网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

肾友手边的零食,营养师推荐这3款!

0
分享至


咱们肾友的饮食限制比较多,一般市售零食未必适合。我们为肾友做了一些健康的零食,也选了一些专门为肾友研发的零食:

  • 有高膳食纤维果冻,吃着零食就把膳食纤维也顺道补上了;

  • 有满足每天营养所需的果仁坚果棒,也是做了便携装;

  • 还有0蛋白质,低盐,但依然好吃的不得了的低蛋白轻松曲奇。

下面这三款,相信总有一个是你喜欢的:

① 混合果仁坚果棒


健小卫混合果仁坚果棒

坚果是膳食指南推荐大家每天都吃一点的食物,具体的推荐量就是每天10g左右。

营养师甄选了多样的坚果品种,以扁桃仁、腰果、花生为主料,搭配南瓜籽仁、白芝麻、核桃仁、奇亚籽,获取丰富的营养。还是按照每天坚果10g左右的推荐摄入量来进行配比,而且无额外添加糖。

用来“黏合”坚果的材料非常优秀,是“低聚异麦芽糖”。它是一种可溶性膳食纤维,对于血糖的影响非常小,但是可以提供一定的甜度,改善口感,是这款坚果棒可以做到健康又好味的秘诀。

这款坚果棒所有肾友都可以每天吃1根,完全不用担心吃多了坚果,热量、蛋白质、钾、磷过高的问题。

当然也可以作为一个全家共享的健康零食,也非常好

混合果仁坚果棒

原价: 49元 /盒

1件减10,2件减26

拍2盒预估到手单价:36元/盒


② 益生元高纤果冻

想要补充膳食纤维的朋友,推荐这款高纤果冻。通过吃零食的方式,就可以轻松补充每日所需膳食纤维和益生元。

小小一条高纤果冻20g,膳食纤维就有3.1g,相当于半斤芹菜所含膳食纤维。


250g芹菜茎约含3g膳食纤维,数据来源于《中国食物成分表第六版》;一条本产品(20g)约含3.1g膳食纤维。

还添加了奇亚籽,以及3种益生元,帮助把肠道菌群养的饱饱的,对调节肠道菌群健康也有好处。

益生元高纤果冻

原价: 39元/盒 (20g*10条装)

1件减10元 2件减26元

拍2盒到手价约26元/盒


③ 森无忧低蛋白曲奇


这款曲奇真正在口感上做到了“香甜酥软”!同时0蛋白,低盐。

从营养成分上,我们可以清晰的看到,跟普通曲奇相比,森无忧曲奇的蛋白质和盐的含量大大减少。


口感:独立小包装,咬一口满口酥香。甜度适中,吃一口就很有满足感,是那种忍不住要发出赞叹的好吃!

营养师推荐吃法:

建议当作两餐中间的零食加餐;

普通肾友:每次可以吃2块,蛋白质和钠含量可以忽略不计

本身偏瘦需要增重的肾友:可以适量多吃,(3-4块)作为热量的补充

有超重/肥胖问题的肾友、血脂偏高的肾友:原则上不建议,可以偶尔吃1块解解馋

森无忧低蛋白曲奇

原味/奇亚籽/蔓越莓三种口味任选

单盒低至20.1元起(2盒起售)

点击下方图片购买


点开图片,进入肾上线商城

高纯度鱼油、零食、益生菌等...


特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
乌克兰遭遇大规模空袭 泽连斯基请求拦截弹支援

乌克兰遭遇大规模空袭 泽连斯基请求拦截弹支援

看看新闻Knews
2026-10-08 19:19:45
中网8强悬念拉满,如果郑钦文淘汰斯维托丽娜晋级4强,将反超王欣瑜重回中国网球一姐位置

中网8强悬念拉满,如果郑钦文淘汰斯维托丽娜晋级4强,将反超王欣瑜重回中国网球一姐位置

爱体育的小悠悠
2026-10-08 10:56:30
房贷贴息只是开始!稳楼市还有一大波政策工具箱待开启

房贷贴息只是开始!稳楼市还有一大波政策工具箱待开启

流苏晚晴
2026-10-08 18:34:42
女教师带出5届状元班,优秀教师却落选,转身去私立,全年级挽留

女教师带出5届状元班,优秀教师却落选,转身去私立,全年级挽留

第四思维
2025-09-03 09:30:25
46岁高圆圆素颜穿塑料凉拖逛超市,被路人当成买菜大姐

46岁高圆圆素颜穿塑料凉拖逛超市,被路人当成买菜大姐

东方不败然多多
2026-10-01 20:30:13
A股:尾盘继续跳水,两个信号来了,明天周五可能这样走

A股:尾盘继续跳水,两个信号来了,明天周五可能这样走

明心
2026-10-08 16:27:39
鲸鱼在国外饭局拼命保菊花!

