上海
要说日本业界哪位艺人是靠“逆风翻盘”走出来的，神宫寺奈绪绝对算一个。1997年2月15日出生于神奈川县的她，身高160cm，拥有E罩杯的好身材，右眼下方呈三角形排列的三颗黑痣更是她的标志性特征。如今她是CRUSE GROUP事务所旗下的大将，同时手握Madonna和MOODYZ两大顶尖片商的“双专属”合约。但谁能想到，这位公认的剧情派大咖，当年竟是个连男孩子手都没怎么牵过的二次元宅女？
神宫寺奈绪成长在一个单亲家庭，由妈妈和哥哥拉扯大。高中念的是女校，加上性格内向，平时最大的兴趣就是看动漫和BL（男男恋爱）作品，特别喜欢那种完全没有女角色插足的纯正BL。因为现实中几乎零恋爱经验，她甚至一度担心自己会“处女终老”。
她的入行过程特别接地气。当时她只是想找份关于“成人用品样品审核”的兼职挣点零花钱，结果面试时被业内人士一眼相中。出于对行业的好奇，加上长期看BL积累的“妄想”憧憬，她心一横就入了行。连“神宫寺奈绪”这个艺名，都是她直接顺用喜爱的动漫《歌之☆王子殿下》里角色神宫寺莲的姓氏取的。
2017年10月，20岁的神宫寺奈绪在片商Prestige以“经验人数0人”的清纯噱头正式出道。然而现实和妄想是有差距的，初次拍摄的紧张与不适让她记忆犹新。在企划单体艺人时期，她是个名副其实的“拼命三郎”，一个月经常要拍15天左右。
可惜那会儿网络舆论对她并不友好，甚至因为外貌不够符合主流甜妹审美，被刻薄的网友贴上过“最丑新人”的标签。不过这妹子心智很强，她没跑去整容，而是默默把心思花在了演戏上——研究眼神、微表情和情绪表达。到了2018年前后，她换了适合自己的发型，做好了皮肤管理，镜头感和气质瞬间脱胎换骨。
2019年是她翻盘的关键年。凭借在剧情表达上的天赋，她被主打成熟人妻和背德剧情的片商Madonna看中，直接签下专属合约。从清纯学生妹转变成韵味十足的成熟人妻，她的演技潜力被彻底释放。同年11月，她又与片商“本中”共享专属。
到了2020年5月，她从“本中”移籍至MOODYZ，正式建立了“Madonna × MOODYZ”的双专属格局。在Madonna，她专攻背德人妻和NTR剧情；在MOODYZ，她则挑战高爆发情感戏和痴女角色。这种跨片商的双专属在业内极为罕见，足见片商对她号召力和演技的高度认可。
在此期间，她还玩起了跨界：2019年主演了粉红电影《处女协奏曲》并献唱主题曲，2020年参演了舞台剧《三国志2020》饰演武宣皇后，还演了《女诈欺师与人妻》等作品，把“演技派”的标签彻底焊在了身上。
如今的神宫寺奈绪，已是产出极其稳定的业界长青树，在FANZA等平台上的作品累计达数百部。业内对她的评价极高，尤其夸赞她在哭戏、压抑感与情绪爆发上的处理。为了演好角色，她甚至会在拍戏前主动禁欲和管理体重，敬业度满格。
戏里的她眼神全是戏，色气满满；戏外的她依然保留着那个直爽的宅女本性，发写真集（如2022年的《Gimme!》）、上音乐Live唱歌、开YouTube频道分享日常，在社交平台上跟粉丝互动也非常接地气。从当年被非议的新人到现在的剧情片天后，神宫寺奈绪用实力证明了：在绝对的演技和专业面前，逆袭只是时间问题。
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