山东
小宝宝的生长和发育，是家长最关心的。能母乳喂养就不给孩子吃奶粉，但母乳并非万能，随着宝宝的月龄增长，还是要添加其它的营养，这样，断奶就要提上日程了。你家孩子多大断奶的？
在断奶这个问题上，很多家长会认为，孩子不是能吃到2岁更好吗？是这样的，但并不是所有的家庭都能一直哺乳，而且宝宝吃辅食以后，奶类的需求量下降，并不建议给宝宝一直以吃母乳为主的，这样营养跟不上。
01 宝宝在这个月龄，是断奶黄金期
你可能会比较困惑，多大是孩子的断奶黄金期呢？
美国儿科学会和中国营养学会都建议哺乳到24个月，一岁以内宝宝以奶类为主。但当宝宝开始吃辅食后，母乳就不再是他主要获取营养的来源。
在给宝宝断奶的问题上，我咨询过很多育儿专家和育婴师，普遍给出的建议是：在宝宝8~10个月的时候，就建议断奶，这个阶段宝宝发育快，身体需要全面的营养。如果夜奶不好断，也建议在12个月左右，能给宝宝断奶。这样主要是为了满足宝宝的发育需求，而不是单纯地为了断奶而断奶。
如果能很好的协调，喂奶和吃辅食的问题，也可以给宝宝喂到24个月，但普遍家庭都很难做到，喂奶多了宝宝就不吃饭。因此，建议在引入辅食后，且宝宝吃辅食规律的情况下，就可以给宝宝断奶了。
02断奶的几个常见误区
在给宝宝断奶的时候，有些家长会认为，断奶就是断了，不给宝宝吃了。但其实，并不是的，从出生就养成的喂养习惯，戛然而止是不存在的。不仅妈妈难接受，孩子也比较遭罪。
误区一：只给宝宝吃辅食。给宝宝断奶后，妈妈们都会尽量丰富辅食的种类，但其实，宝宝肠胃小、功能弱。真正能从辅食中汲取的营养比较少，只吃辅食显然是不够的。
就像上文中所说，一岁以内的宝宝以奶类为主，如果你在宝宝12个月以内，就断奶了，建议添加适合宝宝的奶粉。
误区二：当断则断，态度强硬。既然要断奶了，有些妈妈会选择，直接离开宝宝，交给家人照看。宝宝哭闹厉害，也随他去。可这样对孩子的心理影响很大，而且他吃辅食也不会太多。有种说法是“离乳不离娘”，就是说虽然断奶了，但妈妈还是要在身边的。
作为主要照料者，跟宝宝建立的信任关系，不应该在断奶的时候戛然而止。我们只是更换喂养方式，并不是抛弃宝宝。
误区三：别吃“neinei”。为了让宝宝一口母乳也不吃，有的妈妈会往自己的胸部抹上刺激性的食物，比如辣椒、麻油，让宝宝别吃。这种做法太过极端，不仅会伤害到宝宝，还让他对辅食产生抗拒心理。
03 温和离乳，不错过黄金期
断奶的黄金期是8~10个月，即使你不遵循这样的时间选择，也建议在此之后的不久，尽快给宝宝断奶。断奶的黄金期错过了，遭罪的是宝宝。
断奶时尽量温和，我家二宝是七个月断奶的，当时我身体原因，无法继续哺乳。给他断奶前我做了很多准备，但到了那天，我还是哭的撕心裂肺。对于妈妈来说，断奶也要承受心灵上的痛。
有些宝宝断奶比较困难，尽量先增加辅食的次数和数量，让宝宝习惯这种喂养方式。然后再观察宝宝的体重、精神、睡眠，是否正常？如果是，可以继续断奶。晚上的夜奶建议放在最后，因为宝宝晚上吃母乳，不仅是生理需求，还有对妈妈的依赖。
我家断夜奶的时候，是交给宝爸哄睡，他哄睡后，我再来陪着宝宝。整个断奶过程，用了10天左右，顺利离乳，宝宝几乎没哭，只是我自己背过去哭了几次。
Tips：宝宝断奶尽量避开他生病、长牙以及季节交替的时候，这样会影响到宝宝的生长。
枕边育儿寄语：
母爱本就是一场渐行渐远的分离，我们给孩子断奶，不表示不爱他了。只是换了一种跟他相处的方式。但在断奶时，要抓住黄金期，孩子才不会太遭罪！
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