国乒10人奔赴亚运会，冲击7枚金牌！王楚钦谈备战：我在补基础

图|智慧

文|非凡

名古屋亚运会脚步越来越近！

国乒十人大名单全部敲定，七成小将首次登上亚运赛场。

面对日本主场强敌环伺，王楚钦一句“我在补基础”，道出这支年轻队伍不为人知的备战真相！

大名单暗藏玄机，新老交替已经摆上台面

6月25日，中国乒协正式对外公示名古屋亚运会乒乓球完整参赛名单，男女各5人，合计10名选手出征亚运赛场。 男队：王楚钦、林诗栋、温瑞博、向鹏、黄友政； 女队：孙颖莎、王曼昱、陈熠、蒯曼、范姝涵。

很多老球迷第一眼看完名单，就能读出背后的取舍。王楚钦、孙颖莎、王曼昱三位有亚运大赛经历的老将压阵，剩下整整7名队员，都是人生第一次站上亚运会这种综合性洲际大舞台！队伍00后选手占比达到60%，创下近五届亚运会新高。

这份名单并不是简简单单按世界排名直接敲定。梁靖崑在世乒赛结束之后，身心消耗巨大叠加旧伤复发，主动放弃本次选拔；周启豪同样因为身体状态不理想，退出选拔竞争。两个有实力的选手退出，教练组干脆开启残酷队内选拔赛，向鹏拿下男团最后一席；女队U22组13名队员比拼，范姝涵突围拿到宝贵名额。

9月7日，崇明封闭集训间隙接受媒体采访，王楚钦说出那句令人印象深刻的话：“这段时间在补基础，让自己技战术更扎实”。很多人觉得世界第一还谈补基础，有点出人意料。可看过最近几站WTT赛事就明白，外协会选手进步飞快，对手天天研究你的技术漏洞，越是顶尖选手，越不能躺在过往功劳簿上过日子。

值得一提，林诗栋成为全队唯一身兼男团、男单、男双、混双四项的选手。王楚钦、孙颖莎、王曼昱也都身兼三项，多项目同时作战，对体能、心态、战术切换，都是一场极限考验。秦志戬总教练说得很明白，这次亚运会，既要争取金牌，更要为洛杉矶奥运会打磨新人，强化实战检验。

崇明封闭集训大调整，针对性打磨应对主场强敌

8月19日，国乒全队入驻上海崇明体育训练基地，开启赛前一个月全封闭冲刺集训。 这次集训打破国乒将近二十年大赛前固定在成都集训基地的惯例，由新任乒协主席王励勤敲定选址。海岛远离城市喧嚣，闭环管理做得彻底，集训期间不开放探班、不接受线下媒体采访，全部商业活动一律暂停，全队一心扑在训练上面。

经历WTT瑞典大满贯发挥不理想之后，教练组做出针对性布局。特意召回闫安、曹巍这些已经退役的国乒老将充当陪练，专门模拟张本智和、勒布伦兄弟这类外协强手的搏杀打法，天天高强度对抗，模拟亚运赛场会遇到的各种难题。

9月20日乒乓球比赛正式开打，一直持续到9月28日。7枚金牌的出炉时间分得清清楚楚：9月24日决出男女团体金牌；9月26日混双冠军；9月27日男双、女单；收官9月28日决出女双、男单桂冠。赛程排得满满当当，身兼多项的队员，极有可能一天之内要打好几场不同类型的比赛。

家门口作战的日本队来势汹汹！男队集齐张本智和、松岛辉空、户上隼辅一众好手，松岛辉空拿下美国大满贯男单冠军，张本智和斩获横滨冠军赛桂冠，两人状态火热。

女队张本美和成长迅猛，已经多次战胜国乒主力，早田希娜大赛经验丰富，加上韩国、中国台北、中国香港一众劲敌，亚洲乒坛早就不是一家独大的局面，想要包揽七金，绝不是轻轻松松就能实现的美梦。

杭州亚运会我们拿到6金2银1铜，丢掉的恰恰就是女双金牌。本次王曼昱/蒯曼虽然是世乒赛女双冠军，但在瑞典大满贯已经爆冷输给中国香港组合；陈熠与范姝涵属于全新配对，两个人的默契程度还需要大赛进一步检验，女双依旧是风险点。

金牌不是唯一目标，新生代要在战火当中淬炼成长

不少球迷一看到亚运会，第一反应就是必须把七枚金牌全部收入囊中。可我们透过这份名单、这次集训，能看见国乒另一层更深的考量。

如今世界乒坛竞争格局已经彻底改变，海外年轻选手飞速崛起，他们疯狂研究国乒队员技术特点，打法凶狠，搏杀坚决，爆冷已经变成常态。如果队伍永远只依靠少数几名老队员扛下所有，一旦遭遇伤病、状态起伏，整个队伍就会陷入被动。

所以这次亚运会，一边要全力去冲击每一块金牌，一边要给大批03后小将创造实打实的大赛机会。温瑞博、向鹏、黄友政、陈熠、蒯曼、范姝涵，这群年轻人平时在队内训练打得风生水起，但面对主场数万观众、面对对手疯狂搏杀，抗压能力到底怎么样，只有亚运会这种舞台才能真正检验出来。

孙颖莎采访时说，为国争光是运动员的使命，能够健健康康、毫无顾虑在赛场奔跑，就是一件开心的事。王曼昱同样看得很清醒：每一场比赛都是全新的开始，过往的成绩不能代表现在，要专注每一分球。林诗栋也坦言，封闭训练做足困难准备，还专门向王楚钦取经，希望能为团队多出一份力量。

当然，练兵不等于放弃争胜。站上赛场，每一名队员都会拼尽全力。但我们普通球迷也要放平心态，不要赢就捧上天，输就全盘否定。

比起一块金牌，年轻队员收获大赛抗压经验、看清自身短板，同样是无比珍贵的财富。 从6月名单公示，到9月奔赴名古屋，三个月的埋头苦练，就要到接受检验的时候。这支平均年龄不足23岁的队伍，即将踏上客场作战的艰难征途。