云南
1、云南-新平-哀牢山
高速公路直达河谷中的戛洒镇，沿着省道半小时进入哀牢山区，海拔快速上升至1900米左右，常年均温22℃。
日出云海观景台，附近有民宿，日出时段，金光照亮翻涌的云海。石门峡树荫密布、溪水清凉，沿着溪水徒步，山林满是清凉。
南恩瀑布就在公路边，雨季水量巨大，可以停车走到瀑布底下，感受水雾铺面。
垭口处的金山原始森林，温度更低、绿意更浓，这里的大雾临近中午才会散去，爬到观景台，可以远眺哀牢山区的层峦叠翠。
2、四川-甘孜-巴塘
与理塘相邻的川西高原纯粹风光，318国道由此跨越金沙江进入西藏境内。
巴塘县城海拔2000米，比起理塘，更适合休整。
措普沟夏季限定的花海与蓝湖同框，到山顶的措普寺，然后一路沿着木栈道走下来，经过康珠拉措和志玛拥措，高原湖泊蓝得纯净。
姊妹湖就在318国道边上，沿途有观景台可以远观双湖，
沿着318国道两侧从巴塘一直延伸到理塘都属于毛垭草原，很多地方都有花海。
3、陕西-汉中-留坝
三伏天的闷热让人提不起精神，躲进22℃的秦岭山区，在山野风光可以好好放空一下自己。
留坝境内景致层次丰富，森林、草甸、老街、云海，一站式打卡。
情人谷茂密松林伴着潺潺溪流，路面平缓，踩水散步。狮子沟牧场开阔草场随处可见牛羊，湖畔很适合野餐。
留坝老街青石板街巷流水穿行，夜晚灯笼氛围感十足。
紫柏山坐索道直达山顶，雨后大概率撞见云海，山间清风能够消解所有烦闷。
4、贵州-黎平-肇兴侗寨
动车至从江站，出站后10分钟车程抵达肇兴侗寨。
在寨子里慢慢逛一逛，看看鼓楼，蜡染坊，融进吊脚楼间的慢生活。
从肇兴侗寨可以坐车去山顶的堂安侗寨看梯田。
夏日的堂安梯田正绿油油，山间云雾与侗寨烟火，可以疗愈城市工作的疲惫。
5、福建-武夷山
坐一程九曲溪竹筏、沿着山水漫游道慢慢走，累了就找间小店吃饭、喝茶。
大红袍至水帘洞的岩骨花香漫游道，全程4.5公里，坡度平缓。山涧里一路茶树，旁边挂着牌子标注品种。
九曲溪竹筏漂流，1小时顺流而下，沉浸式山水画巡游。溪水清澈，两岸丹霞奇峰错落耸立。坐在竹筏上享受山水美景，犹如人在画中游。
6、泸沽湖
海拔2690米的高原湖泊，地处四川盐源县与云南宁蒗县之间，可从西昌、丽江两个方向过来。这里没有三伏天的闷热，只有20℃的气候和湖风阵阵凉爽。沿湖亲水的民宿有很多，推窗就是湖景。
大洛水码头猪槽船，清晨和傍晚坐船风浪小，可以划向湖心、偶遇水性杨花。村口可租电车，沿着湖岸慢行 吹风看海。
日尊寺轻徒步，登顶可俯瞰整片大洛水村落与泸沽湖全景。格姆女神山坐索道上山，360°眺望整片泸沽湖心形湖域。
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