北京
专家：
张 虹 北京中医医院耳鼻喉科主任医师
沈 晨 北京中医医院消化疾病诊疗中心主任医师
关键词：
秋季养生 菜市场 家常美食
今天是我们《养生堂》系列节目——《秋食入药身自安》的第一期。最好的秋季养生宝贝，可能就在我们最熟悉的菜市场里！专家带我们寻找三种“粗看很熟悉，细看又陌生”的秋季意外养生高手，其中一种长得和山药十分相似，却被称为“蔬菜界的人参”，它到底是什么呢？又有哪些被我们低估的养生功效呢？精彩内容，敬请关注今晚17:25北京卫视《养生堂》
菜市场里还藏着一位“伪装者”，长得特别像生姜，闻起来却没有一点辛辣味，很多人第一眼都会认错。它不仅能润肠通便，对辅助调节血糖也有帮助。还有一种健脾润燥的“蔬菜新星”，生吃清热化痰、熟吃健脾胃，特别适合秋天既上火又脾胃虚弱的人。这两样宝贝到底是什么呢？精彩内容，敬请关注今晚17:25北京卫视《养生堂》
专家90岁的母亲每年秋天都会为家人做一碗五行汤，五色食材一锅调养五脏，平价又家常，清润不滋腻。专家还带来了一种特别的包子，正适合秋天健脾润燥，这种包子到底有什么特别之处呢？精彩内容，敬请关注今晚 17:25 北京卫视《养生堂》
【专家出诊信息】
张 虹 周四周五上午 耳鼻喉科专家门诊
周五下午 特需门诊
沈 晨 周一周三周日全天、周四上午 消化科普通门诊
周二晚间 特需门诊
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准
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