世界杯5日 3场大败！最新积分榜：中国女篮垫底，日本韩国全胜！

2026年女篮世界杯首个比赛日打完，最大的冷冰冰的现实摆在眼前：中国女篮61比94输给美国，33分的分差让球队在D组净胜分榜上直接垫底。同一比赛日，日本102比97险胜马里，韩国99比81大胜尼日利亚，亚洲三支球队出战两胜一负，中国女篮是唯一一支输球的亚洲球队。更扎心的是，韩国全场篮板22比36输了14个，照样靠三分球赢下世界排名第8的尼日利亚18分。中国女篮的内线双塔数据其实不丑，韩旭11分10板，张子宇世界杯首秀13分6板2帽，罗欣棫13分6板，但全队三分命中率只有26.32%，17次助攻16次失误，被美国队生生拉开了33分。D组另外一场意大利63比54击败捷克，两场打完美国+33净胜分排第一，意大利+9排第二，捷克-9排第三，中国-33排在第四。按照FIBA新规，16支球队分4组单循环，小组头名直通八强，第二第三打附加赛，第四直接淘汰。中国女篮9月6日20:30就要对阵捷克，9月8日02:45对阵意大利，两场都是硬仗。

首个比赛日8场小组赛打完，分差超过30分的比赛有三场。

中国女篮61比94不敌美国，33分分差。这场比赛首节中国队还咬得紧，张子宇与韩旭的双塔阵容一度把分差迫近至7分，但美国女篮凭借格雷、库珀、克拉克的连续三分球迅速拉开分差。

西班牙83比53大胜德国，分差30分。上半场西班牙就确立了26分的巨大优势。

法国99比53狂胜匈牙利，分差46分。第二节法国队单节轰出32比9的攻击波，直接把比赛打花。

这三场球有一个共同点：美国与欧洲传统强队展现出的，是全方位的实力压制。美国队尽管缺少阿贾·威尔逊和普拉姆两大WNBA核心，但12人名单里仍坐着8位WNBA状元秀，世界排名第一的实力是断层领先的。法国、西班牙的阵容厚度也同样恐怖。

北京时间9月4日晚，德国柏林，D组揭幕战在中国女篮和美国女篮之间打响。

首节比赛，罗欣棫单节贡献8分3板，是首节中国队唯一稳定的得分点，但美国女篮保持外线手感，克拉克、杨、霍华德持续扩大分差，首节战罢中国14比27落后13分。

次节中国女篮展开强力反扑，张子宇两罚全中，杨舒予内线取分，罗欣棫外线再中三分，张曼曼突破上篮得手，一波9比0的攻势将分差迫近至7分。但美国女篮随后稳住阵脚，斯图尔特连续造犯规罚球得分，重新掌控比赛节奏。

三节战罢，中国女篮42比70落后28分。末节虽然张曼曼和韩旭先后命中三分，但大局已定。

最终比分定格在61比94。

数据不会骗人：

三分命中率：中国26.32%，美国37.5%

助攻：中国17，美国26

失误：中国16，美国6

抢断：中国2，美国9

中国队三人得分上双，罗欣棫13分6板，张子宇13分6板2帽，韩旭11分10板3助。杨舒予9投2中仅得4分，表现严重低于预期。

张子宇替补出战18分钟，2投4中，罚球10中9，高效贡献13分6板2帽，是场上唯一与美国队对位不吃亏的球员。韩旭14投5中，拿下11分10板的两双数据。

问题出在外线。全队17次助攻16次失误，组织串联形同虚设。杨舒予9投2中仅得4分，李缘4分，张曼曼7分，后场得分乏力。美国女篮利用攻防转换和丰富的进攻方式进一步拉开分差，克拉克世界杯首秀交出14分11助攻。

李月汝因护照意外遗失无缘参赛，王思雨也未在阵中，这让中国女篮实力进一步削弱。韩旭被迫打五号位，与张子宇无法同时发挥最大威力。张子宇虽然展现了内线杀伤力，但队友很难将球喂到她手中。

同样是亚洲球队，同样是面对强敌，日本和韩国的赢球方式，值得反复看。

日本102比97马里：全队三分35投20中，命中率57.1%。单场20记三分，打破了女篮世界杯纪录，原纪录是澳大利亚保持的18个。31岁的队长林咲希，三分15投9中，砍下27分，刷新了世界杯个人单场三分纪录。田中心18分7助攻，高田真希14分，今野纪花11分，山本麻衣10分。马里禁区得分58比30完胜日本，前场篮板15比6，下半场还打出过一波15比0，一度反超10分。日本靠的是末节外线几乎弹无虚发，单节31比24把比赛翻了回来。

韩国99比81尼日利亚：韩国三分28中14，命中率50%。朴智贤27分6板6助，姜怡瑟6记三分20分5板7助，崔以圣4记三分19分，李海兰17分。韩国全场只抢到22个篮板，尼日利亚抢了36个，内线被碾压了14个。可韩国用投射效率和攻防转换，把篮板劣势抹平了。韩国全场31次助攻，失误只有9次，抢断16次，尼日利亚失误高达23次。尼日利亚的36个篮板，换不来一场胜利。

