230211人

* 25万～26万日元：150796人

* 26万～27万日元：94667人

* 27万～28万日元：55083人

* 28万～29万日元：30289人

* 29万～30万日元：15158人

* 30万日元以上：19283人

如上统计，每月领取15万日元以上厚生养老金的人，占全部厚生养老金领取者的49.8%，不足一半。如果把没有领取厚生养老金、仅领取国民养老金的人也计算在内，那么每月养老金超过15万日元的人所占比例还会进一步下降。

日本人如何看待养老金生活？

根据2025年家庭金融行为调查显示，认为只靠养老金就能过得不错的日本人很少。无论是60多岁还是70多岁，无论是单身家庭还是两人以上家庭，认为仅靠养老金生活基本没有困难的人，仅占8%～12%左右。

认为连基本生活费都难以维持的人如下：两人以上家庭为26%～33%；单身60多岁50.7%；单身70多岁35.5%。说明不少独居老人面临较大的经济压力。

调查显示，老人认为养老金生活困难的首要原因是物价上涨；其次是医疗费用增加以及养老金金额下降。超过半数受访者都将物价上涨列为首要原因。

日媒称，越来越多老年家庭切身感受到高物价带来的生活压力，仅依靠养老金已难以维持宽裕的退休生活。

日本养老金制度简略：

日本公共养老金实行俗称的“两层结构”。

第一层：国民养老金（基础养老金）

* 对象：原则上居住在日本、20岁至60岁以下的所有人。

* 保费：全国统一金额，每年调整。

* 待遇：连续缴纳40年（480个月）后，自65岁起可领取基础养老金满额；若存在未缴费期间，则按比例减少养老金。

参考标准：

* 2025年度国民养老金保费：每月17510日元。

* 2025年度基础养老金满额：每月69308日元。

第二层：厚生养老金

* 对象：公司职员、公务员，以及在符合条件企业工作的兼职人员，在参加国民养老金基础上再加入厚生养老金。

* 保费：按照工资收入比例缴纳（设有上限）。

* 待遇：领取金额取决于个人收入水平、缴费金额和缴费年限。

据统计，男性平均为16万9967日元，女性平均为11万1413日元，每月约有5万8000日元的差距。工作时代的加入时间和报酬在很大程度上左右着老年收入。

由于厚生养老金采取“多缴多得”原则，因此不同人的退休养老金金额差距较大，收入越高缴费时间越长，退休后领取的养老金通常也越高。