北京
晨光初染训练场，绿茵之上战味渐浓。全要素集结，方阵蓄势待发。一招一式，凝练日积月累的功底；一令一动，彰显众志成城的默契。
褪去初来时的青涩，每一张年轻的面庞都写满坚毅。坚持，让每一次挥汗都成为成长的积淀。军训，既是体魄的淬炼，亦是内心的成长。
全要素集结：反复淬炼，蓄势待发
浩荡方阵气势如虹，同学们动作刚劲，身形矫健，随着旋律腾挪变换，队列行云流水。每一次出拳劈砍，都凝练着日积月累的功底；每一回阵型交错，都彰显着众志成城的默契。
分列式方阵，步履坚定展军容
他们目光坚定、身姿笔挺，抬腿有力、落脚同声。步伐紧随口令，口号声声聚力。整齐的队列稳步推进，行止有度，配合如一。
匕首操方阵，动作利落显英姿
女生方阵持匕而立。突刺有力，格挡迅捷，挥击利落。动作紧随口令，步步衔接有序。收势干脆，刚柔并济，尽显果敢之风。
军体拳方阵，拳脚有力聚声势
男生方阵昂首挺立。出拳刚劲，踢腿有力，动作利落。口令响起，动作同步展开；呐喊声起，力量随之汇聚。收势铿锵，刚劲有力，尽显刚毅之气。
彩旗方阵，队形灵动添亮色
彩旗方阵步伐整齐。旗帜翻飞，动作舒展，变换流畅。全员紧随口令，队形衔接有序。旗舞飞扬，整齐灵动，尽显青春之彩。
城市战斗技能，协同应变练本领
模拟城市环境展开战术演练，沉着应变，果敢坚定。战术动作迅捷，协同配合紧密，攻防衔接流畅。攻守有度，配合默契，尽显坚毅之姿。
团体操方阵，活力律动展风采
团体操方阵活力昂扬，动作刚劲舒展。队员配合默契，动作衔接流畅，队形变换有序。舒展之间尽显力量，跃动之中洋溢青春。整齐与活力交织，尽显青春之韵。
笔绘心安|艺术疗愈团辅：在线条中遇见专注与平静
9月1日下午，服务保障连的同学们暂别训练场，一场特别的绘画疗愈活动温暖开启。本次活动由人文学院院长兼应用心理学专业负责人李洁主讲。李教授为牛津大学博士，从事心理咨询教育工作40年，深耕艺术治疗、儿童注意力障碍干预、家庭治疗领域。
听完李教授对曼陀罗等绘画形式疗愈功能的讲解，同学们卸下 “要画得好看” 的心理包袱，不拘泥绘画功底，跟随引导，安心落笔。
三角形悖论绘画，以直线交织，生成螺旋缠绕的视觉效果，重复有序的线条引导人把注意力锚定在笔尖，平复内心纷乱的思绪。 而缠绕曼陀罗绘画则依托圆形的包裹性结构，一圈圈向外延展绘制，在重复的线条创作中，激活内在的秩序感，实现情绪的梳理与安放。
一笔一画之间，变化悄然发生。有同学分享：“绘画的时候，我的内心慢慢平静下来，感觉整个世界都精致了。” 也有同学坦言，平时自己很容易注意力涣散，可在绘制曼陀罗的过程里，却获得了难得的沉浸式专注，全然沉浸在创作的心流之中。
绘画疗愈，不追求画得好看，重在体验创作本身。三角形悖论、缠绕曼陀罗属于表达性艺术治疗，借助结构化的几何纹样，把难以言说的疲惫、躁动，转化为纸上看得见的线条，帮助同学们收敛心神、缓解焦虑，训练专注能力，完成心理的自我调节。
军训既是体魄的淬炼，也是心灵的成长。本次团辅为服务保障连同学们搭建起心理缓冲的空间，让大家在休整期间关照内心，积蓄继续前行的心理力量。
未来应用心理学专业也将持续发挥心理学专业优势，把艺术疗愈服务送到同学们身边，守护每一位学生的心理健康。
记录蜕变见证成长
从笔尖到心间，变化悄然生长。来听听服务保障连同学们最真实的体会：
从左至右：张若怡、薄一岚、鲁然嫣、何佳琪
服务保障连 鲁然嫣同学感悟
服务保障连 何佳琪同学感悟
服务保障连 薄一岚同学感悟
服务保障连 张若怡同学感悟
荣誉榜单催人奋进
8月31日，军训团综合当日训练表现及纪律作风情况，评定出26名训练标兵、39名优秀个人及6个优秀集体。为表彰先进、激励士气，现发布嘉奖令如下：
军训即将落幕，成长永不停歇。场上练就的是挺拔身姿与坚韧意志，画中修得的是专注心境与平和力量。原来，真正的强大，是身上有劲，心里有光。愿这份淬炼后的从容，成为每一位耿丹青年前行路上最坚实的行囊。
来源：2026年军训团
编辑：于鑫
审核：刘老师、屈老师
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