九月卫生防病提示

九月正值夏秋交替，各类病原体和病媒生物依然活跃，随着学校陆续开学，人员流动和聚集增多，多种传染病的传播风险上升。安徽疾控温馨提示广大市民：注意预防流行性感冒、新冠等呼吸道传染病，霍乱等肠道传染病，登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病，发热伴血小板减少综合征以及食物中毒。

PART.01

流行性感冒、新冠等呼吸道传染病

流行性感冒（简称流感）以急起高热（一般超过38.5℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，呼吸道症状相对较轻。新冠病毒感染后常见症状有发热、咽干、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、肌肉酸痛等，多数患者表现为轻型或普通型，但老年人和有基础疾病者仍面临一定重症风险。

预防措施

1.接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议符合接种条件的人群，特别是老年人、6月龄以上儿童、孕妇、慢性病患者、医务人员等重点人群在流感季到来前（9月-10月）完成接种。

2.保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；使用流动清水和洗手液勤洗手；避免用手触摸口、眼、鼻。

3.注意室内通风。每天定时开窗通风，保持室内空气流通。学校、托幼机构、养老院等集体场所应加强通风换气，保持环境清洁。

4.科学佩戴口罩。乘坐公共交通工具、进入人员密集的室内场所或医疗机构就诊时建议佩戴医用外科口罩。

5.及时就医。出现发热、咳嗽、咽痛等症状应居家休息，避免带病上学或上班，症状加重时及时前往医疗机构就诊。

PART.02

霍乱等肠道传染病

肠道传染病是指由霍乱弧菌、志贺氏菌等病原体经口侵入胃肠道引发的疾病，主要通过粪-口途径传播。其中，霍乱为我国法定甲类传染病，典型表现为突发无痛性剧烈腹泻、喷射性呕吐及“米泔水样”便，可致严重脱水、休克甚至危及生命。

预防措施

1.确保饮水安全。不喝生水，自来水务必烧开后饮用；来源不明的水须经消毒煮沸后方可使用；装水容器保持清洁并定期清洗消毒。

2.注意饮食卫生。尽量不吃生冷、凉拌食物，食物需彻底煮熟，尤其是甲壳类、贝类等海产品。剩菜剩饭及时冷藏，再次食用前要彻底加热。

3.保持手卫生。饭前便后、加工食品前使用流动水和洗手液至少洗手20秒。

4.出现症状及时就医。出现剧烈腹泻、呕吐等症状应及时就诊并主动告知饮食史和接触史。

PART.03

登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病

登革热和基孔肯雅热主要经伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播，登革热主要症状为发热、“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉和关节痛）、皮疹、出血倾向等。基孔肯雅热以发热、皮疹、关节肌肉疼痛为主要表现，部分患者关节疼痛可持续数月甚至数年。

预防措施

1.清除蚊虫孳生地。及时清理花盆底碟、水桶、废弃瓶罐等容器中的积水并彻底刷洗，定期更换室内水养植物的水。

2.防止叮咬。外出穿着宽松透气的浅色长袖衣裤，暴露皮肤和衣物上涂抹正规有效的驱蚊剂。室内安装纱门纱窗，睡觉时挂蚊帐，必要时使用蚊香或其他灭蚊产品。

3.及时就诊。密切关注国内外蚊媒传染病疫情动态，前往流行地区需做好个人防护；从流行地区返回后两周内，如出现发热、关节疼痛等症状，应及时就诊并主动告知医生旅居史。

PART.04

发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征主要通过蜱虫叮咬传播，也可通过接触患者血液、血性分泌物等途径造成人际传播，临床表现为持续性高热、乏力、恶心、呕吐、腹泻等，部分患者伴头痛、肌肉酸痛，实验室检查可见血小板和白细胞减少，严重者可出现多器官功能衰竭甚至死亡。从事农林业生产、野外作业及户外活动人员为高风险人群。

预防措施

1.减少蜱虫接触。定期清理居住环境，清除庭院杂草并修整灌木，家养宠物定期使用驱蜱药物。野外活动时尽量避免在草丛、灌木丛中长时间坐卧，林间行走时尽量选择道路中央。

2.做好个人防护。野外作业或露营时建议穿着浅色、光滑的长袖衣裤，扎紧裤脚袖口并戴帽，外露皮肤和衣物上喷涂含避蚊胺等有效成分的驱虫剂。

3.及时检查清理。外出活动返家后仔细检查全身衣物、身体和随行宠物是否有蜱虫附着，尽快洗澡并重点检查腋下、耳后、腹股沟、腰部等部位。

4.正确处理叮咬。发现蜱虫叮咬不要用手直接捏碎或强行拔出，建议使用尖头镊子贴近皮肤根部夹住头部缓慢提拉，拔出后用碘伏或酒精消毒，密切观察身体状况。如无法自行处理，需尽快前往医疗机构进行专业处理。

5.及时就医。被叮咬后若出现发热等不适症状，应立即就诊并主动告知医生蜱虫叮咬史。

PART.05

食物中毒

食物中毒指食用被生物性或化学性毒物污染的食物，或误食含天然有毒成分的食物后引起的急性或亚急性疾病，发病急骤，常见于家庭聚餐、学校食堂、餐饮服务单位等集体场所，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠道症状。秋季公众采摘野生蘑菇和野菜情况增多，植物性食物中毒发生风险增加。

预防措施

1.选择安全食材。不喝生水，不吃腐败变质或过期食品，果蔬食用前清洗干净。不采摘、不食用不认识的野生蘑菇和野菜，从正规渠道购买食品。

2.做到生熟分开。处理食物前后、饭前便后用肥皂和流动水彻底洗手。砧板、刀具、餐具做到生熟分开，用后及时清洗并保持干燥，避免交叉污染。

3.食物煮熟煮透。烹饪肉、禽、蛋和海产品须彻底加热。隔夜饭菜不宜放置过久，再次食用前需彻底加热。

4.保持环境清洁。厨房和食物储存场所保持清洁，及时清理垃圾，防止蟑螂、苍蝇、老鼠等有害生物接触食物。

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