又漂亮、又有潜力！中国女排胜越南奇兵，难怪赵勇重点培养她

一记ACE直接得分，7次扣球命中4次，零失误，5分到手-。

这5分，不够炸裂，却足够让整座天津体育馆的空气变了味道-。

8月28日晚，女排亚锦赛四分之一决赛，中国打越南。 吴梦洁和庄宇珊各拿18分，合砍36分-。 可比赛打完，社交媒体上炸开锅的，不是这两位得分王-。 是一个替补登场的18岁小姑娘。

她叫杨舒茗-。

第二局，中国女排开局领先5分，被越南队一路追了回来-。 王媛媛一个反击快球被裁判吹了持球，全队情绪明显受了干扰-。 越南队10号的发球轮，中国队一传连续不到位，对方抓住机会就是反击-。 赵勇叫了暂停。 电视转播里能听到他的嗓子：“不要跟对方一直磨，该狠一定要狠！ ”-

暂停回来，一个18岁的小姑娘站上了发球线-。

比分22比21。 全场球迷的心都悬着。 杨舒茗上场发球，手起球落，ACE，直接得分-。 23比21。 中国队连拿关键分，25比22拿下第二局-。 这球不只是得了1分，是把整个局势扭过来了。

这姑娘的爹妈给了她好底子，但让她站上这个舞台的，可不是靠关系。

杨舒茗，2008年7月31日出生在上海。 身高1米92，司职主攻和接应两个位置。 她母亲沈弘是上海女排五连冠时期的主力队员，入选过中国女排，还是第一位拿到欧冠冠军的中国球员。 沈弘原本是踢足球的，后来因为协调性和反应特别强，被教练选中“转行”打排球-。 1997年，凭借扎实的技术入选郎平执教的国家队-。

排球这东西，有时候真得看基因。

杨舒茗从小就在少体校泡大的-。 一年级起跟着妈妈训练，二年级进入东方绿洲基地接受专业化训练-。 比同龄人更早走上职业道路-。 还没到成年，她就把自己打成了青年赛场的传奇。

2024年6月，U18女排亚锦赛在泰国-。 杨舒茗带队3比0横扫日本，终结了对手八连冠。 中国队时隔19年重新夺回这项赛事冠军。 她本人拿下MVP-。

仅仅两个月后，U17世锦赛在秘鲁利马打响-。 杨舒茗以队长身份出战-。 决赛对日本队，她一个人砍下24分，扣球成功率高达65%-。 再次带队3比0横扫日本夺冠-。 赛后她把赛事MVP和最佳接应两项大奖抱回家-。 国际排联甚至在报道里用“天才”来形容她-。

一年内连拿两个青年世界大赛的MVP。 同一个教练赵勇，一路带着她从U18到U17-。 这支国少队的打法风格，到现在还在影响赵勇在国家队的用人思路-。

2025年4月，赵勇正式出任中国女排主帅。 第一期集训名单里就出现了杨舒茗的名字。 她是当时名单里最年轻的国手之一。 从国少队直接跳级到成年国家队，这种跨度对任何一个18岁不到的姑娘都是巨大的挑战。

到了成年组，她不再是那个见谁打谁的天才少女。 而是要重新学习怎么在龚翔宇这样的世界级接应身后，找准自己的定位。

2026年4月2日，新一期集训通知发布，杨舒茗再度入选-。 主帅赵勇对媒体说，教练组通过排超联赛发现这几名队员无论技术还是心态都有比较大的进步，在各自队伍中也属于重要队员，训练态度端正刻苦，愿意沉下心来打磨技术-。

这段话等于赵勇亲自盖章——杨舒茗就是他要去重点打磨的那块璞玉。

2025到2026赛季的中国女排超级联赛，上海光明优倍女排时隔25年再次登顶联赛冠军。 杨舒茗正是这支冠军队伍的一员。 17岁的年纪，世界青年比赛双料MVP，成年组国内顶级职业联赛冠军成员。

回到亚锦赛那场球。

第一局后段，19比10领先。 赵勇执行两点换三点，换上杨舒茗。 上场第一个球，二号位强攻，钉地板。

第三局，龚翔宇状态出现波动，赵勇的用人更大胆。 比分已经拉开，14比6。 赵勇直接让杨舒茗主打接应。 越南队两人拦网封上来，杨舒茗二号位重扣，又是钉地板。 后面连续两次二号位强攻得手，21比10。

全场比赛，杨舒茗三次上场，三次都起到作用-。 7次扣球4次命中，1次失误被拦，外加1记发球直接得分，总共拿到5分-。 扣球成功率57%，效率43%-。 这两个数字不仅高于庄宇珊的50%和40%，更是远高于主力接应龚翔宇的40%和33%。 龚翔宇全场15扣6中，拿到8分-。 扣球比杨舒茗多两倍，得分却并非多两倍。

