CCTV5直播！中国女排迎最强对手，吴梦洁是期待，赵勇应抓紧练兵

75比16。

这是8月22日晚中国女排在天津奥林匹克中心体育馆交出的亚锦赛首战成绩单，三局比分25比4、25比6、25比6，对手伊拉克全场只拿了16分，单局最低4分。

是不是觉得稳了？ 是不是觉得亚锦赛小组赛就是走个过场？

别急，真正的硬仗今晚才来。

8月24日19点30分，CCTV5全国直播，央视频同步网络端播出，中国女排小组赛第二轮对阵伊朗女排。 这场球的胜负悬念确实不大，但比分背后藏着的东西，比75比16那串数字要沉得多。

先把话挑明：打伊拉克那场，参考价值其实非常有限。

中国女排世界排名第7，伊拉克第223位，两边差了216个位次。 扣球50比9、拦网10比0、发球直接得分8比0——这是一边倒的降维打击，伊拉克全队整场主动得分只有1分，剩下3分都是中国队失误送出去的。

赵勇心里门儿清。 他在赛后说了一句很关键的话："我们磨合了不同的阵容，达到了效果。 "

怎么磨合的？ 三局比赛换了三套不同的首发，14名报名队员悉数登场，除了两名自由人之外12人全部得分。 庄宇珊9扣8中加1拦4发拿下全场最高的13分，唐欣14扣9中贡献12分，年轻副攻王奥芊9分，杨舒茗和李晨瑄各6分。

这种排兵布阵，明摆着不是奔着"赢"去的，是奔着"练"去的。

所有人的目光都聚焦在一个人身上：吴梦洁。

第二局替补登场，4次扣球全部命中，拿下4分，成功率100%。 看起来很美，对吧？

但得把背景说清楚。 今年5月26日，吴梦洁在漳州集训时左膝内侧副韧带断裂，做了关节镜微创手术，休养了两个半月，自述身体恢复"七八成"。 她缺席了今年世界女排联赛的全部比赛，这是术后87天火线归队。

赵勇的处理非常谨慎——没让她首发，第二局才替补登场找手感，局末一次飞身救球之后立即用自由人倪非凡将其换下，第三局未再登场。 保护性使用意图极其明显。

问题在于：伊拉克的网口高度有限，根本给不到实战所需的压迫感。 吴梦洁那4扣4中，是在几乎没有拦网干扰的情况下完成的。 她的弹跳、滞空、出手速度肉眼可见地回来了，这点不假；但起跳发力敢不敢百分百拉满？ 落地支撑腿的自我保护动作会不会变形？ 面对双人甚至三人拦网时，高点强攻的把握有多少？

这些疑问，打伊拉克给不出答案，打伊朗才行。

很多人对伊朗女排的印象还停留在"亚洲鱼腩"，但本届亚锦赛揭幕战，这支队伍直接把牌桌掀了。

世界排名第42位的伊朗，在先丢一局的情况下，3比1逆转击败世界排名第37位的中国台北。 四局比分16比25、27比25、25比19、25比14。 这是伊朗女排队史首次在洲际赛事成年组比赛中击败中国台北，单场净赚8.87个世界排名积分，总积分突破100分大关，创下队史纪录。

技术统计更说明问题：

进攻得分：61比51，伊朗领先10分

拦网得分：16比7，近乎翻倍

发球得分：7比2，明显占优

自身失误：仅9次，逼迫中国台北送出23分

核心接应埃拉赫全场41扣21中，单人独揽25分，扣球成功率51%，扣球高度达到3米05。 主攻哈利利17分，瓦利内扎德13分，扎赫拉10分——四人得分上双。

更让人警惕的是伊朗的网口条件。 副攻雷哈内身高1米93，站在网前基本不需要起跳就能形成有效拦网。 自由人基亚尼全场完成27次有效一传，到位率74%。

这不是过去那支技术粗糙的西亚队伍了，这是一支打法硬朗、发球带冲劲、网前拦防态度积极的力量型队伍。

把视角拉回到更大的棋盘上。

2026年女排亚锦赛于8月21日至30日在天津体育馆举行，冠军将直接锁定2028年洛杉矶奥运会参赛资格——这是亚洲区唯一一张通过洲际锦标赛产生的奥运直通门票，没有递补，没有附加赛，亚军季军都拿不到。 赛事前三名同时获得2027年女排世界杯参赛资格。