鲸鱼在国外饭局拼命保菊花!

八卦疯叔
2026-10-05 11:11:31
手放耳旁回击球迷!张本智和:我将中国观众视作对手 他们故意找茬

手放耳旁回击球迷!张本智和:我将中国观众视作对手 他们故意找茬

风过乡
2026-10-07 20:40:42
电影《三国第一部:争洛阳》重新定档10月17日

电影《三国第一部:争洛阳》重新定档10月17日

界面新闻
2026-10-08 10:19:19
因果终会来!潇洒一生的郑少秋, 熬到79岁才"离开" 遗憾终无法填

因果终会来!潇洒一生的郑少秋, 熬到79岁才"离开" 遗憾终无法填

杰丝聊古今
2026-08-30 00:29:06
为什么说中东“小北约”联军难逃脆弱宿命?

为什么说中东“小北约”联军难逃脆弱宿命?

风铃草语
2026-10-08 04:26:33
苏州一对情侣,谈了7年,女子提了18次分手,分手后在街头痛哭!

苏州一对情侣,谈了7年,女子提了18次分手,分手后在街头痛哭!

川渝视觉
2026-04-17 22:13:14
玄学提醒:看到这篇文章,绝对是老天想帮你一把

玄学提醒:看到这篇文章,绝对是老天想帮你一把

新时代的两性情感
2026-09-26 00:11:05
阿里P8:人一旦失业,就会“扣扣搜搜”。家庭收入从去年140万降到今年50多万

阿里P8:人一旦失业,就会“扣扣搜搜”。家庭收入从去年140万降到今年50多万

蚂蚁大喇叭
2026-09-06 17:09:52
骨科主任:走路是最好的运动?错!过了55岁,3种运动才真正养寿

骨科主任:走路是最好的运动?错!过了55岁,3种运动才真正养寿

健身狂人
2026-10-03 17:42:37
天呐!5个首发全报销,赛季还没开打就交代了!……

天呐!5个首发全报销,赛季还没开打就交代了!……

体育新角度
2026-10-07 20:55:07
42岁女子花重金做 “灌肠排毒”换水光肌,肠子被捅破,粪便漏入腹腔,差点丢了性命

42岁女子花重金做 “灌肠排毒”换水光肌,肠子被捅破,粪便漏入腹腔,差点丢了性命

笔尖下的人生
2026-10-07 14:59:00
新婚夜婆婆下达下马威:等所有人吃完你再去洗碗吃饭。我笑着回应,翌日当众立规矩:这房我全款买的,住不惯请回自己家

新婚夜婆婆下达下马威:等所有人吃完你再去洗碗吃饭。我笑着回应,翌日当众立规矩:这房我全款买的,住不惯请回自己家

百晓史
2026-10-08 11:21:07
苹果正式宣布,大量配件已经不支持这些老款设备!

苹果正式宣布,大量配件已经不支持这些老款设备!

XCiOS俱乐部
2026-10-08 09:53:41
28岁实验员打碎病原体试管后离世,近200人隔离,鼠疫疑云再起

28岁实验员打碎病原体试管后离世,近200人隔离,鼠疫疑云再起

庄时利和
2026-10-07 13:41:12
2026-10-08 20:51:00
掌上肾医 incentive-icons
掌上肾医
普及正确的肾病知识及前沿进展
3637文章数 21773关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘坑留下后,还能填平吗?

头条要闻

2026诺贝尔文学奖得主系赔率最高的诗人 仅次于残雪

头条要闻

2026诺贝尔文学奖得主系赔率最高的诗人 仅次于残雪

体育要闻

梅西社媒发文告别国家队 C罗点赞留言:致敬 拥抱

娱乐要闻

演员王晓慧刚担女主,就被曝已婚生子

财经要闻

央行:中国从不搞竞争性货币贬值

科技要闻

江淮汽车回应"尊界V800刹车踏板支架断裂"

汽车要闻

特别版配色/碳纤尾翼 2027款深蓝L06将于10月9日上市

态度原创

健康
教育
旅游
亲子
军事航空

痘坑留下后,还能填平吗?

教育要闻

【教研帮扶】2026年“走进粤东西北(清远)教研帮扶活动”小学科学专场举行

旅游要闻

从“长假爆点”到“四季常青”——甘肃抢抓秋日流量窗口,激活“限时秋色”新动能

亲子要闻

你说万一小面以后考到清华 酵父酵母喝不惯豆汁可咋办啊

军事要闻

美日将在距台仅110公里处演习

无障碍浏览 进入关怀版