一个18岁的小孩，凭什么能在淘汰赛这么关键的节点拿到上场机会？

国际排联在2026年世界女排联赛期间做过一份最年轻球员盘点。 中国女排独占三席，分别是郭中楠、张籽萱和杨舒茗。 杨舒茗位列第九。 她本届VNL合计拿到15分，进攻成功率32.43%。 登场场次不多，场均1.15分。 但17岁就能跻身成年国家队、登上世界女排联赛赛场，这份经历的价值没法用数据衡量。 香港站对意大利，她局点登场一记跳飘破攻。 对德国决胜局，四连发直接打崩对手一传。

赵勇对她的使用，从来不是盲目冒险。 第二局关键分换她发球，用的是她最强的跳飘武器。 第三局换她顶替攻防，用的是她主攻出身、下三路扎实的全面性。

中国女排的接应位置，这些年一直卡在一个死结里--。 欧美强队的接应都是两米左右的重炮手，一个人包办全队三分之一以上的进攻-。 咱们的传统体系走的是另一条路——接应要接六轮一传，要满场防守，进攻端还得配合副攻打快变-。 全面型接应确实能把后排撑得滴水不漏，可一旦碰到欧美高大拦网，二号位攻坚能力不足的短板就被无限放大--。 所有的强攻压力全堆在四号位主攻身上-。

龚翔宇很全面，防守串联无可挑剔，但进攻端很难做到一锤定音-。 面对欧美强队时右翼火力不足，才是教练组真正头疼的事-。 赵勇重点培养的年轻接应杨舒茗，身高有优势-。 1米92的个子，扣球高度3.12米，拦网高度3.06米-。 这个身高跟世界最顶级的接应博斯科维奇一模一样--。 她还有长高的空间--。

杨舒茗从前被人诟病最多的就是弹跳低、速率慢-。 她自己在国家队当发球替补那段时间，一点点磨弹跳、磨速度。 把过去的短板一点点补齐。

7月31日她刚过完18岁生日。 中国女排官微专门发图配文“万事舒心，健康涨球”。 这是她进国家队后第一次以18岁成年身份收到官方祝福。

场边看着她吹蜡烛的，有伤愈归来的吴梦洁，有望回归的李盈莹，还有一众国家队姐姐们。

赵勇的嗓子还在场边响着：“该狠一定要狠！ ”-

杨舒茗用7次扣球和1记发球回答了这句话-。 57%的进攻成功率-。 43%的效率-。 三次上场，三次都起到了作用-。

这个18岁的姑娘，正在用自己的方式，在一场又一场的比赛里，把“重点培养”这四个字，变成扎扎实实的回响。一记ACE直接得分，7次扣球命中4次，零失误，5分到手-。

这5分，不够炸裂，却足够让整座天津体育馆的空气变了味道-。

8月28日晚，女排亚锦赛四分之一决赛，中国打越南。 吴梦洁和庄宇珊各拿18分，合砍36分-。 可比赛打完，社交媒体上炸开锅的，不是这两位得分王-。 是一个替补登场的18岁小姑娘。

她叫杨舒茗-。

第二局，中国女排开局领先5分，被越南队一路追了回来-。 王媛媛一个反击快球被裁判吹了持球，全队情绪明显受了干扰-。 越南队10号的发球轮，中国队一传连续不到位，对方抓住机会就是反击-。 赵勇叫了暂停。 电视转播里能听到他的嗓子：“不要跟对方一直磨，该狠一定要狠！ ”-

暂停回来，一个18岁的小姑娘站上了发球线-。

比分22比21。 全场球迷的心都悬着。 杨舒茗上场发球，手起球落，ACE，直接得分-。 23比21。 中国队连拿关键分，25比22拿下第二局-。 这球不只是得了1分，是把整个局势扭过来了。

这姑娘的爹妈给了她好底子，但让她站上这个舞台的，可不是靠关系。

杨舒茗，2008年7月31日出生在上海。 身高1米92，司职主攻和接应两个位置。 她母亲沈弘是上海女排五连冠时期的主力队员，入选过中国女排，还是第一位拿到欧冠冠军的中国球员。 沈弘原本是踢足球的，后来因为协调性和反应特别强，被教练选中“转行”打排球-。 1997年，凭借扎实的技术入选郎平执教的国家队-。

排球这东西，有时候真得看基因。

杨舒茗从小就在少体校泡大的-。 一年级起跟着妈妈训练，二年级进入东方绿洲基地接受专业化训练-。 比同龄人更早走上职业道路-。 还没到成年，她就把自己打成了青年赛场的传奇。

2024年6月，U18女排亚锦赛在泰国-。 杨舒茗带队3比0横扫日本，终结了对手八连冠。 中国队时隔19年重新夺回这项赛事冠军。 她本人拿下MVP-。

仅仅两个月后，U17世锦赛在秘鲁利马打响-。 杨舒茗以队长身份出战-。 决赛对日本队，她一个人砍下24分，扣球成功率高达65%-。 再次带队3比0横扫日本夺冠-。 赛后她把赛事MVP和最佳接应两项大奖抱回家-。 国际排联甚至在报道里用“天才”来形容她-。

