AI浪潮来袭，我们该如何锚定未来？

　■中国妇女报全媒体记者田梦迪

　　当AI写文案、生成画面、播报新闻、操控车间流水线一步步走进现实，不少青少年心中生出困惑：等到我们长大步入社会，很多工作会不会已经被人工智能替代？未来还有哪些岗位留给人类？之前，我们探讨了人为什么要工作，也认识了不同职业真实的生活状态。而今天，我们把目光投向正在发生巨变的职场，看一看AI如何以前所未有的速度和深度重塑各行各业。

　　重复劳动被替代，人文技能难复制

　　“岗位没有消失，但岗位里的任务，正在重新划分。”北京大学国家发展研究院经济学教授张丹丹表示，更准确地说，AI是在替代岗位中的部分任务，而非直接替代整个岗位。

　　某互联网企业人力资源负责人潘女士也持同样观点，她向中国妇女报全媒体记者表示，AI并不是简单把一整个岗位彻底抹除，更多是替代岗位里重复、标准化的那部分任务。她进一步举例：比如AI客服可以完成大量标准化咨询，AI数字人能够不间断完成简单播报；工厂车间里，智能设备可以接手流水线重复装配、外观质检这类枯燥的工序；基础的数据录入、简单财报快讯撰写，AI处理的速度远远快于人类。

　　但这并不代表这些职业会彻底消失。就像AI新闻主播可以完成稿件播报，可播什么内容、报道什么角度、怎样挖掘故事，依旧需要记者和编辑去调研、构思、落笔；智能生产线可以完成大量机械操作，然而设备调试、异常故障排查、工艺改进，依然离不开有经验的工人。“机器接管重复劳动，人类转向思考、判断、创造、临场应变，这是当下最普遍的变化。”潘女士表示。

　　哪些工作更难被AI取代？记者采访过程中，不少从业者给出相似的答案：那些需要人的手感、语感、共情能力、临场随机应变的工作，AI很难完全替代。从事十余年美发行业的李雯雯对此深有体会，她每天要面对不同脸型、发质的顾客，剪发过程中还要不断捕捉对方的感受，随时调整修剪思路。“同样一款发型，放在不同人的头上效果完全不一样，顾客剪到一半也可能改变想法，AI可以生成效果图，却没法理解一个人真实的审美感受，更做不到手上细腻的分寸把控。”李雯雯告诉记者。

　　类似的还有厨师、一线教师、心理咨询师、非遗手艺人等，这些职业或是依赖日积月累的实操手感，或是依靠人与人之间真实的情感连结，短时间内很难被机器完全取代。可见，机械劳动易被替代，但人类的情感温度、审美感知、灵活应变能力永远稀缺。

　　AI催生全新赛道，新职业解锁新可能

　　AI替代的是重复工序，同时也催生了大量从前不存在的全新职业，为年轻人打开了更多元、更创新的就业赛道。这些新兴岗位不再拼体力、拼重复速度，而是拼创意、拼审美、拼思考、拼工具运用能力。

　　26岁的AIGC视频特效师张明明，就是AI时代的新兴职业从业者。从前制作视频特效、画面渲染，需要设计师逐帧手动制作，耗时费力、重复枯燥。如今他依托AI工具快速生成基础画面、特效素材与镜头初稿，自己专注把控整体风格、故事逻辑、画面情绪与细节打磨。“AI帮我做完机械重复的工作，我把时间留给创意和审美，效率翻倍，作品质感也更好。”张明明认为，这份职业完全依托AI技术诞生，主打“人机协作、创意主导”，非常适合思维活跃、喜欢审美创作的年轻人。

　　数字人训练师张扬则专注于AI数字人直播调试与优化。在电商直播中，数字人可以自动播报、循环讲解，但生硬的话术、呆板的神态、不会互动的缺陷，都需要人工精细调校。“我们的日常工作，就是训练数字人调整口型、神态、语速，优化直播节奏，设置互动逻辑，让AI直播更自然、更贴近真人表达。”张扬介绍，电商直播虽然看似由机器完成，但背后全部依靠人的策划与调优。

　　从AIGC创作、数字人训练到AI内容优化、智能场景运营，一大批新兴职业正在崛起。它们打破传统门槛、不拼蛮力，更适合新时代擅长学习、敢于创新的青少年。

　　机器替人干活，人类升级成长

　　面对职业世界的巨大变化，很多同学会想：我要拥有怎样的能力，才不会被时代抛下？

　　潘女士认为，青少年不必陷入“哪些职业会消失”的恐慌，比起紧盯某一个具体岗位，更重要的是看懂AI带来的工作模式重构：AI擅长重复执行，而人类的优势在于提出想法、做价值判断、共情沟通、创造性解决陌生的新问题。“AI会帮我们做很多体力、脑力上的重复性劳动，但决策、审美、情感、复杂问题处理，是人类不可替代的长处。”

　　张丹丹同样认为，过去由一个人连续完成的一项工作，在AI的使用中，被拆分为一个个具体任务，由人和AI协同完成。

　　AI时代，不会要求每一个人都成为技术专家。一名优秀的理发师不需要懂大模型底层代码，一名语文老师也不必精通算法开发，但他们都需要学会把AI当成工具。比如理发师可以借助AI快速参考海量发型方案，老师可以用AI生成备课素材，把自己从机械繁杂的事务中解放出来，投入到更有价值的部分中。

　　对还在校园里的中小学生来说，当下不必急于确定未来要从事哪一个新兴职业。可以从现在开始练习两件事：第一，锻炼深度思考的能力，遇到问题不直接照搬AI给出的答案，学会辨别、质疑、优化；第二，保持开放，多去了解各行各业真实的工作内容，观察哪些事情是机器很难做好的。

　　技术迭代永不停歇，职业也会不断新旧更替。没有一份工作可以一劳永逸，真正能守护我们未来的，是持续学习的习惯，以及属于人类独有的创造力、共情力与判断力。AI不是我们的竞争对手，它更像一位效率助手。学会善用工具，守住人的独特优势，青少年便能在未来的职业浪潮中找到属于自己的位置。