网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

当一个高敏感的人成为父母之后

0
分享至

意味着这是一个全新的机会。

hi,我是猫。

让你重新养育自己一遍,你完全可以透过孩子,去看见自己的不足、匮乏、歇斯底里等,也可以借由父母这个身份转变,去学会接住孩子,去接住另外一个人。

这就要求你改变那些向内自我攻击的习惯,把感知优势转变为养育优势,来重新认识自己,蜕变自己。

虽然这过程中会有情绪过载,也会有精神内耗,毕竟感知力强的你,比别人更容易快速地看见孩子,也更容易会把孩子的情绪加注在自己身上,没处理好的话,容易感官持续过载,身心超负荷。

但这都无妨,因为比起成为父母得到的收获,敏感如你是不会允许自己总是陷进情绪的漩涡中,你很快会找到跟情绪和平共处的方式,也会真正地体验到一段深度关系的建立所带来的滋养,是史无前例的。

在这种深度的体验中,你的完美主义经受了考验,你真正地在两个生命的相交中,去理解什么是独立个体,什么是真实,什么是尊重,什么是一段舒适的亲密关系。

中间必然与过度焦虑大战过很多次,也被灾难化思维折磨过很久,甚至在你连轴24小时育儿之后,能量无法快速回血,依然还要继续透支的时候,你真正深入到了生命的本质。

你理解透彻了人与人之间关系的本源,在于找到一种更和谐,更舒适,互相能匹配上的相处方式,就算与你孩子的关系依然如此。

一定不是你自己成长经历遭遇的那种父母不断侵占,你不断失权的那种,也不是粘稠不清,总是绑架式的那款。

而这份觉察很重要,这份由现实验证过的结论很重要,你将真正地去学习尊重孩子,包括情绪、包括性格、包括行动,如同尊重自己一样。

你也会慢慢学会很多课题,包括爱,包括如何去包容,去看见另外一个生命体,不是轻飘飘地看着而已,而是真正地接纳,接纳你的孩子有她自己的样子,你不是扭转,而是引导,做好自己。

把自己做好了,孩子就能长成她本来的样子。而这个做好的标准在你手上,你会去审视自己,你会去接纳自己,接纳自己的敏感,你会从自己出发,把强感官能力发挥在更需要的地方,比如现实资源的获取,家庭兜底能力的提升。

而不是死盯着孩子,更不是牺牲式完美育儿,是分清楚自己与孩子之间的课题本就不同,孩子是你照见自己的一面镜子,而你通过她懂得欣赏自己的敏感,善待自己的敏感,在这场深度体验中,一次次看见自己,看见孩子,互相给予彼此富足细腻的精神底色。

跟孩子呆得越久,你的敏感就会被治愈,你不会讨厌自己,慢慢也减少内耗,反而意识到这是一个很棒的特质,你可以包容孩子,教会孩子柔软,精准捕捉他们的情绪,并且不会粗暴地给孩子下定义,贴上各种“矫情”“胆小”“不听话”等标签。

你在养育着她,同时也在治愈自己内心的那个自己,这场注定属于你的修行之旅,你收获颇丰,你完全经历了一场蜕变。

由内到外,接纳了全部、真实的自己,你越来越重视自己,也更尊重自己,更关注自己,随着这部分越来越娴熟之后,你发现给出爱变得容易多了,精神很富足笃定,孩子与你也是双向流动的,爱就是一件很自然的事情。

你不会担心自己照顾不了一个生命,你也不会再诚惶诚恐地瞻前顾后,只会安在当下,度过与孩子分享的这段生命时光。

关注以下我的小号,找到我。

End.

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
田朴珺陪伴网红卡戴珊爬长城,全程英文交流,网友夸赞她能力强