上一次中国女排拿亚锦赛冠军，还是2015年天津主场，整整十年。

A组同组的四支队伍是中国、伊朗、伊拉克、中国台北。 首轮过后，中国和伊朗同积3分，中国凭小分75比16暂列第一，伊朗紧随其后。 8月24日这场中伊对决，基本就是A组头名争夺战。

赵勇赛前说得很明白：夺冠是这支队伍的最终目的，第一时间拿到奥运名额是核心目标。

而根据抽签规则，八强队伍按照小组赛战绩由高到低排定1至8号签位，四分之一决赛按1对8、2对7、3对6、4对5对位。 这意味着——小组头名不仅关乎荣誉，更直接决定淘汰赛避不避开日本、泰国这两大劲敌。

首轮日本对韩国拼到33比31的单局高分，小分大亏，基本无缘赛事头号种子。 这对中国女排是天大的利好，但前提是自己不能在伊朗身上丢不必要的分。

回到练兵这件事上。 赵勇面临的课题，远不是排兵布阵那么简单。

好消息有这么几条：

主力体能几乎没怎么消耗。 打伊拉克时赵勇每一局都换不同阵容，老将龚翔宇、王媛媛首局带队，第二局换上吴梦洁和王奥芊打出10比0开局，第三局杨舒茗、李晨瑄登场连得15分。 8月23日全队轮空休整一天，24日面对伊朗时有充沛体力做底子。

吴梦洁的回归补上了主攻线最大缺口。 李盈莹因心脏手术确定缺席，朱婷暂未归队，张籽萱也未入选，主攻线原本吃紧。 吴梦洁和庄宇珊、唐欣组成的"一老带两新"主攻线，比首战更有火力纵深。

得分点铺得很开。 首战12人得分，伊朗教练组通过录像能看到的，只是中国队对伊拉克时的部分战术，赵勇手里还攥着没亮出来的牌。

但隐患也同样尖锐：

伊朗队进攻点分散，埃拉赫、哈利利、瓦利内扎德、扎赫拉四人得分上双，难以重点盯防。 伊朗全场自失仅9次，是中国台北9分的水平，但中国台北失误高达23分——伊朗的"送分"比想象中少得多，这意味着中国女排不能指望对手犯错。

二传位置以老将刁琳宇带新人解盛钰，刁琳宇存在体能和伤病隐患，无法全程高强度作战；解盛钰大赛经验不足，传球稳定性、临场调整能力有待考验。 年轻副攻王奥芊、陈厚羽的移动拦网并网速度，也需要在实战中经受连续来回球的敲打。

最关键的是心理阀门。 赵勇在场边的暂停时机、情绪安抚方式、换人果断程度，直接决定了这批年轻队员在卡轮时能不能顶住。 打伊拉克这种碾压局，这些问题都被掩盖了；打伊朗，全都得摆到台面上。

伊朗首战3比1逆转中国台北的比赛进程值得拆解：第一局16比25输得干脆，从第二局开始发球攻击性突然提上来，追着中国台北自由人发。 23平之后，埃拉赫连续两板强攻命中，27比25惊险扳回一局。 第三局中段16比12，埃拉赫连续发出3记高质量跳发，直接造成对手一传连续失误，顺势打出6比0的小高潮。 第四局换上替补副攻加强前排拦网高度，连续两次拦死中国台北的2号位背飞，分差直接拉到8比3。

