云南
7月初，昆明各中小学校园陆续迎来暑假。结束了一个学期的紧张学习，孩子的眼睛也终于从黑板、课本和电子屏幕的“轮番轰炸”中暂时解脱。然而，假期并非视力的“安全期”——少了学校上学时规律的作息约束，孩子更容易晚睡晚起、捧着平板不撒手……这些看似“放松”的习惯，恰恰给近视的发生和加深埋下隐患。
为此，昆明爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科主任段春玉建议各位家长们，趁着假期及时带孩子到正规医疗机构进行一次视力检查，做到早发现、早预防、早治疗。她从以下几个方面进行了专业分析：
儿童青少年时期眼球属于发育阶段
人的眼球发育会经历两个阶段：一是快速发育的婴儿期（出生后至3岁），据数据统计，这一阶段眼轴长度（指眼球从前到后的长度）将从初始的16毫米发育到21毫米。二是缓慢增长的青少年时期（从3岁至成年），在这一阶段，眼轴长度如同孩子的身高一样不断增长，屈光状态持续从生理性远视向着正视（即不远视也不近视的状态）发展。
在青少年时期，如果眼轴过度增长，超过了正视时的长度，就会使得进入眼睛的光线汇聚在视网膜前，导致近视发生。一般认为，眼轴长度每增加1毫米，眼睛的度数会朝着近视的方向进展200-300度。因此，通过定期对儿童眼屈光专科检查，能够了解孩子眼屈光发育状态，及时掌握孩子在视力和视功能发育过程中的情况。一旦发现问题，也便于及早采取相应措施，及时矫正屈光不正、治疗弱视、预防近视发生及控制近视度数增长。
如果孩子已经近视，则可以通过科学手段尽早干预，控制孩子近视度数的增长，防止孩子发展为高度近视。
儿童青少年时期为近距离用眼高峰期
儿童青少年时期由于学习压力、电子产品的泛用等原因，近距离用眼时长会增加，长期近距离用眼会使眼部过于疲劳，导致近视加深，因此，儿童青少年时期也是近视高峰期。在这一阶段，应定期监测孩子的视力和屈光情况，如果发现视力明显下降，则要引起注意。
及时查看眼镜是否“过期”
不少家长认为，近视了只要给孩子配了眼镜，孩子可以看得清就行，事实上，针对已戴镜的儿童青少年，也应该每3~6个月进行一次视力复查，跟踪近视发展情况，如果屈光度有变化或镜片过度磨损、眼镜框架受损变形严重等，则需要遵医嘱及时更换适合的眼镜。
听从宣教，牢记爱眼护眼知识
每次视力复查时，不仅是查看孩子当前的视力情况，家长还可以和医生交流孩子的用眼习惯，对的地方继续坚持，错误的及时改正，正确的爱眼护眼行为是控制近视增长的最有效方法。
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