文选第一卷第五篇学习体会：一个防，三件事，一个禁，干货满满

撰写《文选》学习体会的方法很多，本文主要围绕一篇文章写体会。

撰写这种体会有一个基本的方法：

第一，先立框架。就是将自己学习文章的体会提炼出思想，分出层次。如果是纵向撰写，只需按文章的思维框架即可；如果是横向构思，也要围绕文章提出的思想展开。本文围绕文选第一卷第五篇的相关内容梳理，采取纵向思维方式，梳理出“一个防，三件事，一个禁”，形成“先防再做后禁”的大逻辑，使文章结构紧凑、层次分明。

第二，引用原文。撰写时思想和想法是自己的，但是在引入上一定要从原文中来。引用原文有两种模式——原文引用，一字不差；原文引用，将其中的内容高度概括。本文采取第二种方式，原文引用。大家借鉴时，可以尝试不同方法。

（阅读提示：为使大家更能深刻理解文章构思、立意和内在逻辑，每节内容附上构思立意，供大家借鉴。）

1.一个防

文章指出，从严最重要的就是要防微杜渐，不要“温水煮青蛙”。这对我们的现在的工作仍然有指导作用。

一是思想上防。思想上松一寸，行动上就会偏一尺。只有把思想的“总开关”拧紧，才能不出情况。我们都知道一个朴素的道理，思想上的滑坡，往往从放松学习开始，觉得自己“什么都懂”“不会出问题”，久而久之就真出情况了。所以要把学习作为防微杜渐的第一道工序。深学理论，跟进学习，弄清楚哪些能做、哪些不能做、哪些必须坚决抵制，在思想上划出清晰的“杠杠”和“道道”。要多到专题场馆走一走，把别人跌倒的地方当成自己的“路标”，从他人的教训中长长自己的记性。要主动与先进典型对照，在对比中找准差距、校正方向。要加强道德建设，牢记自己的职责、使命，不为名利私利，认的清了诱惑就失去了吸引力；道德修养上去了，思想防线自然就牢固了。

二是落实中防。温水煮青蛙最可怕的地方在于，温度是一点一点升上去的，等到察觉时已经跳不出来了。工作中也是如此，如果抱有“小事无所谓”“别人都这样”的想法，放松要求，也就放松了防线。所以，工作中要把“第一次”守住，把每一次“第一次”都当成一道关口来守，自然不出问题。

构思立意：两个防，本质是思想内心活动上的防和工作实践中的防。两者是互相辩证、互为支撑的关系，思想上的防必须向行动中防延伸，行动中的防离不开思想上的指引。借鉴时要把握好两者的相互关系。

2.三件事

文章中指出定规矩，就要落实一些已经明确规范的事情，就要约束一些不合规范的事情，就要规范一些没有规范的事情。从我们工作实际来看，这三件事情，仍然需要规范和约束。

一是落实已经明确规范的事情。制度定了就要执行，规定写了就要照办。要把“纸上规矩”变成“手上行动”，关键在“抓落实、找漏洞、成闭环”。上半年结合学习教育，我们对落实制度情况进行了梳理，摸清了5大类21项制度落实情况，标注出“制度执行情况表”，对每项制度标注“执行到位”“执行一般”“执行不力”三个等次，做到心中有数、一目了然。根据制度落实情况，采取研究分析、征求意见、实地检验的方式，分析出7个方面12个原因，结合检查督导抓好落实，上半年结合业务检查、管理督查、基层走访，随时看、随时查、随时纠，推动制度在各个层级、各个单位、各个末端得到全面落实。这既是上半年的工作成果，也是今后需要遵循的工作规律，必须持之以恒、持续坚持、落实落地。

二是约束不合规范的事情。不合规范的事不多，往往是“工作变通”的结果。对这类事要敢于较真碰硬，坚持纠治。

三是规范没有规范的事情。上半年，结合学习教育我们抓了一些制度规范的工作，现在看来，还要持续加强、持续抓好、持续发力。要进行再梳理，把“空白地带”找出来，把“说不清、道不明、拿不准”的事项列出来，按照“类型类别”“轻重缓急”“职责规范”，加强制度建设，做到先“有”再“优”。

构思立意：这是从原文原意中拆解出来的三个方面内容，本质还是横向思维，围绕“规范”一个点，发散思考，结合工作实际撰写，落实是基本项，是常态要求；约束是补充，是细化要求；规范是创新，是发展要求 。本质上遵循了规范落实的完整过程。

3.一个禁

文章中借用东汉荀悦所说的“善禁者，先禁其身而后人”，要求先严自身、先禁自己，率先垂范、从已做起。我个人体会，这个禁自身至少包括两个方面。

一是工作中禁。遵规守矩是基本要求，事按制度办是一般层次，人按职责干是最低标准。我理解，工作中的禁，更主要的是要听招呼，时刻做到单位有要求，个人有行动。

二是生活中禁。八小时以外的自律，是一个人的底色。对于我个人来说，主要是做到两点：一个是禁止奢靡生活，校正自己的价值取向，深刻认识职务都是暂时的，生活才是一生的，自己既是单位人，更是家里人。积极向正直正派的人学习，追求健康生活，不物质、不攀比、不炫耀、不铺张，习惯于过普通人的生活，当好普通群众。另一个是禁止家门失守。管好自己还要管好家里人，响应单位号召，加强家风建设，尊老敬贤，向上向善、平淡生活，守好家门，管好后院，确保家庭和睦，不让自己添堵，不给单位添乱。

构思立意：本节采取的是对比思维，围绕工作中和生活里两个方面撰写。工作中没有按照传统的写法写如何禁，因为相关内容在第二部分内容里有所体现，因此转换角度，围绕听招呼撰写，立意更高；生活中则围绕个人和家庭两个维度展开，是比较常规的分类撰写手法。