江苏
很多人对监狱和看守所的印象来自于影视剧，很少有人知道里面的真实情况，那么监狱和看守所究竟哪个更苦呢？今天我们就从关押性质、居住环境、伙食差距以及作息安排这些角度进行对比，把这两个地方掰开揉碎了讲清楚。
一、身份不同导致心境不同
看守所的核心属性是“临时羁押”，这里关的绝大多数是还没经过法院最终判决的人，法律上叫“犯罪嫌疑人”，也叫“未决犯”。还有一种特殊人群就是剩余刑期3个月以内的人员也会待在看守所。
监狱里关的是已经被法院判刑的“已决犯”，从走进监狱大门的那天起，每个人手中都有一份明确的刑期判决书，知道自己要在这里待多久，哪怕是判了十年、二十年，日子也有一个清晰的终点。
一位从看守所去监狱的过来人说过一句很扎心的话：“在看守所，你每天睁开眼都是在猜自己的判刑结果，那种对未来的不确定，比挨打还要难受。反而到了监狱，自己的刑期被明明白白的写在了纸上，反而踏实了。”
二、居住环境不同
看守所的监室，大多都是二十平米左右的空间要住下15-30人。一张大通铺从墙的这头铺到那头，甚至睡不下了还得打地铺，连转身的空隙都没有。更难熬的是“值班制度”，多人轮流站着守夜，一两个小时换一班，值班期间只能看着室友的睡觉情况。
监狱的居住条件，在“失去自由”的前提下，几乎可以称得上“规范”。监舍里是标准的上下铺，每个人都有自己独立的床位，还有专属的储物柜放个人物品。不用轮流站着值班，到了熄灯时间就能踏踏实实躺平，一觉睡到天亮。房间里有基本的防暑和保暖设施，人均活动面积比看守所大好几倍，至少你不用再跟二三十个人挤在一张床上抢位置。
三、伙食有差距
很多过来人提到过看守所的食物非常寡淡，饭菜主打一个“清淡减脂”，一日三餐基本以水煮青菜、土豆、白菜为主，油星子很少。这不是故意克扣，而是在押人员不需要从事重体力劳动，饮食标准以“吃饱不闹事”为核心。
相较于看守所，监狱的伙食标准完全是上了一个台阶。因为服刑人员要参与劳动改造，体力消耗会比较大，因此饮食会按照营养标准搭配，每天能见到荤菜。逢年过节还会有额外的加餐。表现好的人，还能用自己劳动赚的零花钱，在狱中的小卖部买上零食。
四、每日作息安排
在看守所里，可以用“熬”字来形容里面的生活。每天大部分时间都是在盘腿静坐，等着提审、开庭，几乎没有什么活动空间，没有劳动安排，没有系统的文体活动，放风的时间也很少。
监狱的生活是高度规律的“5+1+1”模式：五天参加劳动改造，一天集中学习法律知识、文化技能，剩下一天完全自由支配。休息的那天，你可以看书、打球、下棋，甚至能看上自己喜欢的电视节目。
无论是看守所还是监狱，家属都可以给里面的家人寄信，分享日常送去温暖，让家人能够更加积极的参与改造生活。当然这两个地方，哪一个都不是你的人生选项。所谓的“公家饭”一点都不好吃，能自由地走在阳光下，才是这辈子最值得珍惜的事情！
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