【孩子睡前健康故事】每颗星星都有自己的轨道：“星星的孩子”看牙初体验

各位大朋友、小朋友，欢迎大家来到《孩子睡前健康故事》栏目。

夜幕降临，繁星闪烁。在这温柔的睡前时光里，希望通过一段段超有趣的健康小故事，培养孩子健康习惯，陪伴孩子健康成长。

今天要讲的故事是《每颗星星都有自己的轨道：“星星的孩子”看牙初体验》，一起来收听吧！

故事正文

夜空深邃，繁星点点。每一颗星星都沿着自己独特的轨道运行，有的热闹外向，有的安静内敛，却共同构成了浩瀚而美丽的宇宙。我们的世界亦是如此——每个孩子都是独一无二的存在，他们以各自的方式感知光、声、触与情感，闪烁着属于自己的光芒。

小宇就是这样一位特别的孩子。对他而言，普通诊室里的声音可能如同雷鸣，灯光仿佛针尖刺眼，陌生人的靠近更会引发强烈的不安。他很难用语言表达这些感受，常常只能通过捂耳朵、躲闪或情绪波动来回应。因此，带他去看牙医，曾是爸爸妈妈心中一个难以攻克的问题。

这一次，妈妈带他来找牙医小姐姐，心里满是犹豫。她知道，小宇的牙齿上已经出现了黑黑的小洞，不能再拖了。但过往几次失败的看牙经历，让她有点失去了信心。这一次推开门，迎接她们的不是刺眼的白光和嘈杂的声音，而是一片柔和的暖光、清幽的音乐，以及一位蹲下身来、与小宇视线齐平的牙医小姐姐。

图片由AI生成

“小宇，你好！我们今天为你准备了一次疯狂牙齿城之星际穿越之旅，让我们一起出发吧。”

第一步：建立信任——用“绘本故事”介绍治疗过程

牙医小姐姐没有急于开始检查，而是拿出一本《儿童睡前故事》的绘本。“这是‘看牙小旅程’，我们一起看看会发生什么。”她翻开第一页，上面画着医院的大门。“第一步，勇敢地走进去，告诉医生你的需求。”第二页，是牙椅。“第二步，坐上‘牙椅牌宇宙飞船’它非常厉害，会升高、降低，还能把椅背放平。”第三页，是一个戴着口罩的牙医正准备给小朋友做口腔检查。“第三步，让医生用星光探测器瞄准你的小宇宙看看这里发生了什么。”小宇安静地看着图画，紧绷的小手慢慢松开了。这种提前预告、可视化流程的“社交故事”，正是为“星星的孩子”量身定制的沟通桥梁。它将未知的恐惧，转化为一场可预期的冒险。

第二步：感官友好环境——打造专属的安全空间

当小宇愿意尝试坐上“牙椅牌宇宙飞船”时，牙医小姐姐立刻送上他的“星际穿越装备”：一副遮光眼镜、一副柔软的降噪耳塞，还有一个他熟悉的小熊安抚玩具。诊室的灯光被调暗，背景播放着舒缓的自然音效作为白噪声。这里，成了专属于小宇的“宁静星港”，一个隔绝了感官风暴的安全空间。

图片由AI生成

第三步：分步脱敏——一次只完成一个微小目标

真正的检查开始了。牙医小姐姐的动作缓慢而精准，每一个动作前都会清晰告知：“小宇，我要拿宇宙探照器找找你的牙齿在哪里。”“现在我要用小镊子轻轻碰一下你的牙齿，就像流星掠过云层一样，‘嗖’地一下检查就结束了。”在整个过程中，她答应小宇有任何不舒服可以随时举起左手，牙医小姐姐会立刻结束所有操作，尊重他的每一个信号。

检查完成后，牙医小姐姐准备为小宇进行“补牙前的行为管理”。计划分为三个部分，首先是适应阶段：第一步，坚持躺在“牙椅牌宇宙飞船”超过1分钟；第二步，愿意“戴上治疗的围巾”；第三步，尝试“张嘴数到3”。

休息片刻，真正的操作开始了，这一次牙医小姐姐拿出口镜等工具进行了口内检查。

每一次微小的成功，都像是宇航员完成了一次跨越星轨般的胜利。牙医小姐姐会立刻给予具体的表扬：“小宇真棒，刚才张嘴坚持了五秒钟，像小小宇航员一样勇敢！”

老六（市长）和磨叽叽在小宇的嘴里，也感受到了这份前所未有的平静与秩序。他们知道，“疯狂牙齿城”迎来了能够与小主人沟通的守护者。

第四步：温暖预案——“口腔舒适化治疗”

检查完成以后，牙医小姐姐建议小宇分次进行治疗并预约好了复诊时间，妈妈鼓起勇气问：“如果……他始终无法配合，该怎么办？”

牙医小姐姐认真回应：“我们的首要原则是保障孩子的身心健康。如果经过多次行为引导，孩子仍因高度焦虑或身体原因无法耐受治疗，我们会建议家长考虑 ‘舒适化口腔治疗’——在专业麻醉团队的监护下，让孩子在无痛、无感的一次性完成必要治疗。这是一种成熟、安全的医疗选择，目的是避免反复就诊引起孩子对牙科恐惧而造成的心理创伤，这样能够鼓励孩子养成看口腔的好习惯，守护孩子的长期口腔健康。”

图片由AI生成

妈妈听后，眼眶微湿。她终于明白，专业的口腔治疗支持不仅有耐心，更有科学的路径与完整的预案。离开时，小宇主动牵起了妈妈的手。他知道，这个地方是安全的。

睡前小思

亲爱的小宝贝，世界因多样而美丽。当我们遇到感知世界方式不同的小朋友，请多一份理解，少一分催促；多一份等待，少一分评判。因为，真正的包容，是看见差异，并愿意为这份独特调整自己的节奏。晚安，愿每个孩子都能在属于自己的轨道上，安然闪耀。

护齿小贴士

1、善用“社交故事”：提前用图片或绘本模拟看牙全过程，建立预期。

2、主动沟通需求：向医生说明孩子的感官敏感点，可以建议调低灯光、降低噪声、提供安抚物等。

图片由AI生成

3、坚持“分步脱敏”：不求一次完成，每次只推进一小步，积累成功体验，提升患儿和家长的治疗信心。

4、了解“舒适化治疗”：全麻下口腔治疗是为尝试多种方法最终仍不能配合完成口腔治疗的小朋友提供的选项，由多学科团队协作，旨在最大限度减少痛苦。

《望岳》 唐·杜甫

岱宗夫如何？齐鲁青未了。

造化钟神秀，阴阳割昏晓。

荡胸生曾云，决眦入归鸟。

会当凌绝顶，一览众山小。

这首诗雄浑壮阔，充满攀登的信念与登顶的豪情。诗人仰望泰山，不仅看到它的巍峨，更看到了“造化钟神秀”——大自然对万物的独特雕琢。

图片由AI生成

这正如我们看待每一位特别的孩子：他们或许走在一条不那么平坦的道路上，但每一步都值得敬意。只要给予合适的支撑与陪伴，终有一日，他们也能“会当凌绝顶”，在属于自己的高度上，看见广阔的世界。每一段旅程，都通往属于自己的风景。请相信，未来可期。

好了

今天的故事就讲到这里

各位小宝贝晚安咯～

作者：牙医小姐姐——广州医科大学附属口腔医院 吴磊

医学指导：广州医科大学附属口腔医院 曾素娟

声画制作：广州医科大学附属口腔医院 吴磊 钟云婷

编辑：方洪秀 | 责编：梁杰祥

审校发布：王剑莉

内容来源：健康广东公众号