这套打法，精准克制现阶段的中国女排。

中国队的阿喀琉斯之踵一直是：面对小快灵或者高举高打的对手，一旦一传受追发、到位率下滑，二传只能起高球打强攻，进攻套路瞬间单一。 伊朗恰好是用发球冲、用拦网压的典型力量型队伍。

所以今晚19点30分锁定CCTV5，球迷们真正该盯的指标，不是最终分差拉开到多少，而是这些细节：

吴梦洁在四号位面对双人甚至三人拦网时，起跳发力敢不敢拉满，落地动作会不会变形。

全队能不能把一传弧度稳稳送到三米线以内，能不能多打出几套前快、背飞和后攻立体战术。

遇到卡轮或者一传不到位时，队伍呈现出来的应对姿态。

龚翔宇的二号位串联、王媛媛的快攻掩护、王梦洁的一传面积覆盖——老队员这套定海神针，能不能在伊朗的高压拦防下稳住节奏。

解盛钰与刁琳宇两位二传在调配战术球时的传球稳定性。

王奥芊、陈厚羽两位年轻副攻在网前移动拦网的并网速度。

唐欣在主攻和接应两个位置来回切换的流畅度——首战她12分的高效答卷，是在伊拉克的薄弱拦网下取得的，伊朗的16比7拦网数据才是真正的试金石。

伊朗主帅赛前放话要冲击中国队一传，泰国主帅加提蓬也直言不讳地指出冲击中国队一传波动是他们取胜的唯一钥匙，日本主帅费罗同样宣称针对中国女排的高拦网做了专项演练。 亚洲对手早就把中国队研究透了，这些话不是心理战，是真真切切点中了当前阵容最脆弱的环节。

打伊拉克的75比16是一个完美的"体测"成绩，但它测不出这支年轻队伍在逆风球里的成色。 伊朗才是真正的试金石，才是赵勇手里那张最宝贵的练兵考卷。

比分胜负悬念不大，但过程里的每一次高质量拦网、每一次倒地救球、每一次落后时的咬牙顶住，才是这场比赛真正的价值所在。75比16。

这是8月22日晚中国女排在天津奥林匹克中心体育馆交出的亚锦赛首战成绩单，三局比分25比4、25比6、25比6，对手伊拉克全场只拿了16分，单局最低4分。

是不是觉得稳了？ 是不是觉得亚锦赛小组赛就是走个过场？

别急，真正的硬仗今晚才来。

8月24日19点30分，CCTV5全国直播，央视频同步网络端播出，中国女排小组赛第二轮对阵伊朗女排。 这场球的胜负悬念确实不大，但比分背后藏着的东西，比75比16那串数字要沉得多。

先把话挑明：打伊拉克那场，参考价值其实非常有限。

中国女排世界排名第7，伊拉克第223位，两边差了216个位次。 扣球50比9、拦网10比0、发球直接得分8比0——这是一边倒的降维打击，伊拉克全队整场主动得分只有1分，剩下3分都是中国队失误送出去的。

赵勇心里门儿清。 他在赛后说了一句很关键的话："我们磨合了不同的阵容，达到了效果。 "

怎么磨合的？ 三局比赛换了三套不同的首发，14名报名队员悉数登场，除了两名自由人之外12人全部得分。 庄宇珊9扣8中加1拦4发拿下全场最高的13分，唐欣14扣9中贡献12分，年轻副攻王奥芊9分，杨舒茗和李晨瑄各6分。

这种排兵布阵，明摆着不是奔着"赢"去的，是奔着"练"去的。

所有人的目光都聚焦在一个人身上：吴梦洁。

第二局替补登场，4次扣球全部命中，拿下4分，成功率100%。 看起来很美，对吧？

但得把背景说清楚。 今年5月26日，吴梦洁在漳州集训时左膝内侧副韧带断裂，做了关节镜微创手术，休养了两个半月，自述身体恢复"七八成"。 她缺席了今年世界女排联赛的全部比赛，这是术后87天火线归队。