一年内连拿两个青年世界大赛的MVP。 同一个教练赵勇，一路带着她从U18到U17-。 这支国少队的打法风格，到现在还在影响赵勇在国家队的用人思路-。

2025年4月，赵勇正式出任中国女排主帅。 第一期集训名单里就出现了杨舒茗的名字。 她是当时名单里最年轻的国手之一。 从国少队直接跳级到成年国家队，这种跨度对任何一个18岁不到的姑娘都是巨大的挑战。

到了成年组，她不再是那个见谁打谁的天才少女。 而是要重新学习怎么在龚翔宇这样的世界级接应身后，找准自己的定位。

2026年4月2日，新一期集训通知发布，杨舒茗再度入选-。 主帅赵勇对媒体说，教练组通过排超联赛发现这几名队员无论技术还是心态都有比较大的进步，在各自队伍中也属于重要队员，训练态度端正刻苦，愿意沉下心来打磨技术-。

这段话等于赵勇亲自盖章——杨舒茗就是他要去重点打磨的那块璞玉。

2025到2026赛季的中国女排超级联赛，上海光明优倍女排时隔25年再次登顶联赛冠军。 杨舒茗正是这支冠军队伍的一员。 17岁的年纪，世界青年比赛双料MVP，成年组国内顶级职业联赛冠军成员。

回到亚锦赛那场球。

第一局后段，19比10领先。 赵勇执行两点换三点，换上杨舒茗。 上场第一个球，二号位强攻，钉地板。

第三局，龚翔宇状态出现波动，赵勇的用人更大胆。 比分已经拉开，14比6。 赵勇直接让杨舒茗主打接应。 越南队两人拦网封上来，杨舒茗二号位重扣，又是钉地板。 后面连续两次二号位强攻得手，21比10。

全场比赛，杨舒茗三次上场，三次都起到作用-。 7次扣球4次命中，1次失误被拦，外加1记发球直接得分，总共拿到5分-。 扣球成功率57%，效率43%-。 这两个数字不仅高于庄宇珊的50%和40%，更是远高于主力接应龚翔宇的40%和33%。 龚翔宇全场15扣6中，拿到8分-。 扣球比杨舒茗多两倍，得分却并非多两倍。

一个18岁的小孩，凭什么能在淘汰赛这么关键的节点拿到上场机会？

国际排联在2026年世界女排联赛期间做过一份最年轻球员盘点。 中国女排独占三席，分别是郭中楠、张籽萱和杨舒茗。 杨舒茗位列第九。 她本届VNL合计拿到15分，进攻成功率32.43%。 登场场次不多，场均1.15分。 但17岁就能跻身成年国家队、登上世界女排联赛赛场，这份经历的价值没法用数据衡量。 香港站对意大利，她局点登场一记跳飘破攻。 对德国决胜局，四连发直接打崩对手一传。

赵勇对她的使用，从来不是盲目冒险。 第二局关键分换她发球，用的是她最强的跳飘武器。 第三局换她顶替攻防，用的是她主攻出身、下三路扎实的全面性。

中国女排的接应位置，这些年一直卡在一个死结里--。 欧美强队的接应都是两米左右的重炮手，一个人包办全队三分之一以上的进攻-。 咱们的传统体系走的是另一条路——接应要接六轮一传，要满场防守，进攻端还得配合副攻打快变-。 全面型接应确实能把后排撑得滴水不漏，可一旦碰到欧美高大拦网，二号位攻坚能力不足的短板就被无限放大--。 所有的强攻压力全堆在四号位主攻身上-。

龚翔宇很全面，防守串联无可挑剔，但进攻端很难做到一锤定音-。 面对欧美强队时右翼火力不足，才是教练组真正头疼的事-。 赵勇重点培养的年轻接应杨舒茗，身高有优势-。 1米92的个子，扣球高度3.12米，拦网高度3.06米-。 这个身高跟世界最顶级的接应博斯科维奇一模一样--。 她还有长高的空间--。

杨舒茗从前被人诟病最多的就是弹跳低、速率慢-。 她自己在国家队当发球替补那段时间，一点点磨弹跳、磨速度。 把过去的短板一点点补齐。

7月31日她刚过完18岁生日。 中国女排官微专门发图配文“万事舒心，健康涨球”。 这是她进国家队后第一次以18岁成年身份收到官方祝福。

场边看着她吹蜡烛的，有伤愈归来的吴梦洁，有望回归的李盈莹，还有一众国家队姐姐们。

赵勇的嗓子还在场边响着：“该狠一定要狠！ ”-

杨舒茗用7次扣球和1记发球回答了这句话-。 57%的进攻成功率-。 43%的效率-。 三次上场，三次都起到了作用-。

这个18岁的姑娘，正在用自己的方式，在一场又一场的比赛里，把“重点培养”这四个字，变成扎扎实实的回响。