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「宝宝水」在母婴市场走红,宣传「低钠淡矿无菌」适合婴幼儿,这是刚需还是智商税?婴幼儿需要饮用特殊水吗?

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肯定是智商税。

“宝宝水”倒也不是特别新鲜的玩意,我自己家里小朋友出生时就看到过。

“宝宝水”主打的是“低钠淡矿 ”,宣传的背后的逻辑是:婴儿的肾脏没发育好,不能摄入太多盐(一岁以内的婴儿辅食不能加盐);婴儿又需要微量元素,不能喝纯净水。

但问题是,家长较为担忧的小月龄婴儿,是只喝奶不喝水的。如果喝母乳,就不存在宝宝水的问题;如果喝配方奶粉,我们算下,奶粉冲的奶里有多少钠。

我自己家里的低龄奶粉罐全扔完了,只好去网购平台找了两款。


这款比较简单,直接写了,每100毫升27毫克,也就是270 mg/L


这款只给了奶粉里的含量(表格还没对齐,我截图下来就像上面那样),但下面写了一勺是4.3克,而奶粉一般一勺冲30 ml水(冲好后体积略大于30毫升)。简单做个计算175/100*4.3/30=0.25 mg/mL,也就是250 mg/L。和上面那款在同一个量级。

而母乳里的钠含量,也在数百毫克每升的这个量级,但波动范围更大。


这个出处不够权威,但量级和奶粉相符,应该没问题

那么,饮用水里面的钠含量是多少呢?报道里讲,低钠水是“钠含量≤20mg/L”,这和奶里面的钠含量差了一个量级呢。哪怕普通矿泉水的钠含量是宝宝水的两倍,又怎么样呢?冲奶里勺子满一点,空一点;选的配方奶粉的钠含量本身的高低,都足够覆盖覆盖宝宝水里那点钠含量的差别了。

实在想追求较低而存在的钠含量。买一瓶纯净水,一瓶矿泉水,自己兑一兑就好了。

而宝宝添加辅食和正经吃饭后,从食物中摄入的钠,更是远远高于从水中摄入的了。

至于“无菌”,难道还有瓶装水能是有菌的?这消毒得做得多差啊。瓶装水这缺乏有机质的环境,除非你把光合细菌放进去了,其他菌也没法长吧?(这句话没查过文献,不一定完全准确。)

给宝宝冲奶,自来水烧开放凉,或者任意瓶装水都是可以的;里面一点矿物质的差异,没什么影响。

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