曾是中国女排队长，嫁高富帅生俩儿子后，如今身居高位，又瘦又美

最近刷到曾春蕾的近照，好多老女排球迷都差点认不出。当年赛场上那个扣球虎虎生风的“金左手”，如今穿着挺括浅灰正装坐在看台上，脊背笔直，下颌线清晰利落，完全不是刚生二胎时圆乎乎的温柔曾春蕾是土生土长的北京大妞，1989年冬天出生，小学三年级就被体校教练一眼挑中。那时候她可不是现在这么苗条，圆乎乎的体重超标，教练直接放话，减不下肥就收拾东西回家。她也真对自己下得去狠手，别人跑两小时她跑三小时，硬生生掉了将近20斤，拿到了什刹海体校的入场券。对自己狠的这份劲，她从小就刻在骨子里。

妈妈模样。谁能想到，这个两次和奥运擦肩而过的姑娘，现在活成了好多人羡慕的样子。不服输的性子跟着她一路成长，15岁进国家青年队，20岁第一次入选国家队。她的左手扣球是独家招牌，球速快路线还刁钻，球迷特意给她起了个外号叫“金左手”。2015年是她职业生涯的大转折，原本的队长惠若琪要做心脏手术没法打世界杯，队里临时把队长袖标交到了她手上。那时候中国女排正处在新老交替阶段，外界几乎没人看好我们能拿冠军。

曾春蕾带着队友一场场稳扎稳打，在日本一路过关斩将，最后把世界杯金牌拿了下来，这是中国女排时隔11年重夺世界杯冠军，也是她人生第一个世界冠军。很多人不知道的是，那届比赛她是带着腰伤硬扛下来的，每场比完都要冰敷好长时间才能缓过来。那时候她站在了职业生涯的顶峰，所有人都觉得里约奥运会的名单里，肯定有她的位置。

结果里约奥运会大名单公布，翻来覆去都找不着曾春蕾的名字。消息出来球迷直接炸了锅，最难受的还是曾春蕾自己。说到底还是伤病惹的祸，那年世界女排大奖赛期间，她膝关节老伤复发，状态下滑得厉害，训练跟不上和队友配合也生疏了。那时候刚冒出来的小将龚翔宇年纪轻弹跳好，进攻冲击力够强，郎导选人要从队伍整体考虑，最终选了新人。

郎导前前后后找曾春蕾谈了四次，换做别人可能早就心态崩了退役了，曾春蕾没趴下。养好伤之后她立刻回到了赛场，2017年拿了大冠军杯冠军，2018年拿了亚运会冠军，2019年又跟着队伍拿到了世界杯冠军。她就是憋着一股劲，想证明自己还能打，还能为国家队出力。

熬到2020年东京奥运会备战，她还在国家队跟着集训，铆足了劲要拼下这张奥运门票，圆自己的奥运梦，偏偏这时候查出怀了孕。一边是盼了八年的奥运会，一边是肚子里的小生命，这道选择题换谁都不好做。她那阵天天夜里睡不着，情绪好几次崩溃，甚至动过放弃孩子的念头，直到早上清晰感受到胎动，心一下子就软了，最终决定退出国家队安心待产。

本来她和男友孙盛捷商量好了，一切为东京奥运让路，先不要孩子，计划赶不上变化，2020年秋天俩人就领了证。孙盛捷早年是专业羽毛球运动员，受伤退役后出国留学，回来之后在福州做教育投资，还是当地辅仁学校的执行董事，是大家眼里实打实的青年才俊。俩人异地恋三年，孙盛捷几乎每个周末都飞北京看她，进不了封闭的国家队公寓，就隔着铁门陪她站一会儿，知道她伤病反复疼，还专门去学了康复按摩帮她放松。

2021年大儿子出生，2024年二儿子也来了，一家四口其乐融融，日子过得特别温馨。两个孩子都遗传了曾春蕾标志性的酒窝，笑起来和妈妈一模一样。两次和奥运会擦肩而过，好多球迷替她觉得可惜，曾春蕾自己反倒想得开，她说这个年纪迎来新生命是家里的大喜事，人生哪有十全十美，十全九美也挺好。

2022年正式退役，好多人都猜她要么去当教练，要么去做赛事解说，再不济也会直播带货赚快钱，结果她选了一条没人想到的路，去北京汽车男排当领队。女排名将带男排，当时好多人看不懂，说男女排打法、节奏、球员心态都不一样，隔行如隔山，她肯定干不好。结果呢，她上任第一个赛季，就配合教练组拿下了超级联赛冠军，第二年又把全国锦标赛冠军收入囊中。算上她当球员时帮北京女排拿的联赛冠军，她成了北京排球历史上唯一一个把男女排联赛冠军都拿全的人，这个纪录短时间内没人能打破。

当领队真不是那种挂名的光鲜活儿，什么杂事琐事都得她扛。今年全国男排超级联赛，北京男排引了高水平外援，从办出入境手续、工作许可，到帮外援快速适应融入球队，全是曾春蕾一手操办。联赛失利的时候，她也会躲在休息室掉眼泪，哭完擦干眼泪出来接着干，一点都不矫情。

2026年4月北京市排球运动协会换届，37岁的曾春蕾全票当选新一届会长。全票当选意味着什么，圈里人都懂，这是大家真心认可她能干活会干活，不是靠名气空降来的荣誉职位。上任这半年，她的日程排得密不透风，跑去全民健身活动当世界冠军代表发言，下到十几所中学调研体教融合，牵头办青少年排球赛事，组织青训教练研讨会，连轴转根本闲不下来。

她提出了四项重点工作，最核心的就是推动“校队市办”模式，让专业体校和优质中学深度合作，孩子既能好好读书又能接受系统训练。她说话特别实在，说自己打了二十多年球，清楚基层体育缺什么，孩子需要什么，当这个会长不是来挂名的，是要真真切切做事的。除此之外，她还被任命为民盟体育发展委员会副主任，这也不是挂名虚衔，她一直扎根基层体育做事，本身又有顶尖运动员的履历，国民好感度也高。

刚生完二胎那会儿，曾春蕾确实胖了不少，当时有报道说她胖了三十多斤，脸圆身子也圆，就是普通的温柔妈妈样子。这次公开露面直接给所有人都惊呆了，浅灰正装穿在身上，气场全开，又瘦又美，完全看不出是两个孩子的妈妈。哪有什么躺着瘦的秘诀，还不是日复一日的坚持，她一直保持运动习惯，跑步从来没断过，对自己狠的劲，这么多年从来没丢。

好多人说曾春蕾的人生不是爽文式的圆满，始终缺一块奥运金牌。可人生的赛道从来都不止一条啊。她拿过世界冠军，有美满的四口之家，现在还在自己热爱的领域踏踏实实做事，真的称得上人生赢家。没有遗憾的人生太少了，能在遗憾里活出自己的圆满，这就够牛了。

参考资料：人民日报 曾春蕾的别样人生