山东
人永远无法给出自己所没有的东西，爱也是。
当一个人从未感受过充足的爱，从小到大都没有被爱过，被珍惜过，被满足过，这个人无法给出像样的爱，体面的付出，更没有经营关系的能力。
即使TA工作能力强，头脑聪明，学历高，可他在任何关系里，都很被动，很无助，很慌张。
不擅长处理一切关系，总是搞砸，无法接受别人的爱，也给不出别人爱。
-01
从没被爱过的人，身上有哪些表现？
第一：“配得感极低”
漫长的不被爱的成长环境中，让TA对于感情，被爱，被付出被珍惜这些东西，产生下意识的抵触。
是抗拒，是抵触，是不敢相信会有人来爱自己，不相信有人真诚为自己付出。
于是，TA跟人相处，被人付出，被人关心，下意识的反应是抗拒，是回避。
后撤，躲起来。
你越主动，他就越后撤；
你为他付出，他恨不得立刻加倍还给你。
他整个人的状态，都是一种“我不配，我配不上，我不值得被爱”。
内心自卑，配得感低，自我否定，自我怀疑；
从一开始就不认可自己的价值，所以面对别人的付出与善意，会本能警惕。
第二：跟任何人相处，都“习惯讨好”
害怕冲突，很在意别人的眼光和评价；
不敢提出自己的需求和想法，生怕被人拒绝；
不敢拒绝别人的要求，哪怕很过分，很没礼貌，因为害怕被人记恨，被人不喜欢。
这在心理学上，是一种“讨好型的生存策略”。
只有讨好，迎合别人的想法和要求，才能不被讨厌，才能得到爱和赞美。
就像孩子不被父母爱的时候，就会想方设法满足父母的要求，只为了得到父母的爱。
第三：在亲密关系里，从来都不敢袒露脆弱
总是很坚强，很独立，甚至有些冷淡和沉默的状态。
并不是说他不需要安慰，不需要关心，不需要情绪价值；
而是他遇到任何事情，都习惯了自己处理，自己承担，自己消化。
能解决的，自然会解决；
不被解决的，全都被压抑到心里面。
TA早就养成了一种思维：只要不期待，就不会失望，靠别人，总是靠不住的，只有自己才可靠。
这是一种近乎本能的防御机制。
对谁都保持距离，对谁都态度冷淡。
第四：下意识道歉
“都是我不好，都是我的错”
跟人产生矛盾时，无论是不是TA的问题，他都习惯道歉；
避免冲突，主动道歉，主动低头缓和矛盾。
他只是习惯了这种道歉的模式。
TA不会哄人，不会甜言蜜语，不会情绪价值；
他最温柔，主动，低姿态的行为，就是道歉。
没有被爱过，没有被哄过，没有被无条件呵护过的人，永远也学不会如何去爱对方。
-02
没被爱过的人，更需要“救赎”
被身边的熟人，被父母，被爱人关心，有一种虚假感，不真实的感觉。
可面对陌生人突如其来的赞美，欣赏，善意，TA总容易被感动。
这就是陌生人的救赎。
没被爱过的人，其实很好哄，很好去引导TA进入你的感情世界。
倘若你的伴侣是这样的人，你只需要给他多一些陪伴，关心，赞美与认可；
你只需要引导他，给足他安全感，让他明白：
无论他是谁，是什么状态，你都会爱他。
感受到你充足的，靠谱的，踏实的和真诚的爱，TA自然会慢慢接受你，将内心对你敞开。
没被爱过的人，学不会如何去爱；
没被哄过的人，也不会如何去哄对方。
TA同样需要善意，需要爱，需要陪伴和情绪价值。
允许你不够好，也允许你的伴侣不够好；
释放你的爱与真诚，才能得到伴侣的真诚和爱意。
话题：
你有没有得到过充足的爱？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
