鲍春来退役15年，没当教练却跨界做演员，如今重新站上央视镜头

43岁的鲍春来，再一次出现在央视镜头前时，身份已经不只是“前羽毛球世界冠军”。

2026年4月，他谈起的甚至是AI如何帮助竞技体育。

从28岁伤退，到主持节目、演话剧、拍电影，再到如今重新站在体育和大众传播之间，鲍春来这15年的变化，比很多人想象中更大。

更有意思的是，当年一些人觉得他“放着好好的路不走”，15年以后再看，这条路似乎反而越走越宽了。

提到鲍春来，很多老球迷脑海里首先浮现的，是那个身材高挑、左手持拍的大男孩。

1983年出生的他，很早就表现出了羽毛球天赋。

2000年，17岁的鲍春来进入国家队。

此后几年，他迅速成长为中国羽毛球男单主力之一。

可偏偏，他赶上了一个高手扎堆的时代。

队内有林丹，国际赛场还有陶菲克、李宗伟等顶尖高手。

所以鲍春来的职业生涯，看起来总有那么一点“生不逢时”的味道。

但如果因此认为他成绩普通，就明显低估了他。

2004年开始，他多次随中国队夺得汤姆斯杯冠军，也拿到过苏迪曼杯冠军。

2006年世界羽毛球锦标赛，他更是一路杀进男单决赛，最终获得亚军。

长期保持世界一流水准，本身已经是一件极难的事。

只是对鲍春来而言，他始终缺少一块真正属于自己的奥运会或者世锦赛单打金牌。

可最终终结他职业生涯的，并不是某个强大的对手，而是伤病。

常年高强度训练，让他的膝盖越来越难以承受。

到了2011年，鲍春来的身体状况已经不允许他继续以顶级运动员的强度训练。

那一年，他只有28岁。

距离伦敦奥运会只有一年时间。

再咬牙坚持一下，或许还有机会。

但运动员最清楚自己的身体。

2011年9月，鲍春来退出国家队和国际赛场。

后来他曾公开谈到，自己的膝伤比较严重，这也是提前离开的重要原因。

不过严格来说，2011年还不是他最后一次参赛。

2013年，为了代表湖南参加全运会，他重新训练，再次拿起球拍。

全运会结束后，他才真正告别竞技赛场。

从17岁进入国家队，到30岁彻底离开，羽毛球几乎占据了鲍春来此前全部的人生。

那么问题来了。

球拍放下以后，他还能做什么？

很多运动员会成为教练，或者继续留在体育领域工作。

鲍春来却开始尝试一条完全不同的路。

鲍春来的转型，并不是外界想象中的“一夜进娱乐圈”。

刚退役时，他自己其实也没有明确答案。

他曾谈到，未来可以读书，也可以做教练，还可以去尝试其他行业。

他加盟旅游节目《我是冒险王》，第一次真正站到摄像机前。

结果一录节目，他才发现自己过去学的东西几乎全部用不上。

打比赛时，只需要判断球路和对手。

面对摄像机，却要控制语速、找镜头、介绍现场，还要随时和导演配合。

偏偏鲍春来性格本来就比较内向。

第一次录节目时，他甚至不知道应该怎么看镜头。

但运动员有个特点——不会可以练。

过去一个动作练几百遍，如今一句话说不好，同样可以重新来。

慢慢地，鲍春来适应了镜头。

主持只是第一步。

后来，他又参加真人秀，登上话剧舞台。

更让很多人意外的是，一个过去在国家队拿球拍的世界冠军，居然真的开始演电影了。

2016年，鲍春来出演羽毛球题材电影《击战》。

电影首映时，林丹、谌龙、傅海峰等昔日队友前来支持。

那个曾经在世界大赛上和林丹并肩作战的鲍春来，第一次以演员身份接受观众检验。

之后，他又参演了《熊出没·奇幻空间》。

从运动员到主持人，从话剧舞台再到电影演员，这种跨度确实不小。

当然，如果一定按照娱乐圈标准衡量，鲍春来并没有成为所谓“一线演员”。

他的影视作品数量不算多，也没有彻底抛开体育转型成职业演员。

可这恰恰是他最聪明的地方。

他没有急着用一个新身份，完全替换掉过去那个“羽毛球世界冠军”。

而是一边尝试，一边寻找更多可能。

不会表演，就去学。

不熟悉主持，就慢慢练。

不再参加职业比赛，也不意味着永远离开羽毛球。

当一个人的人生不再只剩下一条路时，退役带来的巨大落差，反而慢慢被消化掉了。

而真正有意思的，是十几年以后。

到了2026年，距离鲍春来退出国家队已经过去整整15年。

43岁的他，早已不是那个每天围着训练馆和比赛转的年轻运动员。

可让人意外的是，绕了一大圈之后，他依然没有离开体育。

2024年，鲍春来曾走进南开大学参加体育交流活动。

他重新拿起球拍和学生切磋，也分享自己的职业运动经历。

只是这一次，他不再需要考虑世界排名，更不用为了下一场国际比赛逼自己每天训练到极限。

2025年，北京全民星羽毛球赛启动时，鲍春来也以世界冠军身份亮相。

同年，他还参与亚洲羽毛球精英巡回赛等相关活动。

十几年前积累下来的专业能力，并没有因为退役消失。

只是换了一种方式继续发挥价值。

到了2026年4月，鲍春来再次出现在央视镜头前。

这一次，他讨论的已经不是“为什么退役”，也不是“接下来拍什么电影”。

而是AI技术如何帮助竞技体育。

他谈到，随着体育数据越来越精细，人工智能未来可以更好地服务专业运动。

这其实很能说明鲍春来现在的状态。

他既经历过顶级竞技体育，知道专业运动员真正需要什么。

又做过节目、上过舞台、进入过影视行业，懂得如何面对普通观众。

几十岁以后，这些经历反而开始连在了一起。

很多运动员退役后最难接受的，不是收入变化，而是身份突然消失。

过去走进体育馆，所有人都知道你的名字。

可真正退下来以后，奖牌和掌声很快都会成为过去。

如果一个人始终活在自己最辉煌的那几年里，那么退役时间越长，落差反而越明显。

鲍春来的选择却恰恰相反。

他没有一直追问：“以前的鲍春来有多厉害？”

而是在不断回答另一个问题：

除了羽毛球，自己还能做什么？

主持不会，那就学。

表演没接触过，那就试。

退役了，依然可以推广羽毛球。

如今43岁的鲍春来，仍然活跃在体育活动、公共传播和不同跨界场合。

所以，说他是“人生赢家”，并不是因为他转型后挣了多少钱。

真正值得羡慕的是，他在28岁被伤病迫使改变人生轨迹之后，没有让“退役运动员”成为自己的终点。

曾经，他最大的遗憾可能是没能拿到那块梦寐以求的个人世界冠军金牌。

可15年以后再回头看，他得到的东西已经很难再用一块奖牌衡量。

运动员迟早都要离开赛场。

真正考验一个人的，往往不是巅峰时期能够站多高，而是掌声消失以后，还能不能重新找到自己的位置。

鲍春来没有一条毫无遗憾的冠军之路，却走出了一段足够丰富的退役人生。

球场有输赢，人生却没有统一记分牌。

能在一条路走到尽头之后，还有勇气重新开始，本身就是另一种胜利。