澳大利亚70比54波多黎各：塔尔博特打了33分钟，9投7中，三分6中4，拿到19分8板3助。澳大利亚篮板52对43领先，助攻16对6领先。

亚洲三支球队，日韩澳全胜。中国女篮是唯一输球的亚洲球队。

D组首轮两场比赛全部结束，积分榜排位如下：

净胜分

1胜0负

+33

意大利

1胜0负

0胜1负

0胜1负

-33

意大利63比54击败捷克，赢得并不轻松。捷克全场比赛外线仅20中5，意大利队来自WNBA的球星赞达拉西尼状态一般仅有20中7，双方打得非常胶着。末节决战，双方得分都不高一共才有22分，意大利凭借内线优势最终63比54险胜。

按照FIBA官方赛制，16支球队分4组，小组第一直接晋级八强。第二、三名进入八强资格赛，与另一个小组的对应名次交叉对决（C组与D组交叉）。小组第四直接淘汰。

对中国而言，这意味着一个残酷的现实：如果输给捷克，即便末轮拼下意大利，中国也很可能因为净胜分劣势位列小组第四，直接打包回家。

中国女篮的赛程安排：

9月6日20:30 中国 vs 捷克

捷克首战54比63不敌意大利，进攻效率低迷只拿到54分。但捷克是一支比较依赖外线出手的球队，中国女篮如果能在对捷克的比赛中充分发挥内线优势，把比赛拖入阵地战，捷克的外线手感就难以施展。韩旭和张子宇联手可以在禁区内形成捷克难以应对的高度。

9月8日02:45 中国 vs 意大利

意大利曾在刚刚结束的两场热身赛两次战胜中国女篮，状态非常火热。意大利本场的赢球方式，几乎是为中国女篮量身定制的教学案例：篮板球是决定比赛走向的生命线。意大利全队来自WNBA的球星赞达拉西尼虽20中7状态一般，但全队依靠强硬防守与转换进攻完成逆转，拿下关键开门红。

从体能恢复和备战节奏看，9月6日对捷克是北京时间晚间黄金时段开球，相对友好的时间窗口。对意大利则是柏林当地夜间、北京时间凌晨的比赛。

中国女篮主教练宫鲁鸣提出的务实目标是"争六冲四"。在这个目标下，D组出线的现实路径是先啃下捷克，再在末轮与意大利掰手腕。两连胜或许难度过大，但1胜2负如果能拿到足够的净胜分，仍有机会以小组第三身份去打资格赛。

输给美国33分可以接受，但接下来的捷克和意大利不会给中国女篮留面子。有三个问题必须立刻解决。

第一，外线火力。三分命中率仅26.32%，面对欧洲球队会被进一步放大。意大利本场三分20中7，捷克外线20中5，欧洲球队的外线手感并不稳定，这正是中国女篮的机会窗口。

第二，后卫线贡献。杨舒予4分、李缘4分、张曼曼7分，后场得分乏力。全队17次助攻16次失误，组织串联形同虚设。美国女篮的克拉克一人就送出11次助攻。

第三，双塔的使用效率。韩旭+张子宇合砍24分，但两人同时在场时进攻空间拥堵。张子宇虽然展现了内线杀伤力，但队友很难将球喂到她手中。如何把双塔的内线优势转化为得分，是中国女篮教练组必须破解的难题。

⚠️ 意大利的赢球方式，几乎是为中国女篮量身定制的教学案例。篮板球是决定比赛走向的生命线，意大利本场正是依靠强硬防守与转换进攻完成逆转，拿下关键开门红。这两场比赛的录像，中国女篮教练组真的值得反复研究。

A组：西班牙83比53大胜德国，西班牙头名；日本102比97险胜马里，日本凭借单场20记三分的表现拿下开门红。

B组：韩国99比81大胜尼日利亚，韩国三分球28中14、命中率达到了50%；法国99比53狂胜匈牙利，法国队在第二节轰出了32-9的攻势奠定优势。

C组：澳大利亚70比54大胜波多黎各；比利时击败土耳其。

D组：美国94比61中国，意大利63比54捷克。

四个小组的头名分别是西班牙、韩国、法国、美国。中国女篮在D组垫底。

首届扩军至16支的世界杯，新旧势力的碰撞比想象中更加剧烈。美国队赢下这场球之后，已经取得了世界杯的31连胜，她们的目标就是5连冠。西班牙、法国、澳大利亚位居前三个小组的头名位置，她们也都具备去冲击冠军的实力。

亚洲球队里，日本靠单场20记三分的表现险胜马里；韩国靠50%的三分命中率大胜尼日利亚；澳大利亚16分大胜波多黎各。三支亚洲球队全部赢球。

中国女篮61比94输给美国，33分的分差让球队在D组净胜分榜上直接垫底。9月6日晚对阵捷克，是中国女篮扳回出线主动权的关键一战。