上海
养育青春期孩子，最难的不是管教，是读懂和接住情绪
孩子上初中高中之后，很多家庭陷入两难：
想靠近，孩子关门拒绝；想管教，换来激烈争吵；
道理讲了无数遍，家庭矛盾依旧反复上演。
问题往往不是孩子 “叛逆”，而是我们缺少适配青春期的沟通工具。
礼明讲堂《做孩子的心理安全基地》家长一日公开课，拒绝空洞鸡汤，重体验、重实操、重落地。
✨课程核心理念：
青春期养育，不是改造孩子，而是搭建一座让孩子敢表达、敢脆弱的心理安全基地。知道远远不够，要在沉浸式练习中做到。
课程亮点
沉浸式体验学习：知识讲解、小组活动、案例研讨、角色扮演交替开展，拒绝单向灌输
全套工具带回家：呼吸练习卡、共情工具卡、焦虑应对卡、家庭行动卡，课后直接用
真实家庭案例拆解：现场还原 “摔门、哭闹、吼叫走开” 的冲突场景，拆解完整行为链
完整学习闭环：理解孩子→建立联结→应对挑战→关照家长自我，不把家长耗竭
课程核心内容
✅读懂青春期大脑，理解孩子情绪风暴的生理根源，放下 “孩子故意跟我作对” 的执念
✅实操共情三步法，告别无效说教，学会真正听懂孩子内心
✅识别隐藏的焦虑信号，学会打破家庭压力回避恶性循环
✅支架式教学，循序渐进支持孩子独立成长
✅家长自我关怀训练，搭建属于自己的社会支持，避免家长被育儿压力消耗
适合人群
家里有初高中孩子，被亲子冲突、情绪对抗、沟通障碍困扰的家长。
* 有学习过相关引导课体验更佳，无基础也可以参与。
课程安排
开课时间：9月19日（周六）
课程价格：998/人
线下小班教学，25‑40 人，保证小组练习、角色扮演的课堂效果。
青春期不是亲子关系的裂痕，而是重新理解彼此的契机。
愿你的家，成为孩子无惧风雨的心理安全基地。
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