赵勇的处理非常谨慎——没让她首发，第二局才替补登场找手感，局末一次飞身救球之后立即用自由人倪非凡将其换下，第三局未再登场。 保护性使用意图极其明显。

问题在于：伊拉克的网口高度有限，根本给不到实战所需的压迫感。 吴梦洁那4扣4中，是在几乎没有拦网干扰的情况下完成的。 她的弹跳、滞空、出手速度肉眼可见地回来了，这点不假；但起跳发力敢不敢百分百拉满？ 落地支撑腿的自我保护动作会不会变形？ 面对双人甚至三人拦网时，高点强攻的把握有多少？

这些疑问，打伊拉克给不出答案，打伊朗才行。

很多人对伊朗女排的印象还停留在"亚洲鱼腩"，但本届亚锦赛揭幕战，这支队伍直接把牌桌掀了。

世界排名第42位的伊朗，在先丢一局的情况下，3比1逆转击败世界排名第37位的中国台北。 四局比分16比25、27比25、25比19、25比14。 这是伊朗女排队史首次在洲际赛事成年组比赛中击败中国台北，单场净赚8.87个世界排名积分，总积分突破100分大关，创下队史纪录。

技术统计更说明问题：

进攻得分：61比51，伊朗领先10分

拦网得分：16比7，近乎翻倍

发球得分：7比2，明显占优

自身失误：仅9次，逼迫中国台北送出23分

核心接应埃拉赫全场41扣21中，单人独揽25分，扣球成功率51%，扣球高度达到3米05。 主攻哈利利17分，瓦利内扎德13分，扎赫拉10分——四人得分上双。

更让人警惕的是伊朗的网口条件。 副攻雷哈内身高1米93，站在网前基本不需要起跳就能形成有效拦网。 自由人基亚尼全场完成27次有效一传，到位率74%。

这不是过去那支技术粗糙的西亚队伍了，这是一支打法硬朗、发球带冲劲、网前拦防态度积极的力量型队伍。

把视角拉回到更大的棋盘上。

2026年女排亚锦赛于8月21日至30日在天津体育馆举行，冠军将直接锁定2028年洛杉矶奥运会参赛资格——这是亚洲区唯一一张通过洲际锦标赛产生的奥运直通门票，没有递补，没有附加赛，亚军季军都拿不到。 赛事前三名同时获得2027年女排世界杯参赛资格。

上一次中国女排拿亚锦赛冠军，还是2015年天津主场，整整十年。

A组同组的四支队伍是中国、伊朗、伊拉克、中国台北。 首轮过后，中国和伊朗同积3分，中国凭小分75比16暂列第一，伊朗紧随其后。 8月24日这场中伊对决，基本就是A组头名争夺战。

赵勇赛前说得很明白：夺冠是这支队伍的最终目的，第一时间拿到奥运名额是核心目标。

而根据抽签规则，八强队伍按照小组赛战绩由高到低排定1至8号签位，四分之一决赛按1对8、2对7、3对6、4对5对位。 这意味着——小组头名不仅关乎荣誉，更直接决定淘汰赛避不避开日本、泰国这两大劲敌。

首轮日本对韩国拼到33比31的单局高分，小分大亏，基本无缘赛事头号种子。 这对中国女排是天大的利好，但前提是自己不能在伊朗身上丢不必要的分。

回到练兵这件事上。 赵勇面临的课题，远不是排兵布阵那么简单。

好消息有这么几条：

主力体能几乎没怎么消耗。 打伊拉克时赵勇每一局都换不同阵容，老将龚翔宇、王媛媛首局带队，第二局换上吴梦洁和王奥芊打出10比0开局，第三局杨舒茗、李晨瑄登场连得15分。 8月23日全队轮空休整一天，24日面对伊朗时有充沛体力做底子。

