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暑假计划没完成?比起自责,这件事才更重要

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“成长不是完美无缺的直线,而是在一次次计划、执行、复盘中螺旋上升。”

暑假即将结束,最初制定的计划,完成了多少?

是时候做一次彻底的复盘了。回头看看,当初制定的计划,是不是过于理想?执行的过程,打了多少折扣?是高估了自己的能力和毅力,还是低估了任务的难度和复杂度?

对计划的复盘,比纠结于“完成度”更重要。

1

不管最终效果如何,必须先有计划

不要因为落实的不好,就否定计划的意义。假期开始前,必须制定计划。计划来自于目标,有计划才说明你有目标,有方向,有想法,而不是从一开始就四处乱撞。

更重要的是,有计划,才有参考系。你最终复盘的时候,有对比的依据。只有对比,才能发现问题,总结经验教训。如果没有计划,就像考试不用演算纸,哪一步错了,根本不知道。

2

计划不必完美,因为执行不会完美

通过复盘就能发现:当初制定计划,不用过分追求完美,幻想着面面俱到,什么都要做,什么都想做好。

计划的时候,你是幻想一个虚拟的理想角色,那个“自己”无所不能,努力上进,雷厉风行。想象是一回事,真刀真枪实战是另一回事。

一旦开始执行,问题层出不穷。意志力跟不上,坐半小时就想摸手机;精力有起伏,状态差的时候脑袋一团浆糊;还有各种突发状况——家里有事、朋友邀约、身体不舒服,哪怕只是情绪不好,都能打乱一整天的节奏。

人是感性动物,很难撇开情绪做事。但只要你被情绪控制,计划就不会完美落地。

3

完美是追求,但不是束缚和包袱

谁都想把事情做好,谁都想追求完美。但是,完美主义是束缚你的思想包袱。

完美主义让你很难开始:总觉得“计划还不够完善”“等我状态好了再开始”,左思右想迟迟不动,假期过半了还没进入状态;

完美主义让你疲于奔命:把计划表排得密不透风,每天一睁眼就欠着一堆任务,学习变成了还债,越学越累;

完美主义让你严重内耗:但凡有一点没做到位,就懊恼焦虑,反复责怪自己不够自律,平白消耗大量心理能量;

完美主义最致命的,是会让你轻易放弃:某天没按计划起床,就觉得“今天全毁了”,干脆破罐破摔摆烂一天;一次没完成目标,就全盘否定自己,觉得“我就是没毅力”,直接躺平不干了……

完美主义是最害人的思想包袱,它让你很难开始,让你轻易放弃,让你自怨自艾。

真正的成长,不是不犯错、不中断,而是哪怕错了、断了,也能接着往前走。

4

计划是实现目标的工具,是你的仆人而不是主人

我在《学习高手100讲》里拆解过学习的流程:确定目标,制定计划,落实行动,养成习惯。假期就是一次最好的实战演练。

制定计划的三条核心原则:以我为主,要事第一,不求完美。你现在回头看,暑假计划是以自己为主吗?还是从众随大流;你的计划是要事第一吗?还是不分主次不分重点;你是不是过分追求完美主义?

假期结束复盘,不是为了挑毛病、找问题,自我否定,而是系统梳理自己的学习思路:哪些方法有效,哪里走了弯路,哪些应该坚持,哪些应该调整。

看清自己的目的不是自我否定,而是为了一个更好的自己。

事前有计划,事中有落实,事后有复盘,能够做到这些的学生,一定会越学越好。因为他们思路清晰,目标明确,有方法,肯行动。哪怕计划执行得不完美,但也足以超过90%的同龄人。

成长不是完美无缺的直线,而是在一次次计划、执行、复盘中螺旋上升。

做好了,收获成功;没做好,收获成长。

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