田朴珺陪伴网红卡戴珊爬长城,全程英文交流,网友夸赞她能力强

萧狡科普解说
2026-09-30 14:29:14
不要乱用三七粉,后果严重!三七粉的8大禁忌全部告诉你

不要乱用三七粉,后果严重!三七粉的8大禁忌全部告诉你

环京快爆
2026-09-30 08:57:50
哈里恨透了哥哥威廉!他继承了父亲的王位不说,还继承了母亲的脸

哈里恨透了哥哥威廉!他继承了父亲的王位不说,还继承了母亲的脸

毒舌小红帽
2026-09-28 18:31:22
裴轶被北理工解聘后,网友又扒出她老公疑似违规兼职,涉事院校被网友点名催查

裴轶被北理工解聘后,网友又扒出她老公疑似违规兼职,涉事院校被网友点名催查

Mr王的饭后茶
2026-09-29 23:06:39
按照种姓制度,印度给全球划等级:美国是婆罗门,中国是首陀罗

按照种姓制度,印度给全球划等级:美国是婆罗门,中国是首陀罗

世界地缘档案
2026-09-19 08:54:34
林诗栋又捅马蜂窝?发微博不敢提男单夺冠,却替队长总结男团丢冠

林诗栋又捅马蜂窝?发微博不敢提男单夺冠,却替队长总结男团丢冠

三十年莱斯特城球迷
2026-09-30 15:27:59
年销920亿美元!欧美人爱到疯狂,为何偏偏撬不开中国人的嘴

年销920亿美元!欧美人爱到疯狂,为何偏偏撬不开中国人的嘴

乌克兰小静
2026-09-30 08:16:43
苏姿丰携学者丈夫亮相白宫国宴,年薪4亿主桌唯一女大佬,夫妻双双青云万里

苏姿丰携学者丈夫亮相白宫国宴,年薪4亿主桌唯一女大佬,夫妻双双青云万里

小邵说剧
2026-09-28 11:04:04
郭富城没想到,何献君的婚礼答谢宴,方媛一个动作,又给他争光了

郭富城没想到,何献君的婚礼答谢宴,方媛一个动作,又给他争光了

娱说瑜悦
2026-09-30 17:30:51
前主持人赵普透露,刘欢食量和酒量惊人,一顿吃10只闸蟹,独饮3瓶红酒面不改色

前主持人赵普透露,刘欢食量和酒量惊人,一顿吃10只闸蟹,独饮3瓶红酒面不改色

小椰的奶奶
2026-09-28 16:53:10
杭州降39%、广州降32%、上海降31%!不是房子卖光了, 是房东不卖

杭州降39%、广州降32%、上海降31%!不是房子卖光了, 是房东不卖

锅锅爱历史
2026-09-30 14:01:11
美联储降息难救中国楼市?高盛:房价真正底部在2027年

美联储降息难救中国楼市?高盛:房价真正底部在2027年

魏家东
2026-09-30 18:05:21
iPhone18 Pro首发翻车汇总:死机、绿斑、掉漆、断网,万元新机竟成开盲盒?

iPhone18 Pro首发翻车汇总:死机、绿斑、掉漆、断网,万元新机竟成开盲盒?

智能手机那点事
2026-09-30 20:40:55
早上起床后有这3种表现,说明身体很健康,中1个也不错

早上起床后有这3种表现,说明身体很健康,中1个也不错

奇妙的本草
2026-09-29 12:14:51
卖了80万份的超长蛋挞全是皮?从跟风到全民抵制,终于有人说了

卖了80万份的超长蛋挞全是皮?从跟风到全民抵制,终于有人说了

兵鉴史
2026-09-30 17:55:29
热搜上令人窒息的“母女吃牛肉面一幕”,精神穷人可怕的三观

热搜上令人窒息的“母女吃牛肉面一幕”,精神穷人可怕的三观

蝴蝶花雨话教育
2026-08-18 09:57:05
U23国足VS韩国首发引发大争议,安东尼奥连续重用一人不明智,或成大隐患

U23国足VS韩国首发引发大争议,安东尼奥连续重用一人不明智,或成大隐患

零度眼看球
2026-09-30 14:06:56
火药味拉满!中日会谈激烈,王毅警告日高官:敢翻案,中日没未来

火药味拉满!中日会谈激烈,王毅警告日高官:敢翻案,中日没未来

萧嚉影视解说
2026-09-29 16:09:49
曾获封全球最美脸蛋,“韩国阿娇”整容翻车,网友:那么美干嘛瞎折腾?!

曾获封全球最美脸蛋,“韩国阿娇”整容翻车,网友:那么美干嘛瞎折腾?!

英国那些事儿
2026-09-30 00:57:06
美国中将公开承认:打完伊朗,我才看清中国到底有多强大!

美国中将公开承认:打完伊朗,我才看清中国到底有多强大!

果妈聊娱乐
2026-09-17 08:20:56
2026-09-30 21:03:00
反向的猫V incentive-icons
反向的猫V
聊聊金钱观,一个敏感又诚恳的话题。
694文章数 42关注度
往期回顾 全部

健康要闻

刷酸祛痘,为什么有人翻车?

头条要闻

7旬兄弟抢母亲20万遗产 哥哥把弟弟打进ICU终身瘫痪

头条要闻

7旬兄弟抢母亲20万遗产 哥哥把弟弟打进ICU终身瘫痪

体育要闻

30天30队·火箭:乌度卡的控制欲

娱乐要闻

胡歌现身游本昌遗体告别仪式

财经要闻

“杭州六小龙”迎来价值重估

科技要闻

OpenAI凌晨大上新!新助手dots迎战Muse

汽车要闻

燃油车的最佳平替 长城大狗HEV简单好开更经济

态度原创

亲子
艺术
家居
时尚
军事航空

亲子要闻

宝蓝不肯刷牙,宝蓝爸爸变身成皮卡丘监督宝蓝刷牙洗脸~

艺术要闻

一位被忽略的晚明禅僧书家,意趣直追兰亭,启功称五百年来无此君!

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

网红超长蛋挞,炸出一堆“人上人”

军事要闻

美军最后2500人撤离伊拉克

无障碍浏览 进入关怀版