吴梦洁的回归补上了主攻线最大缺口。 李盈莹因心脏手术确定缺席，朱婷暂未归队，张籽萱也未入选，主攻线原本吃紧。 吴梦洁和庄宇珊、唐欣组成的"一老带两新"主攻线，比首战更有火力纵深。

得分点铺得很开。 首战12人得分，伊朗教练组通过录像能看到的，只是中国队对伊拉克时的部分战术，赵勇手里还攥着没亮出来的牌。

但隐患也同样尖锐：

伊朗队进攻点分散，埃拉赫、哈利利、瓦利内扎德、扎赫拉四人得分上双，难以重点盯防。 伊朗全场自失仅9次，是中国台北9分的水平，但中国台北失误高达23分——伊朗的"送分"比想象中少得多，这意味着中国女排不能指望对手犯错。

二传位置以老将刁琳宇带新人解盛钰，刁琳宇存在体能和伤病隐患，无法全程高强度作战；解盛钰大赛经验不足，传球稳定性、临场调整能力有待考验。 年轻副攻王奥芊、陈厚羽的移动拦网并网速度，也需要在实战中经受连续来回球的敲打。

最关键的是心理阀门。 赵勇在场边的暂停时机、情绪安抚方式、换人果断程度，直接决定了这批年轻队员在卡轮时能不能顶住。 打伊拉克这种碾压局，这些问题都被掩盖了；打伊朗，全都得摆到台面上。

伊朗首战3比1逆转中国台北的比赛进程值得拆解：第一局16比25输得干脆，从第二局开始发球攻击性突然提上来，追着中国台北自由人发。 23平之后，埃拉赫连续两板强攻命中，27比25惊险扳回一局。 第三局中段16比12，埃拉赫连续发出3记高质量跳发，直接造成对手一传连续失误，顺势打出6比0的小高潮。 第四局换上替补副攻加强前排拦网高度，连续两次拦死中国台北的2号位背飞，分差直接拉到8比3。

这套打法，精准克制现阶段的中国女排。

中国队的阿喀琉斯之踵一直是：面对小快灵或者高举高打的对手，一旦一传受追发、到位率下滑，二传只能起高球打强攻，进攻套路瞬间单一。 伊朗恰好是用发球冲、用拦网压的典型力量型队伍。

所以今晚19点30分锁定CCTV5，球迷们真正该盯的指标，不是最终分差拉开到多少，而是这些细节：

吴梦洁在四号位面对双人甚至三人拦网时，起跳发力敢不敢拉满，落地动作会不会变形。

全队能不能把一传弧度稳稳送到三米线以内，能不能多打出几套前快、背飞和后攻立体战术。

遇到卡轮或者一传不到位时，队伍呈现出来的应对姿态。

龚翔宇的二号位串联、王媛媛的快攻掩护、王梦洁的一传面积覆盖——老队员这套定海神针，能不能在伊朗的高压拦防下稳住节奏。

解盛钰与刁琳宇两位二传在调配战术球时的传球稳定性。

王奥芊、陈厚羽两位年轻副攻在网前移动拦网的并网速度。

唐欣在主攻和接应两个位置来回切换的流畅度——首战她12分的高效答卷，是在伊拉克的薄弱拦网下取得的，伊朗的16比7拦网数据才是真正的试金石。

伊朗主帅赛前放话要冲击中国队一传，泰国主帅加提蓬也直言不讳地指出冲击中国队一传波动是他们取胜的唯一钥匙，日本主帅费罗同样宣称针对中国女排的高拦网做了专项演练。 亚洲对手早就把中国队研究透了，这些话不是心理战，是真真切切点中了当前阵容最脆弱的环节。

打伊拉克的75比16是一个完美的"体测"成绩，但它测不出这支年轻队伍在逆风球里的成色。 伊朗才是真正的试金石，才是赵勇手里那张最宝贵的练兵考卷。

比分胜负悬念不大，但过程里的每一次高质量拦网、每一次倒地救球、每一次落后时的咬牙顶住，才是这场比赛真正的价值所在。