陕西
白内障是中老年人群视力下降乃至失明的首要病因，不少人误将其当作“老花眼加重”而忽视，最终延误治疗。
今天就从患病原因、治疗方式和预防要点，为大家科普白内障。
眼睛“镜头”变浑浊
白内障的核心是眼睛里的晶状体（相当于相机镜头）由透明逐渐变浑浊，导致光线无法正常聚焦在视网膜上，进而出现视力模糊、畏光、看东西重影等症状。
最主要原因是生理性老化，随着年龄增长，晶状体代谢减退，蛋白质变性混浊，就像头发变白、皮肤松弛一样，是自然衰老的结果，50岁以上人群尤为常见。
其他诱发因素，比如糖尿病、高血压等慢性病，长期紫外线照射，吸烟酗酒，眼部外伤或长期使用激素类药物，都可能加速白内障进展。
手术是目前唯一有效手段
切勿轻信“眼药水能治愈白内障”的虚假宣传，目前医学上无药物可逆转或治愈白内障，手术是恢复视力的唯一途径。
白内障手术的原理是通过人工晶体更换眼睛内原有混浊晶体，帮助白内障患者恢复视力。主流手术为超声乳化联合人工晶体植入术，切口仅2-3毫米，创伤小、恢复快。
手术时机无需等白内障“熟透”（完全看不见），只要影响正常视觉质量（如看东西发雾、强光下看不清、颜色不清晰等），从而导致生活质量下降（如看报、走路、开车困难），就可考虑手术，早做能早日享受高质量的视觉效果，恢复正常生活，还能减少青光眼等并发症风险。
高端人工晶体有：三焦点人工晶体、无极变焦人工晶体、区域折射型人工晶体等，不但能提供优质的远视力，还能改善部分近视力。
好的手术方式创伤会更小，术后恢复时间也会更快一些。而配合现在的高端人工晶体能使我们的术后视觉质量更高，同时实现看远看近看中都清晰。
早发现早干预
日常预防：
外出戴太阳镜/遮阳帽，减少紫外线伤害；
控血糖、血压，规律作息，戒烟限酒；
多吃富含维生素C、E和叶黄素的食物（橙子、坚果、深绿色蔬菜等）。
定期筛查：
40岁以上每年做眼部检查，糖尿病、高血压患者每半年一次，及时监测晶状体状态。
白内障并不可怕，是可通过手术治愈的眼病。中老年人若出现视力异常，及时到正规眼科就诊，早发现、早手术，就能守护晚年清晰视界。
图片来源：pixabay
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