天津
周依然，1996‑10‑30出生，重庆人，四川音乐学院古典舞专业毕业，不是表演科班。
早年经历
- 11岁开始学古典舞，练舞9年，原本走舞蹈道路，大学毕业演出之后，放弃舞蹈，转行做演员。
- 很偶然入行：在重庆公交车上被副导演看中，邀请试戏，走上拍戏这条路 。
- 2018年正式出道，第一部电影《我是你妈》，刚拍戏什么都不懂，走位、台词全部边拍边学，不挑角色大小，一点点积累经验。
出圈代表作（大家熟悉的角色）
1. 《风犬少年的天空》2020｜朱玮娇（大力娇）
泼辣直爽的重庆女孩，这个角色让很多观众认识她，和彭昱畅第一次合作 。
2. 《三悦有了新工作》｜赵三悦
殡葬化妆师，豆瓣8.4高分，拿了华鼎奖华语剧集最佳女主角，演技被广泛认可。
3. 《胆小鬼》｜冯雪娇，演性格懦弱纠结的女孩，悬疑剧，反差很大。
4. 《涉过愤怒的海》电影｜金丽娜，演内心压抑、受过创伤的少女，和黄渤合作。
5. 《我的阿勒泰》｜李文秀，文静内敛的文学少女，口碑爆火，可塑性被导演夸赞。
6. 《交锋》（2026央八）｜锦兰
和彭昱畅第三次搭档，演国安侦查员锦兰，冷静克制，是央视正剧女主。
✨个人性格特点
- 属于戏红人不红类型：角色大家都记得，但本人很低调。
- 很少上综艺，几乎不炒作绯闻，大部分时间就是拍戏，尽量弱化自己本人，把空间留给角色。
- 淡颜长相，可塑性很强：既能演大大咧咧的女孩，也能演隐忍、压抑、内敛的人物，很适合演现实、正剧角色。
2026现在现状
- 经纪公司：大隐光时文化传媒。
- 《交锋》正在央视八套热播，饰演女一号锦兰，收获很多好评。
- 拍完《交锋》之后，还有几部待播影视剧，继续深耕剧集、电影，走实力派路线，没有往流量方向发展。
小彩蛋：她和彭昱畅缘分很深：最早《风犬少年的天空》，后来别的剧，现在《交锋》，三次合作，从校园同学变成国安战友。
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