辽宁
上了年纪，谈到婚恋的人，多数会把情绪稳定，作为衡量一个人是否成熟的金牌标准。
因为在职场，在赚钱这条路上是个牛马的大多数，实在不想在亲密关系中，也让自己过得密不透风；
他们挑选，评价别人，主要看一个人是否会发怒、失控，是否能在压力下保持平静理智，好好沟通。
听起来没问题，好像只要“情绪稳定”了，这个人就值得信赖，就经得起交往和往后的风雨。
但你是否想过，抛开一切变量和影响因素，单独谈情绪稳定，其实是个伪命题；
一个人的情绪，不完全由自己控制，而往往取决于他待在怎样的环境里，和什么人长期高频打交道；
情绪稳定不是一项固定的品质，而是一个人对环境的直观反应。
然而，很多人把情绪稳定，看成是一个硬性的可以随身携带的东西，一块焊在别人身上的钢板。
看到他情绪四平八稳，就觉得可以考虑托付终身；
看到他偶有暴躁情绪，就认为他修养不够，难成大器，不能为自己提供庇护。
但真实的生活不是这样的。
你想情绪稳定，必须隔离掉那些给你制造情绪“熵增”的人；
你面对一个温和、尊重、懂倾听和交流，重点在解决问题和麻烦的人时，你自然情绪平稳，因为他给你提供了一个轻松、自然、安稳的土壤；
你不必担心自己被攻击。
而面对一个喜欢贬损打压、习惯性指责、制造谣言、疑神疑鬼的人时，你的情绪就会容易波动。
如果一个人身处的环境在制造混乱和动荡，你却指望这个人刀枪不入，云淡风轻，你这不是通透，你是刻薄。
所以，情绪稳定不是一个人“死”的品质，而是他对所处环境的一种“活”的反馈。
是一种相对状态。
就像一个人在大病来临之前，生龙活虎，积极阳光，但长期与病魔战斗后，他很可能会暴躁易怒，消沉抑郁。
一个在你面前总是情绪起伏的人，到了另一个充满善意、肯定、安全感的圈子里，可能平和到让你认不出来。
不是你眼拙，也不是他在伪装，而是你们没那个缘分；
或许，就是你，勾起了他的创伤，碾碎了他的尊严，对他施加了压力，他才会情绪不稳定的。
面对不友好的环境，面对不合适的人，你的情绪波动，不是你的问题，是环境本身不合理。
不是你要先学会控制情绪，再去面对苛刻的环境；
而是你先离开那个苛刻的环境，你的情绪自然就会平稳下来。
你不会做到在面对风雨雷暴的袭击时，淡定自若；
你也不会在舒服安稳的生活时，癫狂神经。
所以，不能要求别人凭空情绪稳定，情绪稳定本就需要条件。
有的人对你出言不逊，当你反击回怼时，却挑剔你敏感情绪化。
这是强盗逻辑。
是他不承认自己的言行会引发别人的不适反应。
要我说，你恰恰不需要给这样的人好脸色，因为你被攻击时的反应，恰恰是你在维护自己尊严的信号。
若你真的在别人侮辱你，伤害你的时候，毫无动静，那你不是情绪稳定，你是麻木懦弱。
一个正常的情感健全的人，会在你表达不开心时，停下来调整，而不是给你扣个情绪不稳定的帽子。
那些总是劝你“情绪要稳”的人，往往忽略了一件事：他们自己就是那场风暴的始作俑者。
真正的情绪稳定，是你终于决定不再待在那个让你反复崩溃的环境。
你可以选择离开，让自己不暴露在别人的射程之内；
你不需要为了证明自己成熟，就把自己硬塞进一个不适合生存也难以让自己开心的地方。
说明：以上图片均来自网络，侵权请联系删除，图文无关。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
